Pomôcky na cvičenie

SPARTAN Pilates 25cm

SPARTAN Pilates lopta25 cmSPARTAN lopta je vhodná na pilates, rehabilitačné cvičenie, jógu.Lopta SPARTAN je možné používať ako bedernú opierku alebo ako vankúšik na cesty. Pilates lopta je o priemere 25cm. Materiál: zdravotne nezávadný vinyl.

Masážna lopta fitness 55cm ATHLETIC24

Masážní gymnastický míč o průměru 55cm a červené barvy poslouží k mnohostrannému využití ať již jako rehabilitační pomůcka, nebo jen pro zábavu.

Physio Ball Standard 120cm

Míče Physioball Standard o průměru 120 cm jsou díky velkým rozměrům a dynamickým vlastnostem vhodné především pro terapeutické a rehabilitační účely. Jsou neocenitelným pomocníkem pro všechny terapeuty při jejich práci s pacienty. Díky své barevnosti mají využití při různých hrách. rozměr - průměr 120 cmbarva - oranžovápovrch - lesklývhodný pro postavu výšky od cca 196 cmmax. nosnost - 400 kg

HMS YB03 55cm

Masážna gymnastická lopta - masážne výstupky sú iba na polovici balóna, druhá polovica je hladká. Táto lopta je zariadenie s mimoriadne širokou škálou možností. Používa sa ako v tréningu športovcov, ako aj na účely rehabilitácie. Veľmi vysoká účinnosť cvičenia s loptou je dosiahnutá na nestabilné podložke, ktorá zaberá konkrétne svaly počas cvičenia, navyše aktivuje posturálne svaly (brucho, chrbát, boky, zadok).V praxi to znamená, že pri normálnom cvičení zapájame nielen určitej skupiny svalov, ale tiež zlepšujeme zmysel pre rovnováhu a správne držanie tela.K dispozícii sú rôzne veľkosti lôpt. Veľkosť lopty je potrebné prispôsobiť k vzrastu športovcov:55 cm: 150-164 cm65 cm: 165-182 cm75 cm: 182 a víceParametre:Lopta je určená pre všetky pohybové cvičení - posilňovanie, strečing, pilates, joga, používané aj v rehabilitáciiVyrobené z odolného plastuMasážne výstupkyŠpeciálny protišmykový povrchPriemer lopty: 55 cmMaximálne zaťaženie: 250 kgSúčasťou balenia je aj pumpička!Upozornenie:Certifikát, norma:Záruka: 24 mesiacov

ISO 5413 75cm

Fitlopta je vhodný k cvičeniu na ľubovoľnom mieste a odporúča sa každému. Ideálny na použitie doma aj pri rehabilitácii. Priaznivo ovplyvňuje postavu a fyzickú kondíciu, pomáha tiež pri redukcii tukového tkaniva. Dokonalý loptu na všetky telesné cvičenia a fitness. Skvele sa osvedčuje v domácich podmienkach, vhodný na cvičenie všetkého druhu. Používa sa k trénovaniu a fitnessu. Špecifikácia: Farby na výber: modrá, zelená, červená Rozmery pred nafukovaním (priemer): 75 cm Rozmery po nafukovanie (priemer): max. 65 až 68 cm Hmotnosť: 988G Farebné prevedenie nemožno špecifikovať.

SEDCO 3423 26cm

Lopta overball 3423Over ball umožňuje vykonávať mnohostrannú činnosť k upevneniu Vášho zdravia aj k Vašej relaxácii. Cvičenie s touto loptou znižuje napätie organizmu, posilňuje brušné a chrbtové svaly a aktivuje kĺby.Technický popis:- Výrobca: Sedco- Priemer: 26 cm- Viac farebných variantov- Dodávané v originálnej krabičke

Fitforce GYM ANTI BURST 85cm

Gymnastickú loptu Fitforce GYM ANTI BURST 85 využijete pri celom rade aktivít. Tento model je veľmi odolný proti treniu a disponuje systémom ANTI-BURST. Vhodná pre tehotné ženy, na cvičenie pred aj po pôrode.

Sveltus Gymball 65 cm

Fitlopta Sveltus s priemerom 65 cm Gymnastická lopta Sveltus 65cm je ideálnym riešením pre obohatenie každodenných tréningov. Je vhodná pre všestranné využitie pri fitness, kardio a rehabilitačných cvičeniach. Okrem toho je vhodná pre cvičenia tehotných žien. Lopta je vyrobená z kvalitného materiálu - elastickej gumy, ktorá zaručuje bezpečnosť počas tréningu a odolnosť voči poškodeniu. Produkt je dostupný v niekoľkých farbách, takže si môžete vybrať svoju obľúbenú. Priemer (cm) ~ 65.00 Hmotnosť (kg) ~ 1.10 Maximálne zaťaženie (kg) ~ 120.00 zloženie PVC farba šedá

Rucanor gym ball 75 cm

Gymnastická lopta Rucanor 75 cm + pumpaVlastnosti:perfektné a ľahko použiteľné cvičebné zariadenievhodný pre všetky úrovne cvičeniazvyšuje svalovú silu a pružnosťposilňuje a spevňuje vaše telozlepšuje motorickú koordináciupriemer 75cm (175-180cm)max zaťaženie 250 kgpumpa v cenePrihláška:rehabilitáciašportový tréningaeróbny tréningkondičný tréning a strečingMateriál: - Termoplastický materiál - 100%Farba: - Červená

Ledragomma EGG Ball standard 55x80cm

Klasický oválny tvar lopty EGG Ball štandard zaisťuje väčší kontakt s podlahou a zaručuje takto užívateľovi väčšiu stabilitu počas cvičenia . EGG Ball štandard je ideálnou pomôckou pre toho, kto chce vykonávať gymnastické a rehabilitačné cviky s veľkou istotou a vysokým stupňom stability .

Sedco ANTIBURST 85 cm

Gymnastická lopta Sedco ANTIBURST 55 cmGymnastická lopta umožňuje vykonávať mnohostranné cviky na upevnenie vášho zdravia ik vašej relaxácii. Cvičenie s touto loptou znižuje napätie organizmu, posilňuje brušné a chrbtové svaly a aktivuje kĺby. Môžete ho využiť aj ako alternatívu sedacieho nábytku.Technický popis:Výrobca: SedcoPriemer: 55 cmOdolný materiálCena za 1 ksFarba: modrá

Ledragomma PEZZI GymBall 65 cm

Základné informácie cvičebná lopta GymBall 65 cm ružováOriginálne cvičebné lopty od Ledragomma! Sú základné a najviac používané cvičebné lopty.Ideálne využijete cvičebnej lopty GymBall je pri rehabilitácii, gymnastike, fitness, aerobiku, tanci, ale aj ako pomôcka pre zdravé sedenie doma, v škole či v zamestnaní. Ich používanie zasahuje do šesťdesiatych rokov do Švajčiarska. Maximálne zaťaženie lopty je 400 kg. Dostupné sú v 4 rôznych priemeroch (Ø 42, 53, 65, 75 cm). Sú vyrobené z odolného a elastického plastu v jasných farbách s lesklým povrchom.Správna veľkosť lopty sa určuje podľa výšky postavy. Výška postavy = zodpovedajúcu veľkosť lôpt:Výška postavy do 140cm = 42cmVýška postavy do 150cm = 53cmVýška postavy do 175cm = 65cmVýška postavy nad 175cm = 75cmVýrobcaLedragommaFarba ružováPriemer 65cm

Sharp Shape Balance board

Sada Sharp Shape Balance board je skvelým pomocníkom na prípravu boardových športov, ako sú skateboarding, snowboarding či surfing. Rovnako tak na posilňovanie svalov, členkov, kolien aj bedier. Sada je tvorená doskou s protišmykovým povrchom a valcom pod dosku. Na oboch koncoch dosky sú umiestnené bezpečnostné zarážky, ktoré zabraňujú podkĺznutiu boardu. Vďaka špeciálnej konštrukcii dosky je potrebné pri cvičení vyvažovať rovnováhu tela, čím sa zapájajú svaly hlbokého stabilizačného systému. Cvičenie na doske taktiež rozvíja motorickú koordináciu a motorické zručnosti. Tréning so Sharp Shape Balance board vás navyše bude zaručene baviť. Kľúčové vlastnosti balančnej dosky Sharp Shape Balance boardSada zložená z balančnej dosky a valcaVhodná na prípravu boardových športovSlúži na posilňovanie svalov, členkov, kolien aj bedierRozvíja motorickú koordináciu a motorické zručnostiDoska je vybavená protišmykovým povrchomNa oboch koncoch bezpečnostné zarážky zabraňujúci podkĺznutiuPri cvičení...

Fitforce GYM ANTI BURST 100

Gymnastickú loptu Fitforce GYM ANTI BURST 100 využijete pri celom rade aktivít. Tento model má väčšiu odolnosť voči opotrebeniu .

GYMNIC Physio Roll 40 x 65 cm

Lopty Physio Roll renomovanej značky GYMNIC sú ideálne pre prácu s ľuďmi, ktorí majú problémy s rovnováhou a koordináciou. Vďaka svojmu tvaru sú vhodné pre cvičenie s deťmi, pre staršie osoby a obzvlášť pre cvičenie osôb s handicapom. Stred - "sedlo" je miesto, ktoré ponúka stabilitu, pohodlie a dôveru. Tvar arašidu zaisťuje celkovo väčšiu stabilitu lopty pri cvičení. Charakteristický oválny tvar týchto lôpt ponúka väčší kontakt s podlahou. Umožňuje rovnako terapeutovi sedieť naproti pacientovi a pomáhať mu s cvikmi. Physio Roll je skvelou náhradou za penové valce a je rovnako výbornou hračkou pre deti v materských školách.  Technický popis:materiál je plne recyklovateľný, neobsahuje ftaláty ani latex a samozrejme je plne v súlade s platnými normami EUmaximálna nosnosť: 120 kg.lopta sa posiela sfúknutásúčasťou balenie nie je pumpa

Rehabiq Overball 25 cm

Rehabiq Overball - je univerzálna cvičebná pomôcka vhodná pre každého. Overball môžete použiť pri cvičení na spevnenie stredu tela, posilnenie končatín, rehabilitačné cvičenia, dychové cvičenia alebo aj pri cvičení v rámci prevencie zranení pohybového aparátu. S overballom vďaka jeho kompaktným rozmerom môžete cvičiť nielen v rehabilitačnom zariadení, ale môžete si ho vziať do posilňovne, do telocvične alebo jednoducho cvičiť doma. Cvičenie s Rehabiq overballom napomáha k zlepšeniu kondície, koordinácie, zvýšeniu sily a vytrvalosti, k odstráneniu svalových dysbalancií a k optimalizácii svalového napätia.Cvičebnú loptu Rehabiq vyrábame v priemere 25 centimetrov, čo je štandardne najvyužívanejší rozmer cvičebných lôpt. Vďaka tejto optimálnej veľkosti je možné využiť Rehabiq overball aj ako podkladovú pomôcku pri dlhom cestovaní v aute, vlaku alebo lietadle. Po úplnom vyfúknutí je cvičebná lopta dokonale skladná a preto si ju so sebou môžete vziať prakticky kamkoľvek. Ergonomický tvar overballu je mimo iného vhodný na korekciu nesprávneho sedu, ktorý býva veľmi častou príčinou bolestí v dolnej časti chrbta. Vhodným cvičením s overballom je dokonca možné daným bolestiam pohybového aparátu účinne predchádzať.Cvičebné pomôcky Rehabiq sú vyvinuté v spolupráci so špičkovými terapeutmi, aby sa docielilo nielen prvotriednej kvality, ale aj ideálnych vlastností. Preto je tiež cvičebná lopta Rehabiq vyrobená zo špeciálneho nekĺzavého materiálu, ktorý je značne odolný voči oderu a mechanickému poškodeniu. Vďaka tomu je možné loptu využiť na cvičenie na rôznych typoch povrchu bez strachu z poškodenia.Prečo si vybrať Rehabiq overballUniverzálna cvičebná pomôckaIdeálny pre všetky druhy cvičeníVhodný pre všetky vekové skupinyPodporuje správne držanie telaZlepšuje silu, koordináciu a vytrvalosťProtišmykový povrch odolný voči poškodeniuKompaktná veľkosť vhodná aj na cestovanieŠpecifikácie overballu RehabiqPriemer: 25 cmFarba: modráObsah balenia: 1 ksZloženie: 62% DPHP (Di (2-propylheptyl) phthalate), 38% PVCNávod na použitie: 1. Vyberte Rehabiq Overball z ochranného obalu. 2. Z nafukovacieho otvoru vytiahnite plastový uzáver. 3. Priložte nafukovací otvor k ústam alebo použite zodpovedajúci nadstavec pumpičky či kompresora a postupne nafukujte overball na požadovanú pevnosť. 4. Po dosiahnutí požadovanej pevnosti opäť uzavrite otvor pomocou plastového uzáveru.UPOZORNENIE:Overball pravidelne umývajte mydlovou vodou. Po umytí nechajte loptu uschnúť. Skladujte pri izbovej teplote a v suchu. Neskladujte pri zdroji tepla alebo na priamom slnku. Neaplikujte na povrch žiadne rozpúšťadlá alebo riedidlá. V prípade straty pevnosti pri častom použití overball znovu dofúknite na požadovanú pevnosť.Prípadné otázky píšte na [email protected] alebo volajte na našu zákaznícku linku +420 800 200 900.  

Togu Redondo Plus 38 cm

GYMNIC Senso Roll Plus 50 x 90 cm

Senso Roll Plus (zemiak) je vďaka svojim masážnym výstupkom po celom povrchu lopty, dobrým pomocníkom pre masáž rôznych častí tela pri cvičení na lopte. Svojím oválnym tvarom zemiaky navyše prispieva k väčšiemu pocitu bezpečia pri vykonávaní a zdokonaľovaní psychomotorických reakcií a rovnováhy.

Gaiam fit lopta 55cm

Tréning na balančnej lopte - fit lopte (tréning odporu a rovnováhy) poskytuje skvelé výsledky. Pomocou balančnej lopty a sprievodného DVD cvičenia Vám pomôžeme posilniť ruky, nohy, brušné svalstvo a samozrejme aj chrbticu. Inštruktor fitness Tanja Djelevic vás prevedie sériami Pilates, jógy a silových cvičení pomocou balančnej lopty a spolu sa zameriate na hlavné svalové skupiny. ste sa zamerali na hlavné svalové skupiny. Budete to milovať.

Merco Gymball 45 cm

Gymnastická lopta čiže Gymball je výbornou pomôckou pri rehabilitačnom cvičení, fitness, pri cvičení rovnováhy alebo dlhom sedení v práci a doma. Táto lopta je vyrobená z pevného PVC materiálu a je možné nafúknuť až do priemeru 40 cm. Výhodou gymnastickej lopty je, že nie je stabilná a tak pri cvičení neustále trénujete svoju rovnováhu. Či už cvičíte jogu, túžite po ľahkom tréningu, alebo si chcete užiť trochu relaxácie a zábavy, kúpte si gymnastickú loptu Merco Gymball 45. Upozornenie: Výber gymnastickej lopty by mal zodpovedať výške užívateľa. Nápovedu nájdete na našom blogu.

FluiBall Funkcional 30 cm

Výrobcom dynamickej lopty Fluiball je talianská spoločnosť Reaxing, ktorá má bohaté využitie v tréningu profesionálnych i amatérskych športovcov a rovnako aj v rehabilitácii. Jej filozofia je postavená na motte: „train to react“, čo sa v prípade Fluiball prejavuje najmä v nepredvídateľnosti pohybu lopty i jej užívateľa. Fluiball je jediná lopta – medicinbal – naplnená farebnou tekutinou s rôznym objemom a hmotnosťou. Vďaka nestabilnosti tekutiny vo svojom vnútri robí každý tréning vysoko intenzívnym a aj jednoduchý pohyb sa s ním stáva náročnejším. Tréning s Fluiball je hra a výzva zároveň, rôzne typy pohybov a rôzna váha umožňujú neustály progres v tréningu.Fluiball je zároveň nezničiteľná lopta. Povrch tvorí špeciálne upravená guma odolná voči poškodeniu bežným používaním v interiéri i exteriéri. Lopta znesie vysokú hmotnostnú záťaž, nerovný povrch, kamienky, trieskanie o zem, vodu v bazéne či iné zaobchádzanie typické pre tréning a pritom sa nepraskne.Tekutina vo vnútri je netoxická, zafarebená potravinárskym farbivom a vždy jedna farba prislúcha určitej hmotnosti. Hmotnosť lopty je však v porovnaní s tradičnými záťažovými pomôckami pocitovo vyššia.

Sedco YOGA MASSAGE BALL 45 cm

Masážní míč slouží k mnohostrannému využití při fitness a rehabilitačních cvičeních. Pomáhá udržovat správný způsob sezení a lze ho také využít pro alternativní způsob sezení. Balancování na míči odstraňuje svalovou nerovnováhu, pomáhá zpevnit tělo a jeho držení, čímž zabraňuje přetěžování páteře. Používání míče nutí podsadit pánev, což je výchozí předpoklad pro správné držení těla. Výstupky na masážním míči zlepšují prokrvení celého těla.Technický popis:povrch s masážními body (výstupky)pro všechny úrovně kondičního cvičeníideální pro protahovací cvikyprotažení horní i dolní části tělaprůměr: 45 cm

Ledragomma GymnastikBall 65 cm

Veľké rehabilitačné lopty Standard sú vyrobené z veľmi kvalitného syntetického materiálu s lesklým povrchom. Cvičebné lopty majú široký okruh uplatnenia od gymnastiky až po rehabilitáciu, od fitnessu až po aerobik, vhodné na šport, terapiu, na sedenie. Lopty sú vyrobené v EÚ podľa platných noriem. Cena za jeden kus.Priemer: 65 cmTestovaná nosnosť uvádzaná výrobcom: do 400 kgCvičenie pomáha zlepšiť, či dokonca odstrániť poruchy svalového napätia a koordinačné poruchy, napraviť vybočenie chrbtice (skolióza) a okrúhly chrbát (kyfóza). Cvičenie je výborná prevencia aj proti kardiovaskulárnym chorobám a je výborné aj pre celkové okysličenie organizmu. Rovnako je možné zlepšiť koordináciu dychu pri ochorení dychového ústrojenstva.Pri výbere správnej veľkosti veľkej lopty dbajte na to, aby zadok bol o trochu vyššie ako kolená. Správna veľkosť veľkej lopty sa určuje podľa výšky postavy alebo dĺžky paže, meranej od ramenného kĺbu ku končekom prstov.Uvedená tabuľka je iba orientačná.  výška postavy dĺžka paže priemer lopty     do 155cm 56 - 65cm 55cm     do 175cm 66 - 80cm 65cm   nad 175cm 81 - 90cm 75cm    

Schildkröt Fitness 75 cm

Gymnastická lopta na využitie v kancelárii, pri športe alebo gymnastike Pevná lopta Neobsahuje ftaláty Kvalita zaručuje odolnosť proti prasknutiu Vrátane nožnej pumpy Materiál 100 % PVC Rozmery Ø 55 cm (odporúčaná pre výšku do cca 160 cm) Ø 65 cm (odporúčaná pre výšku 161 až 175 cm) Ø 75 cm (odporúčaná pre výšku 176 až 185 cm) Ø 85 cm (odporúčaná pre výšku od cca 185 cm) Hmotnosť cca 1 489 g

LEDRAGOMMA TONKEY PHYSIO BALL BIOBASED 120 cm

Míče Ledragomma Tonkey PhysioBall BioBased jsou díky velkým rozměrům a dynamickým vlastnostem vhodné především pro terapeutické a rehabilitační účely. Jsou neocenitelným pomocníkem pro všechny terapeuty při jejich práci s pacienty.PhysioBall BioBased vám nabízí další možnost wellness. PhysioBall BioBased si zachovává nejvyšší kvalitu vlastností a všechny možnosti použití míče pro trénink všech svalových skupin a pro použití v rehabilitaci. Navíc je vyroben z materiálu šetrného k životnímu prostředí.Společnost Ledragomma vždy dbala na životní prostředí, zdraví a pohodu, a proto oddělení výzkumu a vývoje vytvořilo míč PhysioBall ze surovin rostlinného původu. Míče BioBased jsou vyrobeny z ekologicky šetrného materiálu, z biologických surovin rostlinného původu (40% až 60%), které získaly certifikaci od nezávislého orgánu (OK Tüv Rakousko osvědčení).Baleno v krabici včetně informační brožury.Barva: limetkováPrůměr: 120 cmNosnost:  400 kg  Výrobce: Ledragomma, ItálieDOPORUČENÝ PRŮMĚR MÍČE PODLE VÝŠKY POSTAVY:Průměr míčeVýška postavy 42 cm do 140 cm 53 cm do 155 cm 65 cm do 175 cm 75 cm nad 175 cm 85 cm nad 185 cm

Thera Band penový valec

Penový valec Thera-Band o priemere 15 cm a dĺžke 30,5 cm. Multifunkčná terapeutická pomôcka, slúžiaca najmä ako základ vhodný v kombinácií s Thera-Band Wrap čiže s obalom na penový valec dostupný v troch variantách.Thera-Band penový masážny valec sa dá použiť samostatne alebo aj v efektívnejšej kombinácií s Thera-Band Wrap. Ide o terapeutickú pomôcku vhodnú napríklad k myofasciálnemu uvoľneniu, hĺbkovej masáži či stabilizačnému cvičeniu bez použitia rúk. Pri cvičení alebo masáži dochádza iba k pôsobeniu vlastnou váhou. Zároveň je možné touto cestou zlepšiť flexibilitu svalov a ich rozsah. Thera-Band masážny valec ideálne využijete pri rehabilitácii.

LivePro Performance Yoga Roller

Skvelá pomôcka pre všetkých športovcov pred a po športovom výkone, vhodná aj ako rehabilitačná pomôcka.Masážny valec LivePro Performance Roller by nemal chýbať vo výbave žiadneho športovca bez rozdielu športového zamerania a jeho výkonnosti. LivePro Performance Roller využijete ako pred športovým výkonom na rozohriatie svalov, tak ako relaxačnú pomôcku po športovom výkone. Rovnako tak dobre poslúži aj ako účinná rehabilitačná pomôcka po zranení.Trojrozmerný povrch valca replikuje masážny efekt, čo umožňuje rýchlejšiu regeneráciu svalového tkaniva, rýchlejší obeh krvi a s tým spojené aj rýchlejšie okysličenie. To pomáha svalom lepšie sa pripraviť na fyzickú záťaž a rýchlejšie zotavenie po záťaži (to platí aj pre liečenie po úraze).Robustná konštrukcia masážneho valca LivePro Performance Roller poskytuje spoľahlivú a jednoduchú cestu k zlepšeniu flexibility vašich svalov.Výrobným materiálom je kombinácia EVA peny na tubuse a ABS plastu.

HMS FS103

Masážny valec je výborná masážna pomôcka, ktorá dokáže zmierniť bolesť svalov. Pomáha obnoviť elasticitu vo svaloch a zvyšuje svalový rozsah.Masážny valec pre zmiernenie bolesti svalovMasážny valec Roller FS103 je výborná masážna pomôcka, ktorá dokáže zmierniť bolesť svalov. Je to v podstate penový valec určený pre automasážne uvoľňovacie techniky a celkovú svalovú integráciu. Pomáha obnoviť elasticitu vo svaloch a zvyšuje svalový rozsah. Tlakové techniky vykonávané týmto jedinečným masážnym pomocníkom sú špeciálne navrhnuté tak, aby tento zámer efektívne podporovali. Fitness valec pomáha znížiť napätie, tuhosť a bolestivosť svalového systému. Jeho pravidelným používaním predchádzame zraneniu svalov.Technické parametre:Materiál: pena EVA/PVCDĺžka: 33 cmPriemer: 14 cmTvrdosť: 50Zaťaženie: 200 kgHmotnosť: 830 g

Lifefit Joga Roller B01

K dispozícii v niekoľkých farbách.rozmery 33 x 14 cmzdravotne nezávadný materiál odolný voči vlhkostiprotišmykový materiálľahká údržbaČo je to penový valec (foam roller)?  obľúbená účinná pomôcka, ktorá má pozitívne účinky na znižovanie bolesti svalov, a takiež sa vám vďaka jeho používaniu zlepší flexibilita tela a rozsah pohybu. Foam rolling - technika slúžiaca na samo-myofasciálne uvoľnovanie (SMR - self-myofascial release od Marka F. Barnesa), ktoré je postavené na masáží častí tela pomocou valca (rolleru). Táto technika je populárna u športovcov, ktorí ju používajú proti svalovici, napríklad pri strečingu alebo pri krátkej rozcvičke pred cvičením, ale aj po ňom Čo nám prináša cvičenie na penovom valci?  cvičenie na masážnom valci (foam rollere) má veľmi dobrý vplyv na našu flexibilitu, a taktiež dokáže zlepšiť prietok krvi a kyslíka. Cviky na penovom valci dokáźu pomôcť pri odstránení celulitídy, nakoľko obnovuje elasticitu tkaniva. Okrem toho prináša aj ďalšie výhody v podobe nárastu výkonnosti pri športe, zníženia stresu, zmiernenie bolestí svalov. Aké sú základné princípy cvičenia na penovom valci?Cvičenie na penovom valci môžete vykonávať aj doma. Aby ste sa nedostali do styku s nepríjemnými pocitmi z cvičenia dodržiavajte tieto zásady:rollujte pomaly v smere dole a hore po dobu 30-60 sekúndcvičenie vykonávajte pomaly a plynulos valcom prechádzame po častiach kde je sval a snaźíme sa vyhýbať kĺbompri bolesti v spodnej časti chrbtice nepoužívajte masážny valecdajte pozor na orgány ako obličky a pečeňViac o zakládných cvikoch na masážnom valci si prečítajte tu

Sissel Fascia

Kliknite na odkaz masážny valec SISSEL® Fascia Roller a kúpte si tento produkt na našej novej stránke Fabulo.sk s výhodnejšími podmienkami.Na novej stránke Fabulo.sk si môžete užívať aj výhody ako sú napr. množstevné alebo vernostné zľavy.Masážy valec SISSEL Fascia Roller slúži na podporu svalov, ich aktivitu a regeneráciu. Masážny valec pomáha pri cielenom uvoľnení a relaxácii namáhaných svalov. Zlepšuje ich funkciu, regeneráciu a pohyblivosť. Slúži ako prevencia starnutia svalov a zranení.Masážny valec Fascia Roller je ideálny na masáž svalov šije, ramien a rúk, chrbtice, bedrových svalov a svalov nôh. Masážny valec je vynikajúcim doplnkom pre šport, fyzioterapiu a iné klasické formy terapie. Je tvarovo stály, odolný a pohodlný. Anatomicky optimalizovaná veľkosť masážneho valca (40x15cm) zabezpečuje komfort, intenzívny a hlboko pôsobiaci efekt masáže. Masážny valec Fascia Roller je vyrobený s ergonomickou priehlbinou pre bezpečnú manipuláciu a správne prevedenie cvikov a jeho rozmery sú nastavené na šírku ramien a bedier.Masážny valec Fascia Roller je z kvalitného, nezávadného, expadovaného polypropylénu, recyklovateľného a bez zápachu. Súčasťou balenia je priložený plagát s cvikmi.