4FIZJO DREVENÉ GYMNASTICKÉ KRUHY

ABS GYMNASTICKÉ KRUHY - 4FIZJO RUŽOVÉGymnastické kruhy z ABS odolného voči poveternostným vplyvom v štandardnej veľkosti 28 mm. Často si ich vyberajú ľudia, ktorí predtým cvičili na hrazde a chcú si spestriť tréning.Gymnastické kruhy sú zariadením, ktoré zvýši náročnosť vášho tréningu.Vďaka tejto špecifickej aktivite si zlepšíte flexibilitu a vytrvalosť a vaše svaly získajú lepší vzhľad a definíciu. Ideálne pre každého, kto trénuje vonku a ešte viac.Odolné gymnastické kruhy vyrobené z ABS.Cvičenie s gymnastickými kruhmi je určené pre ľudí v dobrej fyzickej kondícii.

Drevené cvičebné kruhy vystavené dažďu alebo silnému slnku sa po určitom čase poškodia.Riešením sú gymnastické kruhy z ABS odolného voči poveternostným vplyvom , môžete ich pokojne nechať vonku po celý rok bez toho, aby ste si ich museli po každom tréningu vyzliekať. Gymnastické kruhy sú skvelou pomôckou pre ľudí precvičujúcich lezenie - vďaka tréningu si zlepšíte úchop a silu predlaktia.Podrobnosti o produkte - gymnastické obruče:☑️ Materiál: ABS☑️ Farba: ružová☑️ Vonkajší priemer: 23 cm☑️ Vnútorný priemer: 17,4 cm☑️ Hrúbka ráfika: 28 mm☑️ Dĺžka pásky: 4,5 m☑️ Šírka pásky: 2,7 cmSada obsahuje: 1️⃣ 2x gymnastické kruhy 2️⃣ 2x opasok s krúžkovými prackamiGymnastické kruhy vyrobené z ABS - vynikajúca životnosť a odolnosť.Gymnastické kruhy boli tradične vyrobené z dreva, ale tento materiál má svoje nevýhody, z ktorých hlavnou je obmedzená odolnosť voči vonkajším podmienkam. Vďaka tomu sú ideálne pre ľudí cvičiacich vonku, napríklad pri populárnom street workoute.ABS je druh extrémne odolného plastu , ktorý sa používa napríklad pri výrobe nárazníkov automobilov alebo krytov elektronických zariadení – predmetov, ktoré vyžadujú vysokú odolnosť proti poškodeniu.

Správne nainštalované gymnastické kruhy sa môžu pochváliť mimoriadnou nosnosťou až 500 kg.Gymnastické kruhy 4FIZJO sú pokryté špeciálnou protišmykovou textúrou , ktorá zaisťuje pevné uchopenie a zvýšenú trakciu a zabraňuje vykĺznutiu mokrého kruhu z ruky.Cvičenie na gymnastických obručiach.Základnými cvikmi na gymnastických kruhoch sú visy a vertikálne príťahy. Môžete si ich spestriť zaujatím skríženého, ​​rovného alebo jednonožného kľaku.Nižšie však predstavíme jednoduchšie cvičenia, ktoré zvládne aj začiatočník : kliky - pomocou krúžkov ich zvládnete aj v dámskej verzii, stačí si kľaknúť na podložku, hip trust - ležať na chrbte, dať nohy do kruhov, pokrčené nohy. Potom vytlačíme boky nahor, výpady - stoj vo výpade dáme prednú časť chodidla do kruhu, oporná noha je predná noha.

V tejto polohe pomaly pokrčte koleno a potom sa dynamicky vráťte do východiskovej polohy,Sťahovanie krúžkov – v stoji uchopte krúžky, urobte krok vpred a spadnite späť. Pritiahnite kruhy k hrudníku pritiahnutím lopatiek k sebe.