Pomôcky na cvičenie

vidaXL Battle Rope 6 m 4,5 kg

Bojové lano je ideálne pre funkčný silový a vytrvalostný tréning. S bojovým lanom môžete efektívne trénovať silu, koordináciu a vytrvalosť.Odolný materiál: 3-pramenné skrútené bojové lano je vybavené odolným polyesterovým vláknom s vysokou pevnosťou v ťahu, aby sa zabránilo zlomeniu a rozstrapkaniu.Prenosný dizajn: Flexibilný dizajn lana do posilňovne uľahčuje zrolovanie a prenášanie takmer kamkoľvek – z domu do telocvične, parku alebo na pláž a späť. Dá sa tiež zrolovať a uskladniť, keď sa nepoužíva.Pevné rukoväte: Gumové rukoväte na konci fitness lana poskytujú nekĺzavý a mäkký pocit v rukách, takže lano vám ľahko nevyskĺzne z rúk, aj keď sa budete veľa potiť.Všestranné tréningy: Okrem známych cvikov s vlnami je možné cvičné lano použiť aj na ťahanie alebo šplhanie, či už samostatne alebo ako súčasť tímu.Výhody lana: Bojové lano v telocvični nielenže zlepšuje vašu vytrvalosť, ale tiež trénuje takmer všetky hlavné svalové skupiny a partie, ako sú hrudník, chrbát, ramená, ruky, nohy a dokonca aj boky.Farba: ČiernaMateriál: vlákno (100% polyester), PE (polyetylén)Priemer: 38 mmDĺžka: 6 mHmotnosť: 4,5 kg

Stěžejka slabá STEZEJKA SLABA 20

Hodinový strojek 5168S - 6 mm

Strojek hodinový s plynulým chodem. Výška hřídelů 6 nebo 8 mm. Na strojek lze nasadit ručičky hodinové + vteřinové.

Ručky plast pár - černé kopí

Stěžejka slabá STEZEJKA SLABA 32

Stopky JVD ST3860

Medzi funkcie stopiek patrí čas, kalendár, budík, chronograf, časovač, tempo a teplomer. Stopky majú trojriadkový displej, 60 pamäťových údajov (medzičas, čas kola) s presnosťou 1/100 sekundy pri meraní času do 10 hodín. Časovač odpočítava čas až 10 hodín. Stopky sú odolné proti potu a dažďu.

Spartan Balance Trainer S1030

Robustná balančná podložka SPARTAN Grande je všestranným doplnkom pre aerobné a balančné cvičenia. To prispieva k rozvoju koordinácie pohybu a k aktivizácii a posilneniu stabilizačných svalových partií uložených v hlbších vrstvách, ktoré sa inak veľmi obtiažne precvičujú. Cvičenie na balančnej podložke Insportline Grande napomáha odstraňovať stres, svalové napätie a nerovnováhu. Metóda balančného cvičenia pomáha pri odstraňovaní bolestí chrbta a kĺbov a dochádza pri nej k spevňovaniu postavy. Balančnú podložku Insportline Grande je možné rovnako použiť k cvičeniu v ľahu a k preťahovaniu jednotlivých svalových oblastí. Pomocou dvoch pružných madiel jednoducho precvičíte svaly horných a dolných končatín. Podložku je možné otočiť vzduchovou komorou smerom k zemi a predvádzať balančné cvičenia aj na pevnej časti. Vypustením tlaku upravíte obtiažnosť cvičenia. - vyrobené z vysoko pevnostných materiálov - jednokomorová vzduchová podložka - upravenie obtiažnosti upustením tlaku - základná podložka z tvrdeného PVC - hustiaci ventil pre dohustenie - protišmyková úprava - 2 prídavné držadlá umožňujúce maximálnu variabilitu cvikov - súčasťou setu je pumpa pre dohustenie - maximálna nosnosť: 150 kg - priemer: 59 cm - výška: 22 - 26 cm (je možné regulovať dohustením) - vyrobené zo zdravotne nezávadných materiálov

inSPORTline Bumy BC400

Masážna balančná podložka inSPORTline Bumy BC400 je určená k masáži akupresúrnych bodov umiestnených na vnútornej strane chodidiel. Masážou podporíte imunitný systém, krvný obeh, aktivujete nervové zakončenia a zóny, ktoré majú blahodarný vplyv na správnu funkciu vnútorných orgánov.Balančná podložka inSPORTline Bumy BC400 tiež prispieva k rozvoju koordinácie pohybu, aktivizácii a posilneniu stabilizačných svalových partií uložených v hlbších vrstvách, ktoré sa inak veľmi ťažko precvičujú. Cvičenie napomáha k odstráneniu stresu, svalového napätia a nerovnováhy. Metóda balančného cvičenia pomáha pri odstraňovaní bolestí chrbta, kĺbov a napomáha spevňovať postavu.Balančnú podložku môžete využívať pri sedení pri počítači, pri sedavom zamestnaní alebo ako súčasť Vášho tréningu.Technický popis:priemer: 33 cm výška: 16 cm hmotnosť: 1,2 kg nosnosť: 200 kg materiál: PVC vhodná pre fitness cvičenia aj relaxáciu  ľahká masáž a stimulácia  nekĺzavý pružný povrch využitie: cvičenie postojačky, masírovanie spodnej časti chodidiel pri sedení nie je určená pre komerčné používanie pumpička nie je súčasťou balenia, je vhodné použiť pumpičku pre gymnastické lopty s kužeľovým nadstavcom

inSPORTline Brik

Penové balančné podložky inSPORTline Brik sú všestranným doplnkom pre aeróbne a balančné cvičenia. To prispieva k rozvoju koordinácie pohybu a k aktivizácii alebo posilneniu stabilizačných svalových partií uložených v hlbších vrstvách, ktoré sa inak veľmi obtiažne precvičujú. Cvičenie na penovej balančnej podložke inSPORTline Brik napomáha odstraňovať stres, svalové napätie a nerovnováhu. Metoda balančného cvičenia pomáha pri odstraňovaní bolestí chrbta a kĺbov a dochádza k spevňovaniu postavy. Penovou balančnou podložku inSPORTline Brik môžte rovnako použiť k cvičeniu v ľahu a k preťahovaniu jednotlivých svalových partií. Špeciálny penový materiál výborne drží tvar a rýchlo sa vracia do pôvodného stavu. Technický popis: vyrobené zo zdravotne nezávadného materiálurozvíja koordináciu pohybuposilňuje stabilizačné svalové partieodstraňuje stres, svalové napätie, nerovnováhupomáha pri odstraňovaní bolestí chrbta a kĺbovmateriál: TPE (termoplastický elastomer) rozmer: dĺžka 48 cm x šírka 40 cm x výška 6,2 cmhmotnosť: 0,6 kgnosnosť: bez obmedzeniavhodné pre aeróbne alebo balančné cvičenia

Master Magnetic s počítadlom

Rotana magnetic s masážnymi bodmi a počítadlom je ideálny nástroj pre domáce cvičenie. Pravidelný tréning pomáha formovať pas, stehná, zadok a boky. Povrch Rotana je pokrytý masážnymi výstupkami a v ich vnútri sú umiestnené magnety, ktoré pôsobia na nožný receptory, čo zlepšuje činnosť obehového systému. Robustný dizajn a odolný materiál zaisťujú bezpečné a efektívne cvičenie.Technické dáta: rotačný disk pre zoštíhlenie postavy na povrchu sú umiestnené špeciálne magnetické body pre vyššiu efektivitu cvičenia priemer: 28 cm nosnosť: 100 kg

Spartan Balance Pad

Vyskúšajte balančný tréning na novej úrovni! Jeho možnosti využitia sú takmer nekonečné.Terapeutických a tréningových cieľov dosiahnete rýchlejšie s mulitifunkčnou Balance pad podložkou. Destabilizačné vlastnosti podložky aktivujú riadiace funkcie mozgu. Vďaka svojmu špeciálnemu materiálu poskytuje Balance pad tú správnu podporu a zvyšuje efektivitu jednotlivých cvikov. Je ideálnym vybavením pre tréning začiatočníkov aj tých na pokročilej úrovni.Balance pad je vhodný zvlášť pre cvičenie na boku alebo na štyroch. Podpora na rukách a kolenách prospieva nielen ramenám a bokom, ale aj celej chrbtici. Vďaka svojej veľkosti, ponúka veľa možností pre vytrvalostný tréning. Používanie cvičebnej podložky sa odporúča, pretože zvyšuje bezpečnosť a pohodlie pri cvičení.Dômyselné mriežkové prevedenie povrchu poskytuje efektívnu stimuláciu receptorov, keď cvičíte bosí. To zvyšuje krvnú cirkuláciu vo vašich nohách.Balance pad ako výrobok pre tréning a terapiu pokrýva široké spektrum možností cvičenia. Vďaka svojim destabilizujúcim vlastnostiam je balance pad úspešne využívaný pri prevencii a rehabilitácii ortopedicko-traumatologických ochorení rovnako ako vo výkonnostnom a voľnočasovom športe na zlepšenie motorických dokonalostí a zručností.Môžete kombinovane trénovať koordinačné a kondičné schopnosti ako je sila, vytrvalosť, rovnováha a športový špecifický proprioceptívny tréning.V prípade, že sa nachádzate vďaka ortopedicko-traumatologickému ochoreniu v starostlivosti lekára alebo fyzioterapeuta, je potrebné všetky cvičebné programy vrátane intenzity, opakovania, počtov tréningov a fáz odpočinku konzultovať s ním.Rozmery: 48 x 38 x 5,8 cm

Gonge RoboBoard

Robo-Board doska trénuje prenos váhy, dynamickú rovnováhu a posilňuje svalsto. RoboBoard sa ľahko pohybuje pomocou prenosu hmotnosti dieťaťa zo strany na stranu. Keď sa váha presunie na jednu stranu pomocou svalovej sily a rotácie okolo chrbtice, môže sa dieťa otáčať kruhovým pohybom až o 360 stupňov.

Trickboard Sueno Surf

Trénuj rovnováhu a uži si zábavu kdekoľvek a kedykoľvek s Trickboardom Classic Sueno Surf. Trickboard bol navrhnutý v spolupráci so špičkovými športovcami a pohybovými expertmi pre nadšencov všetkých schopnostných úrovní vrátane úplných začiatočníkov. Je tiež odporúčanou prípravou pre športy, pri ktorých je dôležitá rovnováha – napr. lyžovanie, snowboard, windsurfing, kiting, bojové umenia, tenis, atletiku, fitness a mnoho ďalších. Cvičenie na Trickboarde pomáha pri rehabilitácii kolien, členkov, bedier a preventívne predchádza zraneniu týchto kĺbov posilnením ich okolitých svalov - kĺby sú potom stabilnejšie. Na Trickboarde si užijú cvičenia deti aj dospelí. Či už ste profesionálny športovec alebo si len chcete zlepšiť kondíciu, Trickboard ponúka:tréning rovnováhy, rozvoj periférnej nervovej sústavy a zlepšenie motorických zručnostícelkové posilnenie všetkého pohybového svalstva - najmä hĺbkových brušných a chrbtových svalovmožnosť cvičenia na minimálnom priestore v interiéri aj vonku na čerstvom vzduchu - ľahko sa prenášanepreberné množstvo cvikov a trikova hlavne ZÁBAVU! Vrchná doska Trickboardu je potiahnutá protišmykovou vrstvou príjemnou pre bosá chodidlá a zároveň dostatočne odolnou pre podrážky. Valec Trickboardu je možné používať aj v interiéri. Odporúčame používať nekĺzavú podložku pre začiatočníkov. Tvar Classic sa smerom od stredu ku kraju rozširuje a umožňuje po zvládnutí základnej úrovne vykonávať aj triky. Pre vyššiu bezpečnosť je doska zospodu vybavená koncovými zarážkami. Parametre:max. nosnosť: 120 kgrozmer dosky: 87 x 30/26,5 x 2 cm (dĺžka x šírka na okraji/šírka uprostred x hrúbka)rozmer valca: 13 cm x 36,5 cm (priemer x dĺžka)hmotnosť dosky: 3,2 kghmotnosť valca: 2,1 kgkoncové bezpečnostné zarážky zospodu doskyodporúčaný vek: 9+

Meteor Drum MET31423

parametre:Priemer: 39 cmHmotnosť: 814 gprotišmykový povrchMateriál: PVCFarba: čierna / žltáVýrobca: Meteor

Verk 14210_S

Balančná šošovka je nafukovacia podložka kruhového tvaru, vhodná ako masážny doplnok pri dlhotrvajúcom sedení. Povrch tvorí masážne body, ktoré sú vhodné na prekrvenie aj uvoľnenie svalového napätia. Vypuklý tvar zlepšuje držanie tela pri sedení a pomáha uľaviť od bolesti chrbta.Balančná šošovka je tiež skvelou pomôckou na precvičovanie stabilizačných svalov a vzpriamovačov chrbtice. Pri rekonvalescenčných cvičeniach sa často využíva na precvičovanie držania rovnováhy tela.Technické špecifikácie:Materiál: PVCFarba: striebornáPriemer: 35 cmHmotnosť: 908 gMaximálne zaťaženie: 120 kgObsah balenia:balančná šošovkapumpičkaIlustračné video:

Ledragomma HalfBall

Cvičenie s polloptou HALFBALL má veľký význam pre rozvoj motorickej koordinácie, tak i pre stimuláciu rovnováhy a správnej polohy těla. ø 14 cmCvičenie s polloloptou HALFBALL má veľký význam pre rozvoj motorickej koordinácie, tak i pro stimuláciu rovnováhy a správnej polohy tela v časopriestorovej dimenzii. Vďaka konkrétnemu prizposobeniu HalfBall ø 14 cm je uloženie na podlahe bezpečné. Obtiažnosť cvičenia može byť jednoducho zmenená meniacim sa tlakom na HALFBALL.Použitiebalančné cvičenie, rovnovážne cvičenievhodné pri nácviku lyžovaniavhodné na športovú prípravu mužstiev Cena je uvedená za 1ksNosnosť: 150kgPriemer: 14cm      

Sportago Skim 39 x 32 x 6 cm

Penová balančná podložka je vhodná pre posilnenie hlbších svalových partií, tréning rovnováhy, koordinácie a postrehu.Vďaka posilneniu hlbších svalových partii dáte zbohom bolesti chrbta a vyhřezlým platničkám.Podložka je vyrobená z lisovanej peny, ktorá je veľmi príjemná na dotyk a pritom je veľmi odolná aj pri dlhodobom používaní. Podložka je veľmi ľahká a ľahko prenosná, dlhodobo si zachováva svoj tvar.

BoarderKING Indoorboard Wave

Balančná doska BoarderKING Wave je šikovná pomôcka pre trénovanie rovnováhy a pilovanie pohybových schopností, ktorá plne zamestná začiatočníkov i zapálených nadšencov. Trickboardy boli vyvinuté v spolupráci so špičkovými športovcami a pohybovými expertmi a predstavujú skvelý spôsob, ako zapracovať na svojej telesnej obratnosti a kondícii. Sú tiež skvelou prípravou pre rad populárnych športov založených na udržiavaní rovnováhy. Ak teda plánujete začať so snowboardingom, windsurfingom alebo napríklad lyžovaním, trickboard vám bude skvelým pomocníkom.Najdôležitejšie však je, že tréning s trickboardom vám prinesie veľa zábavy! Existuje celá škála cvikov a trikov, ktoré na balančnej doske môžete vykonávať - fantázii sa medze nekladú. Dosku môžete jednoducho prenášať z miesta na miesto a trénovať, kde sa vám zachce, či už je to niekde vo vnútorných priestoroch, alebo vonku na slniečku. Tréningom na trickboarde zlepšujete svoju motoriku a posilňujete najmä hlboké brušné a chrbtové svaly. Váš zmysel pre rovnováhu sa neustále rozvíja. Doska sa skladá z desiatich vrstiev kvalitného javorového dreva, ktoré poskytuje mimoriadne vysokú pružnosť. Povrch dosky je zdrsnený pre lepšiu stabilitu. Zarážky na koncoch dosky slúžia predovšetkým začiatočníkom - profíci ich môžu jednoducho odmontovať! Balenie obsahuje okrem dosky aj protišmykovú korkovú podložku s rozmermi 66 x 183 cm a korkový valec s rozmermi 10 x 33 cm vhodný pre začiatočníkov.Technický popis: zábavná pomôcka pre tréning rovnováhy a motoriky vhodné pre začiatočníkov i pohybových expertov zapojenie hĺbkových brušných a chrbtových svalov celkové posilnenie kĺbov a svalov okolo nich skvelá príprava pre rad športov: snowboarding, lyžovanie, windsurfing, tenis, kiting, bojové umenia, atletiku, fitness a mnoho ďalších koncové bezpečnostné zarážky (odnímateľné)dĺžka dosky: 88 cmšírka dosky: 32 cmhrúbka dosky: 1,5 cmrozmery valca: priemer 10 cm x dĺžka 33 cmrozmery podložky: d183 x š66 cmhmotnosť dosky: 7 kgnosnosť: 100 kgodporúčaný vek: 9+

Sedco Waist Figure Magnetic Twister

Rotana Sedco WAIST FIGURE MAGNETIC TWISTERRotana magnetic s masážnymi bodmi je ideálny nástroj na domáce cvičenie. Pravidelný tréning pomáha formovať pás, stehná, zadok a boky. Povrch rotany je pokrytý masážnymi výstupkami av ich vnútri sú umiestnené magnety, ktoré pôsobia na nožné receptory, čo zlepšuje činnosť obehového systému. Robustný dizajn a odolný materiál zaisťujú bezpečné a efektívne cvičenie.Technický popis:Výrobca: SedcoNosnosť: 100 kgPriemer disku: 25,4 cmFarba: Fialová

Gonge Riečne kamene Nordic

Merco Premium 64

Balančná lopta Premium Matte 64 je skvelá pomôcka pre zlepšenie rovnováhy a fyzických dispozícií. Vďaka balančnej lopte rozviniete koordináciu pohybu a aktivujete a posilníte stabilizačné svalové partie, ktoré sa inak veľmi ťažko precvičujú. Balančná lopta s priemerom 64 cm, výška 20 cm s maximálnou nosnosťou 100 kg je vylepšená od dve elastickej rukoväte pre viac druhov cvičení. Využitie nájde pri cvičení pilates, jogy a protišmyková základňa zaisťuje pohodlie a poctivý tréning s úplnou istotou. Vytvorte si kvalitný a náročný tréning s balančnou loptou Premium Matte 64! V ponuke nájdete viac farebných variantov.Upozornenie: Odporúčame aby výška nafúknutia lopty nepresiahla 20 cm.Premium Matte 64- priemer: 64 cm, výška: 20 cm- hmotnosť: 8,2 kg- maximálna nosnosť: 100 kg- efektívny tréning rovnováhy a stability- 2 elastické rukoväte pre viac polôh cvičenia- protišmyková základňa- nožná pumpa súčasťou balenia

Merco Waist Shape

Pokiaľ potrebujete tvarovať a posilňovať dolnú časť tela a to predovšetkým pás a brucho, využijete rotačné disky Waist shape na 100%. Na rozdiel od klasických rotačných podložiek sú rotačné disky Waist shape oddelené a určené pre každé chodidlo zvlášť. To vám umožní nastaviť si požadovanú šírku medzi chodidlami pri rotačných cvikoch podľa potreby a podľa konkrétneho typu cvičenia. Rotačné disky sú veľmi ľahké a preto ľahko prenosné. Ich otáčanie je tiché a ľahké vďaka zabudovaným ložiskám. Povrch stúpadiel je príjemný, protišmykový opatrený kovovými masážnymi guličkami. Na bokoch diskov sú očká pre prípadné uchytenie expandérov na ruky (nie sú súčasťou balenia). Parametre:rozmer jedného samostatného disku: 21 x 26 x 5 cm (š x d x v)rozmer nášľapnej plochy: 9 x 26 cm (š x d)váha 1 disku: 0,3 kgmateriál: plastmaximálna nosnosť: 100 kg

Togu Dynair Ballcushion 50 cm

Togu Roller Premium

Cvičebný valec z vysoko odolnej peny EVA. Roller Premium od Togu má antibakteriálnu úpravu. Valec je 90 cm dlhý a jeho priemer je 15 cm . Roller sa využíva na cvičenie piltaes a jogy. Valec je vhodný na cvičenie začiatočníkov i pokročilejších cvičencov. Počas cvičenia sa nešmýka.

Togu Dynair Plus 39 cm

Kvalitná, značková nestabilná vzduchová podložka je vhodná na sedenie na zemi aj na stoličke. Na príjemnej podložke Dynair môžete cvičiť v stoji (našľapovanie, prešľapovanie), v sede aj na zemi . Balančnú podložku v tvare kruhu ponúkame v rôznych prírodných farbách.

Merco Mini Speed

Potrebujete uľaviť od bolesti chrbta? Pomôže vám balančná podložka Merco. Táto balančná lopta umožňuje rozvíjať vnútornú aj vonkajšiu svalovú rovnováhu a stimuluje stabilizačný systém tela. Má rozsiahle využitie nielen pri tréningu kondície, ale aj pri rehabilitácii a fitness. Na jej výrobu bol zvolený kvalitný materiál, konkrétne PVC. Je vhodná pre všetky osoby s hmotnosťou do 120 kg. Vzhľadu balančnej podložky Merco dominuje modrá farba. Hlavné prednosti balančnej podložky Merco Mini Speed balančná podložka modrá Balančná podložka Merco je vhodná na široké využitie ako pri tréningu kondície, tak aj v rehabilitácii a fitness Môže byť prínosná pre osoby zotavujúce sa po zranení alebo úraze Na výrobu ponúkanej balančnej podložky slúži PVC Jej nosnosť je 120 kg Celkové stvárnenie dopĺňa modrá farba Obsah balenia: balančná podložka Balančná podložka Merco ponúka cvičenie, kdekoľvek sa vám zachce Balančná podložka Merco vás znova dostane do kondície S balančnou podložkou Merco si užijete nielen zábavné, ale aj...

Merco Sensory Balance Board

Balančná doska Sensory Balance Board slúži ako zábavná forma tréningu koordinácie, rovnováhy, motoriky a trpezlivosti u detí. Sensory Balance Board je možné používať ako hojdaciu balančnú dosku, bludisko pre guličku, stepper alebo s viacerými kusmi ako motorickú dráhu. Na doske môžu deti stáť, pohupovať sa, naskakovať a zoskakovať alebo sa snažiť dostať guľôčku v labyrinte na svoje miesto.Balančnú dosku odporúčame používať na koberci, cvičebnej podložke alebo inom protišmykovom povrchu. Upozornenie: Výrobok nie je vhodný pre deti do 3 rokov! Vždy používajte pod dohľadom dospelej osoby. - sada: balančná podložka, 2x gumová guličkamateriál: PE plastrozmery: 48 x 19 x 13 cmmaximálna nosnosť: 50 kg

JELEX "Ability" Ball Balance Trainer with expander

Brand: JELEXMaterial hemisphere: PVCSet includes balance platform, two expanders and a pumpBrand logo printed on the BallMaterial base: ABSMaterial resistance bands: polyurethane (TPU)Handle: polypropyleneStraps: polyesterBalance ball dimensions (inflated): width 63 x height 24 in cmWeight: about 6 kgmaximum load capacity: 250 kgdesigned for cardio workouts grippy rubber feet improves balance and flexibility including a foot pump for quick filling suitable for a variety of different workoutsDelivered non-inflatedSupplied in JELEX packagingNEW, in box & original packaging

Trizand 22186 Twister

TWISTER S KRČMAMI A MAGNETMI MULTIFUNKČNÉ - výrobok určený prevšeobecný vývoj cvičenie. Pomáha vám dosiahnuťvysnívané postavy a zároveň zabezpečuje pohodlie pri používaní.STIMULÁCIA - špeciálne usporiadanie výstupkov stimuluje zmyslové receptory chodidiel a poskytuje pocit masáže. Zabudované magnety stimulujú krvný obeh.SURE - je ideálnym nástrojom na zoštíhlenie, najmä v oblasti bokov a šikmých brušných svalov, ktorý umožňuje tvarovanie vystrihnutý pás, siluetapresýpacie hodiny pri cvičení stačí pohybovať telom zo strany na stranu.ROTARY - otáča sa o 360 stupňov. Twister zaberá málo miesta a je ideálny na cvičenie doma.ŠPECIFIKÁCIE - farba: čierna, priemer: 24,5 cm, max. nosnosť: 90 kg, rozmery (priemer/výška) 24,5 x 2,5 cm; hmotnosť: 400 g, hmotnosť s obalom: 500 g.ŠPECIFIKÁCIEČierna farbapriemer: 24,5 cmmax. nosnosť: 90 kgrozmery (priemer/výška): 24,5 x 2,5 cmhmotnosť: 400 ghmotnosť s obalom: 500 gTwister je zariadenie určené na všeobecný rozvojový tréning. Stačí ho položiť na podlahu, postaviť sa naň nohami a krútiť bokmi. Stačí 10-15 minút denne a budete cítiť, ako pracujú celé vaše boky, stehná a pás. Rýchlo si všimnete, ako miznú nepotrebné kalórie, spevňujú sa svaly vášho tela a zvyšuje sa vaša celková kondícia.

Overball SEDCO

Overball je vhodný na dychovú gymnastiku a rehabilitačné cvičenie, je možné ho použiť aj pri cvičení jógy, polonahustený ako chrbtovú opierku, či ako vankúš na cesty.Cvičenie s overballom poskytuje zaujímavé možnosti pre precvičenie všetkých svalových partií, a to ako pri preťahovacích tak aj pri posilňovacích cvikoch. Môžeme cvičiť s plno nafúkaným overballom, ale tiež využívať k cvičeniu podhustený overball.Overball je nenáročný na údržbu a má dostatočnú nosnosť.Cvičenie s overballom ponúka množstvo variantov prevedenia u jednotlivých cvikov, pomôže pri precvičovaní partií, ktoré by sme bez neho preťahovali ťažko.Overball je názov pre dychovú, balančnú a podkladaciu loptu. Má nekĺzavý, pružný povrch a je značne odolný proti zaťaženiu. Pôvodne bol určený pre dychovú terapiu detí. Pre svoje vlastnosti je určený k všestrannému použitiu. Mimo rehabilitačnej praxe sa objavuje aj v cvičení zdravotnej telesnej výchovy či jógy. Je ideálnou cvičebnou pomôckou pre všetky vekové kategórie.Priemer: 26cmFarba: modráBalenie: v krabičkeStav: tovar na externom skladeDoba dodania: cca 10 dní