Pomôcky na cvičenie

Yakimasport II 100170

Richard Smíšek SM Systém USB cviky s komentárom 3 - pokročilé

Inštruktážne USB s pokročilými cvikmi SM Systém: cviky 7B -10B na podložke.Toto inštruktážne USB je vhodné najmä pre pokročilých cvičencov, ktorí sú už oboznámení s metódou SM Systém = SPS.Cviky sú navyše s komentárom – komentár nahovoril samotný autor metódy SM Systém/ SPS  MUDr. Richard Smíšek.Obsah aj formát USB je zhodný s DVD cviky s komentárom 3.USB je rozčlenené na časť s videom a komentárom a prezentáciu v Power Pointe, Office 2016 ( a viac ) s detailným popisom cvikov.Hlasový komentár je v českom jazyku.Použitie a údržba:S USB diskom zaobchádzajte opatrne, aby nedošlo k jeho poškodeniu.USB je určené na prehrávanie na PC.USB prehrávajte na PC vybavenom programom Power Point a Office 2016 a viac.Výrobca: MUDr. Richard SmíšekBalenie: 1ks USB Ukážka USB s komentárom:  AKÉ ĎALŠIE POMÔCKY SÚ POTREBNÉ PRE CVIČENIE SM SYSTÉM?Pre kompletné prevedenie cvikov SM Systém sú potrebné dve základné pomôcky - ELASTICKÉ LANO a BALANČNÁ PODLOŽKA .Pre začiatočníkov a vo fáze akútnej bolesti je vhodné lano s hr. 6mm.Pre pokročilých cvičencov, športovcov a vo fáze bez bolesti je vhodné fitnes lano s hr. 8mm.Pri cvičení Vám môžu ako pomôcka poslúžiť aj knihy, ktoré Vám ponúkame vo výhodných cenách samostatne, ale aj ako súčasť cvičebných setov.Vyberte si variantu, ktorá Vám najviac vyhovuje.Náš TIP PRE VÁS :  VÝHODNÁ PONUKA -  SET LANO + PODLOŽKA.  ČO JE SM SYSTÉM / SPS A AKO FUNGUJE?S =  stabilizácia + M = mobilizáciaSM Systém / SPS je metóda cvičenia, ktorá umožňuje liečiť poruchy pohybového aparátu, ale najmä pomáha predchádzať ich vzniku dostatočnou regeneráciou.Základom tejto terapeutickej metódy je špirálna stabilizácia chrbtice. Vychádza z toho, že hlavnou príčinou bolestí chrbta je porucha špirálnej stabilizácie, ktorú spôsobuje svalová disbalancia.Ide o princíp svalového reťazenia, kedy sa pohybom aktivujú konkrétne svalové skupiny, ovplyvňujúce ostatné svaly a činnosť vnútorných orgánov.To umožňuje liečbu, prevenciu a regeneráciu chrbtice a veľkých kĺbov.Autorom metódy SPS je český lekár MUDr. Richard Smíšek, ktorý sa opiera o klinické skúsenosti nadobudnuté počas posledných 30 rokov.SM Systém tvorí komplexný systém starostlivosti o pohybový aparát človeka. V praxi má tieto účinky: posilňovacie - posilňuje oslabené svalstvo naťahovacie - naťahuje napäté a skrátené svalstvo mobilizačné - obnovuje pohyblivosť kĺbov stabilizačné - dáva telu potrebnú pevnosť, zabezpečuje stabilitu v dobe kľudu a hlavne v dobe pohybu = dynamická stabilizácia koordinačné - koordinuje vzájomné postavenie pohybových segmentov optimalizuje riadenie pohybu - precvičuje pohybové stereotypy ( chôdza, beh, práca, šport )KTO MÔŽE CVIČIŤ SM SYSTÉM?SM systém môžu cvičiť už deti od 5. roku veku. Horná veková hranica nie je určená.Cvičenie je vhodné aj pre tehotné ženy, alebo ženy po pôrode, aktívnych športovcov, pacientov po operácii.AKO A KDE SA MÔŽEM NAUČIŤ CVIČIŤ SM SYSTÉM?Odporúčame cvičiť najmä zo začiatku pod odborným dohľadom certifikovaného cvičiteľa, lektora alebo trénera, ktorý Vám zostaví individuálny cvičebný plán v závislosti od Vašej kondície a zdravotnej diagnózy.S cvičením SM Systém máme aj my osobné a niekoľkoročné skúsenosti, ktoré odovzdávame našim klientom v Liečebnom a regeneračnom štúdiu BODYMAS v Námestove. Ak Vás to zaujalo, prečítajte si NÁŠ PRÍBEH.Ponúkame individuálne konzultácie a cvičebné lekcie a pravidelne organizujeme aj certifikované KURZY pre laickú aj odbornú verejnosť ( pre masérov, fyzioterapeutov, fitnes a kondičných trénerov).  Viac o SM Systéme a kompletnej ponuke našich služieb sa dozviete na našej stránke www.bodymas.sk.  Pozrite si stručnú videoukážku základných cvikov SPS - TU.

DBX Bushido sada posilňovacích gúm

DBX Bushido sada posilovacích gum

Sharp Shape Core sliders

Sharp Shape Core sú slidermi na posilnenie a spevnenie vnútorného svalstva v tele. Ide o 2 kĺzavé disky, ktoré umiestnite na zem pod ruky či chodidlá a kĺzavými pohybmi všetkými smermi vykonávate cviky. Na type podlahy nezáleží a výhoda cvikov spočíva v tom, že šetria kĺby a existuje množstvo variácií, čo len tak neomrzí. Disky Sharp Shape Core s priemerom 18 cm majú povrch z mäkkej peny, vďaka čomu sú v styku s končatinami pohodlné. Navyše sú ľahké a skladné, takže ich ľahko pribalíte aj so sebou na cesty.  Kľúčové vlastnosti kĺzavých diskov Sharp Shape Core sliders pinkSharp Shape Core sú slidery na posilnenie a spevnenie vnútorného svalstva v teleIde  o 2 kĺzavé diskyCviky sa vykonáva umiestnením diskov na zem pod ruky alebo chodidláKĺzavými pohybmi všetkými smermi je možné vykonávať variabilné cvikyNa všetky typy podlahyDisky Sharp Shape Core šetria kĺbyMajú povrch z mäkkej peny a sú ľahké a skladnéFarebné vyhotovenie: ružovo-čierne

TRINFIT Odporová guma power band - extra těžká

Odporové posilňovacie gumy TRINFIT Power Band sú určené pre všestranný posilňovací tréning, vhodný doplnok domácej posilňovne, fitness štúdia alebo komerčné posilňovne. Využijete je v posilňovni, pri CrossFit, bojových športoch, gymnastike, na strečing aj pre rehabilitáciu. Praktická pomôcka pre odľahčenie alebo pridanie odporu. Podobne ako cvičenie s reťazami ponúka tento prvok rôzne varianty progresívneho cvičenia so záťažou. Odpor rastie dynamicky počas vykonávania cviku a tým umoňuje efektívnejšie zapojiť vaše svalstvo.Výhody využitia posilňovacích gum pri tréningu: Prispôsobivá záťaž - odpor sa mení podľa dĺžky roztiahnutie gúm. Toho sa dá ľahko pri tréningu využitý, pretože u väčšiny cvikov nie sme v celom rozsahu pohybu rovnako silní. Napr. sme slabšie v dolnej časti benchpressu, takže si môžeme nastaviť gumy tak, že v tejto časti je ich odpor minimálny. V hornej časti pohybu sme silnejší a tým, ako tlačíme činku hore sa odpor gúm postupne zvyšuje. To zabezpečí 100% výkon v celom rozsahu pohybu a teda aj väčšie výsledky z tréningu. Tohto princípu sa dá využiť aj pri ďalších cvikov. Zbalte si gumu na cesty či dovolenku! Gumu si môžete ľahko zbaliť ak idete na dovolenku, na služobnú cestu či na víkend s priateľmi. S jej pomocou potom precvičíte celé telo s adekvátnou záťažou a udržíte sa vo forme. Univerzálna a veľmi efektívna pomôcka na posilňovanie rôznych svalových partií, crossfit tréningy, zvýšenie obtiažnosti u cvikov (napr. kliky) alebo ako dopomoc pri zhyboch.Medzi najčastejšie využitie odporových gum patrí: zvýšenie odporu pri klikování, alebo na bradlách dopomoc u zhybov alebo na bradlách silový tréning - možno pripevniť na olympijskú os v tréningu drepov, benchpressu, mŕtvych ťahov atď. pre strečing či rehabilitačné cvičenia pokročilé dávkovanie záťaže vo vzpieraní, pri bench presse, drepu alebo mŕtvom ťahu cvičenie chrbta a horných končatín (rozťahovanie gumy v rôznych smeroch), bicepsové zdvihy, tlaky nad hlavu využitie miesto kladky tréning odporové rýchlosti a dynamické sily (krátke šprinty, výskoky do diaľky i do výšky)Vlastnosti odporových posilňovacích gúm TRINFIT Power Band: veľmi flexibilný a odolný materiál proti poškodeniu a deformácii guma je vyrobená z materiálu, ktorý je zdavotně nezávadný a je vhodná pre všetky kategórie cvičencov možné zvoliť jej tuhosť / veľkosť odporu extrémne odolná, nemá žiadne švy všetky varianty sú 104 cm dlhá slučka (obvod cca 208 cm)Rozmery a farby jednotlivých variant podľa odporu gumy (všetky varianty sú 104 cm dlhá slučka (obvod cca 208 cm): Obtiažnosť             Farba        Šírka gumy                   Hrúbka gumy                      Odpor cca Extra ľahká            žlutá              7 mm                              4 mm                              2 až 9 kg Ľahká                    červená         13 mm                            4 mm                              7 až 15 kg Stredná ľahší        černá             23 mm                            4 mm                            12 až 25 kg Stredná                 fialová           33 mm                            4 mm                            20 až 35 kg Stredná ťažšie      zelená           45 mm                            4 mm                            27 až 45 kg Ťažká                   modrá            65 mm                            4 mm                            40 až 60 kg Extra ťažká          oranžová        85 mm                           4 mm                             55 až 75 kg

HMS CK20 2 kg

Ergonomická činka H MS CK20 sa skladá zo železného odliatku pokrytého neoprénom. Ten je príjemný na dotyk a vďaka príjemne tvarovanej rukoväti sa s činkami dobre cvičí. Uzavretý tvar a ergonomická, úchopová časť činku priamo predurčujú k aeróbnym cvičením, kedy bežne tvarovaná činka kĺže a vypadáva z dlane.Parametre:Materiál: oceľVonkajšia strana pokrytá neoprénomVáha: 2 kg  Upozornenie:Certifikát, norma: CEZáruka: 24 mesiacov

VFstyle Sada posilňovacích gúm resistance

Sada 5 ks posilňovacích gúm resistance VFstyle Sada posilňovacích gúm resistance VFstyle s dĺžkou 60 cm ponúka až 5 úrovní odporu rozlíšených podľa jednotlivých pestrých farieb. Vďaka rôznym stupňom odporov si môžete naplánovať príjemný tréning. Ide o skvelú pomôcku na cvičenie pre jogu, fitness, pilates, gymnastiku a ďalšie pohybové aktivity. Posilňovacie gumy využijete pri domácom cvičení, ale aj v posilňovni alebo aj pri outdoorovom tréningu. Šírka posilňovacích gúm je 5 cm. Zaisťuje ich dostatočnú pevnosť aj pohodlný úchop.Vlastnosti posilňovacích gúmGumaHrúbkaOdporX - Light 0,35 mm 2,27 kgLight 0,5 mm 4,5 kgMedium 0,7 mm 6,9 kgHeavy 0,9 mm 9 kgX - Heavy 1,1 mm 11,3 kgVýrobca VFstyleČeská značka VFstyle sa zaoberá výrobou fitness vybavením a športovým oblečením viac ako 15 rokov. V ponuke nájdete posilňovacie gumy, balančné podložky ale aj masážné válce. Športové pomôcky na cvičenie sú ideálnym pomocníkom pre každého športovca. Široká ponuka vám umožní kompletné vybavenie pre efektívny tréning, ale aj veľmi dôležitú regeneráciu.Balenie obsahuje 5 ks Posilňovacia guma resistance VFstyle 1 ks Obal na posilňovacie gumy VFstyle

TUNTURI Aerobic Band ľahká

Máte radi ťažký tréning? Radi sa vyzývate? Zintenzívnite svoj tréning s Tunturi Resistance Band – Light resist. Váš silový tréning bude dôkladnejší a vaše drepy budú mať väčší účinok, keď ich budete robiť v kombinácii s Tunturi Resistance Band. Možnosti sú nekonečné. Priložená brožúra obsahuje tipy a triky na používanie rezistentného pásika Tunturi. Úspech je zaručený, keď cvičíte s Tunturi Resistance Band.  Výhody Tunturi Resistance Band - Odolnosť voči svetluJe vyrobený zo 100% prírodného latexového kaučukuUrobte svoj tréning ešte ťažším, intenzívnejším a tým viac orientovaným na výsledkyJe malý a ľahký, a preto si ho môžete vziať so sebou do telocvične a z telocvične Prehľad špecifikácií:Hmotnosť: 200 gramovFarba: žltáMateriál: latexová gumaVeľkosť: 120 cm x 15 cm x 0,2 cm

SpiralStabilisation predlžovacia koncovka na lano

Táto zelená predlžovacia koncovka je štandardne súčasťou originálneho elastického lana na cvičenie SM Systém/SPS.Jej životnosť je obmedzená, hoci sa jedná o originálnu pomôcku.Môže sa stať, že sa po určitom čase opotrebuje a je potrebné ju vymeniť.Podľa odporúčania MUDr. Richarda Smíška je vhodné túto redukciu vymeniť po cca. 1 roku pravidelného a intenzívneho cvičenia.Dĺžka cca. 20cmVýrobca: Richard SmíšekBalenie: 1ks ( obsahuje iba koncovku )Farba: zelenáSkladovanie a údržba:Lano/koncovku uskladňujte na suchom a čistom mieste pri izbovej teplote. Nevystavujte ho vysokým teplotám, UV žiareniu a mrazom.Znečistené Elastické lano/koncovku môžete vyčistiť bežným saponátovým alebo pracím prostriedkom. Nesušte na radiátore ani priamom slnku.Nepoužívajte rozpúšťadlá a riedidlá.Návod na použitie lana na stiahnutie.  AKÉ ĎALŠIE POMÔCKY SÚ POTREBNÉ PRE CVIČENIE SM SYSTÉM?Pre kompletné prevedenie cvikov SM Systém je okrem elastického lana nevyhnutná ešte ďalšia pomôcka - BALANČNÁ PODLOŽKA.Pri cvičení Vám môžu ako pomôcka poslúžiť aj CD, DVD, knihy, ktoré Vám ponúkame vo výhodných cenách ako súčasť cvičebných setov.Vyberte si variantu, ktorá Vám najviac vyhovuje.Náš TIP PRE VÁS :  VÝHODNÁ PONUKA SETU LANA S PODLOŽKOU.  ČO JE SM SYSTÉM / SPS A AKO FUNGUJE?S =  stabilizácia + M = mobilizáciaSM Systém / SPS je metóda cvičenia, ktorá umožňuje liečiť poruchy pohybového aparátu, ale najmä pomáha predchádzať ich vzniku dostatočnou regeneráciou.Základom tejto terapeutickej metódy je špirálna stabilizácia chrbtice. Vychádza z toho, že hlavnou príčinou bolestí chrbta je porucha špirálnej stabilizácie, ktorú spôsobuje svalová disbalancia.Ide o princíp svalového reťazenia, kedy sa pohybom aktivujú konkrétne svalové skupiny, ovplyvňujúce ostatné svaly a činnosť vnútorných orgánov.To umožňuje liečbu, prevenciu a regeneráciu chrbtice a veľkých kĺbov.Autorom metódy SPS je český lekár MUDr. Richard Smíšek, ktorý sa opiera o klinické skúsenosti nadobudnuté počas posledných 30 rokov.SM Systém tvorí komplexný systém starostlivosti o pohybový aparát človeka. V praxi má tieto účinky: posilňovacie - posilňuje oslabené svalstvo naťahovacie - naťahuje napäté a skrátené svalstvo mobilizačné - obnovuje pohyblivosť kĺbov stabilizačné - dáva telu potrebnú pevnosť, zabezpečuje stabilitu v dobe kľudu a hlavne v dobe pohybu = dynamická stabilizácia koordinačné - koordinuje vzájomné postavenie pohybových segmentov optimalizuje riadenie pohybu - precvičuje pohybové stereotypy ( chôdza, beh, práca, šport )KTO MÔŽE CVIČIŤ SM SYSTÉM?SM systém môžu cvičiť už deti od 5. roku veku. Horná veková hranica nie je určená.Cvičenie je vhodné aj pre tehotné ženy, alebo ženy po pôrode, aktívnych športovcov, pacientov po operácii.AKO A KDE SA MÔŽEM NAUČIŤ CVIČIŤ SM SYSTÉM?Odporúčame cvičiť najmä zo začiatku pod odborným dohľadom certifikovaného cvičiteľa, lektora alebo trénera, ktorý Vám zostaví individuálny cvičebný plán v závislosti od Vašej kondície a zdravotnej diagnózy.S cvičením SM Systém máme aj my osobné a niekoľkoročné skúsenosti, ktoré odovzdávame našim klientom v Liečebnom a regeneračnom štúdiu BODYMAS v Námestove. Ak Vás to zaujalo, prečítajte si NÁŠ PRÍBEH.Ponúkame individuálne konzultácie a cvičebné lekcie a pravidelne organizujeme aj certifikované KURZY pre laickú aj odbornú verejnosť ( pre masérov, fyzioterapeutov, fitnes a kondičných trénerov).  Viac o SM Systéme a kompletnej ponuke našich služieb sa dozviete na našej stránke www.bodymas.sk.  Pozrite si stručnú videoukážku základných cvikov SPS - TU.

Forward Fitness Neutral Pull Up Grips

Vďaka Neutral Pull Up Grips adaptérom možete na svojich bežných dvojitých, resp. trojitých hrazdách robiť cviky vo vise s neutrálnym úchopom. Pri neutrálnom úchope, oveľa menej trpia zápästia, lakte a aj ramená.

Sedco Gumový expander - aerobic 0,3 mm

Gumový expander - aerobicPosilňovacia aerobic guma z odolného latexového materiálu. Gumový expandér Sedco je veľmi pružná posilňovacia pomôcka, ktorá je určená predovšetkým na fitness cvičenie, aerobic, ale tiež je vhodná na spevnenie tela a zlepšenie koordinácie. Posilňovacia guma sa často využíva pri rekonvalescencii po úraze alebo pri preťahovaní skrátených svalových partií.Nízka tuhosť je vhodná pre začiatočníkov (pokročilým a skúsenejším cvičencom odporúčame vyššiu tuhosť). Dĺžka 150 cm potom zaisťuje široké možnosti využitia alebo upevnenia podľa potrieb. Pokiaľ ste utrpeli úraz alebo vaše svaly sú ochabnuté, gumový posilňovač vám pomôže dostať sa späť do formy. Pokiaľ sa chcete dostať do formy napríklad pri aerobiku, gumový expandér je tiež tou správnou voľbou.Technický popis:dĺžka: 150 cmšírka: 15 cmhrúbka: 0,3 mmodolná voči vlhkostinízka tuhosťobtiažnosť vhodná pre začínajúcich a mierne pokročilýchdodávané v praktickej plastovej tube pre ľahkú úschovu a skladovateľnosť

Harbinger Bar Pad 14

Harbinger NeoTek 293Harbinger obal na olympijskú osku je tá pravá ochrana pred tlakom činky počas drepov, tlakov. Základ výplne tvorí 15 mm hrubá špeciálna pružná pena NeoTek™, ktorá je pre zvýšenie komfortu a predĺženie životnosti vsadená do semišového obalu. Suchý zips po celej dĺžke zvyšuje stabilitu obalu na ose činky. Obal je vhodný pre všetky typy veľkých činiek.Vlastnosti produktu:Dĺžka 35 cmHrúbka 15 mmStarostlivosť o pomôckuObal na osku nevyžaduje špeciálnu starostlivosť, umývajte ručne, nie v práčke.

Marbo Sport MH-D205

Nástenný držiak na boxovacie vrece MARBO Sport MH-D205E je vyrobený z oceľového profilu 40 x 40 x 2 milimetre a vďaka tomu je jeho nosnosť až 100 kilogramov. Jednotlivé diely sú vyrobené na precíznych, programovateľných CNC strojoch, tento výrobný proces je zárukou bezproblémovej montáže. Pripevnenie k múru sa realizuje pomocou 4 montážnych otvorov za použitia vhodne zvoleného kotviaceho materiálu v závislosti od podkladu.Oceľové oko, na ktoré sa zavesí samotný, boxovacie vrece, je zabezpečené proti pretáčaniu dvoma maticami, ktoré sú dotiahnuté proti sebe a tvoria takzvané kontra, ktoré zamedzuje ich povoľovania. Vzdialenosť závesného oka od steny je 70 cm. Okolo boxovacieho vreca je tak dostatok priestoru pre pohyb a tréning je maximálne bezpečný.Kotviaci materiál nie je súčasťou balenia.Parametre:Profil: oceľ, 40 x 40 x 2 mmRozmery:dĺžka: 73 cmšírka: 4 cmvýška: 50 cmMaximálne zaťaženie: 100 kgVáha: 4,5 kgUpozornenie:Certifikát, norma:Záruka: 24 mesiacov

Sportmann F50A

Sada obsahuje 5 elastických pásov s rôznym stupňom odporu na spestrenie cvičenia, vhodné na domáce cvičenie alebo cvičenie v posilňovni.

THORNFIT Sada odporových gúm

Sada odporových gúm - 6ks. Sada obsahuje expandery micro, super mini, mini, small, medium, large.Odporové gumy na cvičenie sú veľmi univerzálnou pomôckou vhodnou pre začiatočníkov ako aj pokročilých cvičencov. Zavesenie gumy na hrazdu môže pomôcť začiatočníkom pri zhyboch, které by zatiaľ sami nezvládli. Na druhú stranu môže tú istú gumu na cvičenie využiť aj skúsený atlét ako dodatočnú záťaž napríklad pri drepoch alebo mŕtvych ťahoch, či samostatné precvičenie celého tela. ThornFit odporové gumy - (gumovy expander) sú vyrobené z vysokokvalitného latexu, ktorý i pri opakovanom používaní drží svoj tvar a zachová si svoje vlastnosti gumoveho expanderu. Veľmi široká škála využiteľnosti u mnohých cvikoch je možná a vhodná pre každého či už sa venuje, streetworkoutu, CrossFitu, MMA, bojovým športom alebo rehabilitácii či mobilite. Posilňovacia guma na všetko :)Hlavné parametre sady: Micro - Odpor gumy: 11kg - Rozmer 208x 0,65x 0,45cmSuper Mini - Odpor gumy: 13,5kg - Rozmer 208x 1,30x 0,45cmMini - Odpor gumy: 22,5kg  - Rozmer 208x 2,10x 0,45cmSmall - Odpor gumy: 29,5kg - Rozmer 208x 3,20x 0,45cmMedium - Odpor gumy: 45kg - Rozmer 208x 4,40x 0,45cmLarge - Odpor gumy: 63,5kg - Rozmer 208x 4,40x 0,45cm 

inSPORTline Byfaster 2600

Odporové lano inSPORTline Byfaster 2600 je veľmi efektívna tréningová pomôcka pre rozvoj rýchlosti a sily dolných končatín aj spevnenie hlbokého stabilizačného systému CORE. Táto súprava elastického lana s bedrovým pásom a popruhom pre sparing partnera, vám zlepšuje dynamiku a fyzickú kondíciu. Lano alebo gumový expander je z kvalitného a odolného latexu s výbornou elasticitou. Pre pohodlnejšie a bezpečnejšie cvičenie je expander krytý nylonovým ochranným obalom, ktorý tak gumu chráni pred poškodením a zaručuje dlhšiu životnosť. Bedrový pás na suchý zips sa veľkostne prispôsobí každému a vďaka karabínam na lanách ide rýchlo a ľahko pripnúť a odopnúť.Technický popis: efektívna pomôcka pre rozvoj rýchlosti a sily dolných končatín posilnenie a spevnenie systému CORE odolné elastické lano v ochrannom obale nastaviteľný bedrový pás na suchý zips pohyblivé oko bedrového pásu na uchytenie lana tri pevné očká pre rôzne varianty uchytenia bedrového pásu (na stred, na obe strany) univerzálny popruh (okolo pása) pre spojenie so sparing partnerom (ako brzda) jednoduchá a rýchla manipulácia pomocou karabín sila odporu: 29 kg (65 lb) dĺžka lana:v nenatiahnutom stave: 2,6 mv maximálnom natiahnutí: 6,8 mrozmer bedrového pásu: š10 x d75 cmrozmer popruhu pre sparinga: š2,5 x d110 cmnastaviteľný obvod bedrového pásu: 70 - 110 cmoká na uchytenie:veľké pohyblivé oko: Ø6 cmpevné menšie očká: Ø2,5 cmmateriál: latex (expander), nylon (ochranný obal), oceľ (karabíny, oká), polyester (pás, popruh)hmotnosť: 800 g

Gabel stride-gym 9 kg posilňovacia guma ťažká zátaž

GABEL STRIDE-GYM je pár originálnych posilňovacích gúm na cvičenie, ktoré sa vyznačujú vysokou kvalitou a efektivitou v tréningu. Pružné, ale pevné popruhy vybavené polstrovaným pútkom na suchý zips jednoducho pripevníte na palice. Posilňovacie gumy sú ľahké a vďaka malému prenosnému vrecúšku, ktorý je súčasťou balenia, ich schováte do každého batoha a dajú sa použiť na celý rad silových cvičení. Gumy sú balené v estetickom obale a sú dostupné v 3 variantoch záťaže (ľahká - stredná - veľká): Ľahká (modrá farba) - záťaž 4,5 kg Stredná (ružová farba)- záťaž 6,8kg Veľká (zelená farba) - záťaž 9,07kg

Spokey Artio X-Light

Spokey Artio, , Pomôcky na cvičenie unisex, Neradi trávite čas v preplnených posilňovniach či fitness centrách? Pomôcka na cvičenie Spokey Artio vám vylepší a zefektívni domáci tréning. Vlastnosti: ľahko sa zmestí do športovej tašky skvelý doplnok každého tréningu kvalitný a odolný materiál na zlepšenie kondície Obsah sady: X-Light: 2,2 – 4,5 kg fitness guma 1 ks Light: 4,5 – 6,8 kg fitness guma 1 ks Medium: 6,8 kg – 9 kg fitness guma 1 ks Heavy: 11,3 – 13,6 kg fitness guma 1 ks X-heavy: 15,8 – 18,1 kg fitness guma 1 ks Zloženie: pružný materiál

Spokey POWER LIGHT 11-19 kg

Tréningová odporová guma Spokey POWER LIGHT:univerzálna pomôcka pre silový tréning, ktorá funguje podobne ako expander a môže plne nahradiť činky či ketllebellyumožňuje maximalizovať účinky tréningu a zamerať sa na jednotlivé časti telamá odpor: 11-19 kgV priebehu formovania postavy majú dôležitú úlohu cviky s využitím odporových gúm. Vďaka nim spestríte svoj tréning a môžete sa zamerať na vami požadovanú svalovú skupinu! Fungujú podobným spôsobom ako expandér - umožňujú vykonávať naťahovacie cvičenia a cviky do strán (napr. cviky hrudníka) a vďaka svojim vlastnostiam a dĺžke vám umožnia rozšíriť škálu cvikov.Nepostrádateľné počas silového tréninguViete o tom, že gumy Spokey POWER sú perfektnou náhradou činiek a ketllebellov? Plne nahrádzajú potrebné vybavenie pre silový tréning! Použitie tréningových gúm Spokey POWER pri tréningu umožňuje maximalizovať účinky tréningu a sústrediť sa na jednotlivé časti tela.Tréning prispôsobený vašim potrebámTréningové gumy odporúčajú aj osobní tréneri. S nimi môžete cvičiť kdekoľvek - vo fitness klube, doma alebo vonku. Odporové gumy s uzavretým obvodom umožňujú maximalizovať účinky tréningu a sústrediť sa na jednotlivé časti tela. Gumy POWER sú vyrobené v rôznych variantoch odporu, čo vám umožňuje zvoliť si vhodný odpor pre váš tréning podľa vašej aktuálnej fyzickej kondície:x-light (fialová): 0 - 13 kglight (zelená): 11-19 kgmédium (modrá): 15-23 kgheavy (zelená): 20-30 kgx-heavy (tmavo modrá): 25-40 kgMaximálny tréningový efektTréningové gumy sú vyrobené z odolného materiálu, ktorý zaisťuje ich dlhú životnosť. Gumy POWER majú rôzne odpory, vďaka čomu sú ideálne ako pre začínajúcich, tak aj pre profesionálnych športovcov. Gumy s nižšou odporovou silou vám pomôžu na získanie správnej techniky cvičenia a pripravia svaly na vyššiu záťaž. Gumy s vyššou odporovou silou sú určené ľuďom, ktorí radi cvičia na 200%.Parametre:materiál: latexová gumadĺžka: 208 cmšírka: 15 mmhrúbka 4,5 mm odpor: 11-19 kg

Kine-MAX Mini Loop Resistance Band Kit - light

Posilňovacia gumová slučka (expandér), veľkosť 60 cm x 5 cm

Spokey RIBBON II

RIBBON II fitness guma, zelená, mediumFitness guma Spokey RIBBON II je ideálnou posilňovacou pomôckou na aerobic a fitness. Vyrobená z kvalitného elastického materiálu, poskytuje maximálny efekt pri cvičení na posilňovanie svalstva. Je vhodná pre rôzne svalové partie a má rozmery 200 x 15 cm, čím umožňuje variabilný a účinný tréning. So stredným odporom je ideálna pre ľudí, ktorí cvičia pravidelne, či už doma alebo vo fitness centrách. S vysokými nárokmi na kvalitu je fitness guma vyrobená z najlepších materiálov, čo zaručuje dlhú životnosť. Využite ju v oblasti fitness, rehabilitácie, ortopédie, športovej medicíny, neurológie, geriatrie a pediatrie pre optimálny výkon cvičenia.

Reebok RSTB-16076

Vlastnosti:Fitness guma Reebok vybavená pohodlnými úchopmi pomáha spevniť, pružiť a tonizovať telo počas tréningu. Vhodný na tréning hornej a dolnej časti tela. Umožňuje vám vykonávať najrozmanitejšie cvičenia, takže okrem posilňovacích cvičení bude užitočný aj pri strečingu. Použitie gumy je veľmi široké. Jeho hlavnou úlohou je vytvoriť odpor, ktorý je potrebné prekonať. Preto veľmi dobre funguje v tréningu na posilnenie svalov brucha, rúk, chrbta a nôh.Rukoväte sú vyrobené z odolnej a ľahkej peny, takže nekĺžu ani pri najintenzívnejšom tréningu.TECHNICKÉ DÁTA:Rozmery: 147 x 13 x 3.5 cm (D x Š x V)Hmotnosť: 210 gMateriál: latex, PP, HDRÚroveň odolnosti: 2 (stredná)Farba: biela / čiernaZáruka: 2 rokyREEBOK JE JEDINEČNÉ FITNESS VYBAVENIEByť aktívny a užívať si šport ovplyvní telo aj myseľ. Vďaka použitiu najnovších technológií a jedinečnému dizajnu vybavenia a príslušenstva Reebok vás každé cvičenie približuje k dosiahnutiu vášho cieľa.Reebok ide nad rámec toho, že vám dáva tréningové produkty nadpriemernej kvality.Dokonale zladené materiály, spoľahlivosť a dizajnové inovácie zaručujú, že keď si vyberiete produkty Reebok, budete sa z nich tešiť dlhé roky.

FyzioGym Sada expanderov

Sadu odporových gúm FyzioGym expander tvorí set 4 pevných obojstranných posilňovacích gúm s rôznym stupňom odporu. Sú ideálne na precvičenie celého tela, ale aj jednotlivých svalových partií od rúk, hrudníka, brušných svalov, chrbta, až po nohy. Efektívne posilňujú svaly, zlepšujú flexibilitu a rozsah pohybu. Mnohokrát sa odporové gumy, tzv. gumené expandery zanedbávajú, no ťah a odpor dokáže efektívne budovať a precvičovať svalovú hmotu, preto ho odporúčame zakomponovať do každého cvičenia.Po odoslaní objednávky dostanete priamo na váš e-mail inštruktážne video s tipmi na cviky s týmto produktom.

inSPORTline Hangy X-Heavy 204x6,5 cm 45 kg

Posilňovacia guma inSPORTline Hangy je fitness pomôcka, ktorá má široké využitie. Možno ju použiť nielen k posilňovaniu, ale aj k efektívnemu preťahovaniu.Neustálym napínaním a povoľovaním pásu sa zároveň zvyšuje alebo znižuje odpor, vďaka čomu sa skvele uplatňuje pri náprave porúch svalovej koordinácie, či rekonvalescenciu po zraneniach a je veľmi účinný pri budovaní svalstva a zvyšovanie odolnosti.koordinace, či rekonvalescenci po zraněních a je velmi účinný při budování svalstva a zvyšování odolnosti. V neposlednom rade je možné takýto pás použiť aj na hrazdách či rebrinách pre uľahčenie príťahov.Vzhľadom ku svojej nízkej hmotnosti a malým rozmerom je posilňovacia guma inSPORTline Hangy ľahko prenosná, a preto je ideálnou cvičebnou pomôckou nielen v telocvični, ale aj doma.Technický popis: vysoká pružnosť pásu  možnosť spojenia viac pásov uzlami vhodný pre cvičenie doma aj v telocvični  skladnosť (minimálne nároky na priestor)  efektívna pomôcka  použiteľný aj na hrazdách a rebrinách pre jednoduchšie priťahovanieodpor: 45 kgšírka: 6,5 cm obvod: 204 cm hmotnosť: 527 g

ATX LINE Trutle Pad

Multifunkční pěnový Turtle Pad od ATX je vynikající nástroj pro různé aplikace. Tato podložka je skvělou oporu pro použití při silovém tréninku. V kombinaci s činkami lze pohodlně a bezpečně provádět velké množství variací cviků, včetně hip thrust, biceps curl, bench press a další. Turtle Pad je vyroben ze speciální pěnové výplně s vysokou hustotou, která je uzavřena v potahu z odolné umělé kůže.

Verk 24248 Odporová guma

Tieto nekomplikované cvičebné nástroje sú všestranné, môžeme ich použiť ako v posilňovni, vonku, tak aj doma. Pravidelné používanie prístroja má pozitívny vplyv na kondíciu, rýchlosť spaľovania tukov a posilňuje celé telo.Tréning je rýchly, jednoduchý a umožňuje dosiahnuť požadovaný efekt bez zbytočnej námahy. Rýchlo sa zbavíte zbytočného tuku, vyrysujete svaly a postaráte sa o svoju kondíciu aj zdravú a štíhlu postavu. Zariadenie je ľahké a zaberie málo miesta, takže ho ľahko zbalíme do tašky a vezmeme na tréning alebo dovolenku.Špecifikácia:Materiál: gumaPohodlné pružné rukoväte Ľahký a odolnýOdolné proti roztrhnutiuPoskytuje neobmedzené cvičenieSkvelé vybavenie na mobilizáciu svalov a kĺbovRozmery: 35 cm x 10 cmFarba fialová

KV Řezáč Lano na šplh 3 m

Lano na šplh z prírodnej zo 100% jutyZnačky KV Rezáč. Poslúži ako výkonnostným športovcom, tak pri školskom telocviku. Lano je na jednom konci zakončené uzlom a krúžkom na zavesenie s priemerom 6 cm a na druhom konci je voľné. Súčasťou lana nie je úchyt na strop.Technický popis:Výrobca KV RezáčDĺžka: 3 mPriemer: 35 mmNosnosť: 100 kg na 1 bm lana

Yakimasport CROSSFIT 100193

Tréningové pásy CROSSFIT Yakimasport 100193 Vlastnosti: - cvičebné náčinie využívajúce váhu vlastného tela. Jednoduchý a efektívny tréning pre celé telo s úžasným množstvom cvikovodolné kovové pracky umožňujú jednoduché prispôsobenie dĺžky popruhov vašej výškeRukoväte na ruky a nohy sú pokryté mäkkou penouopasok, ktorý vám umožní zavesiť kdekoľvektaška na prenášanie súpravy

Pro's Pro Flat Speed Ring 70 cm

Pro's Pro Flat Speed Ring 70 cm - oranžový: Vylepšite svoj tenisový tréningový režim Predstavujeme Pro's Pro Flat Speed Ring 70 cm - povinnú výbavu každého seriózneho tenistu. Robustný, všestranný a žiarivo oranžový tréningový krúžok nielenže skvalitní vašu tréningovú rutinu, ale dodá jej aj štipku zábavy. Špeciálny dizajn na pokročilé cvičenia agility Plochý rýchlostný krúžok Pro's Pro má veľkorysý priemer 70 cm. Toto dostatočné rozpätie podporuje náročnejšie cvičenia na prácu nôh, čím zlepšuje vašu rýchlosť, vytrvalosť a obratnosť na ihrisku. Presné umiestnenie a rýchle striedanie smeru sú pre tenis kľúčové a tento krúžok rozvíja presne tieto zručnosti. Vynikajúca všestrannosť pre rôzne tréningové štýly Jedným z najpríťažlivejších aspektov krúžku Pro's Pro Flat Speed Ring je jeho multifunkčnosť. Môžete ho začleniť do existujúcej tréningovej zostavy, čím zvýšite všestrannosť aj...

Schildkröt Fitness Elastic Band 20kg

Zlepšite svoju tenisovú kondíciu s elastickým pásom Schildkröt Fitness 20kg Ako skúsený hráč tenisu potrebujete tú najlepšiu výbavu, aby ste sa vyrovnali s každou výzvou na kurte. Predstavujeme vám Schildkröt Fitness Elastic Band 20kg, perfektnú pomôcku, ktorá doplní váš pravidelný tréningový režim a pomôže vám zvýšiť silu, obratnosť a presnosť. Podporuje funkčnú silu a flexibilitu Táto elastická guma je ideálna na vykonávanie rôznych silových a flexibilných cvičení. Jeho inovatívny dizajn zabraňuje zamotávaniu a krúteniu, vďaka čomu budú vaše tréningy efektívnejšie a účinnejšie. Doplňte svoj tenisový tréning o túto fitness pásku, aby ste zlepšili každý švih, podanie a volej, posilnili svoje svaly a dosiahli maximálny výkon na kurte. Ideálne na tréningy rôznej intenzity Fitness band dokáže vyvinúť odpor až 20 kg, vďaka čomu je vhodný na cvičenia rôznej intenzity. Či už sa...