Pomôcky na cvičenie

MAVURA MuscleMaster PRO Mobile Push Up Board

☑ MULTIFUNKČNOSŤ - 1 TABUĽA PRE 4 SKUPINY SVALOV: Farebne odlíšená tabuľa na kliky pre rôzne svaly (modrá = hrudník, červená = rameno, žltá = chrbát a zelená = triceps)☑ PROFESIONÁLNA - cielený svalový tréning, šetrná k zápästiam, jednoduchá montáž, s protišmykovými rukoväťami - vyrobená z kvalitného ABS plastu, unesie až 120 kg☑ DOMÁCI FITNESS - ŠETRÍ ČAS A PENIAZE: Efektívny tréning, keď máte čas a chuť. Žiadne poplatky za členstvo v posilňovni, žiadne cestovanie do posilňovne.☑ VHODNÝ PRE KAŽDÉHO: Pokročilí aj profesionáli, deti, ženy, muži, mladí, starší, toto tréningové zariadenie je vhodné pre každý typ cvičenca. Ak nebudete spokojní, môžete tovar jednoducho vrátiť.Prečo práve kliky?Kliky sú jedným z najúčinnejších cvikov s telesnou hmotnosťou.Vďaka rôznym variantom cvikov sú kliky výzvou pre začiatočníkov aj profesionálov, preto tento účinný cvik s telesnou váhou používajú dospievajúci v školských športoch, ako aj elitní vojaci vo vojenskej službe.Počas cvičenia sa trénujú prsné, tricepsové a ramenné svaly.Trénuje sa aj zmysel pre rovnováhu, koordinácia a flexibilita. Ak budete kliky robiť pravidelne, môžete si ušetriť veľa vybavenia posilňovne. Za predpokladu, že cvik vykonávate správne.Kliky vyzerajú jednoduchšie, ako v skutočnosti sú. Sila však v tomto prípade nie je všetko. Kľúčom k úspechu je skôr technika.Prečo potrebujem dosku na kliky?Tlak na zápästia počas klikov je obrovský. Často sa odporúča zaťať ruky do pästí a podoprieť sa kĺbmi. Tu hrozí nebezpečenstvo: Nestabilita zápästia a z toho vyplývajúce zvýšené riziko zranenia.Doska na kliky predstavuje dokonalé riešenie tohto problému. Vďaka ergonomickým rukovätiam a vopred určeným polohám úchopu zostáva zápästie stabilnejšie, pretože nedochádza k tlaku na kĺby a poloha rúk je optimalizovaná pre kliky.Prispôsobené línieVäčšina línií od iných výrobcov je bohužiaľ zavádzajúca. Inzerujú, že chrbtové svaly sa dajú trénovať.My v spoločnosti MAVURA sme si sadli s mi a dosku sme kompletne prepracovali!Žiadne marketingové lži. Žiadne falošné sľuby.Robustné a protišmykové silikónové rukoväteV porovnaní s tradičnými športovými úchytmi na kliky dokážu lepšie chrániť zápästia a znižujú tlak na zápästia; protišmykové silikónové úchytky sú odolné voči potu a pohodlnejšie sa držia.Bezpečnejšie a protišmykovéTréningová doska vybavená protišmykovými podložkami môže počas tréningu zabrániť pošmyknutiu, vďaka čomu budete pri každodennom tréningu bezpečnejší a efektívnejší.Zhrubnutý materiál ABS, silná nosnosťNa zaistenie bezpečnosti vášho používania a poskytnutie dobrého zážitku je spodná doska vystužená a zhrubnutá materiálom ABS, ktorý unesie 120 kg.Rozsah dodávky1x MAVURASports MuscleMaster PRO Push UP Board

Acra 05-D14

Cvičebné koleso je fitnes zariadenie. Priemer kolesa je 18,5 cm. Je zabalený v kartónovej krabici. Používa sa na posilnenie paží, brušných svalov, chrbtových svalov a na natiahnutie tela. Nosnosť 80 kg.

HMS WA06

Veľký valček HMS WA06 k tréningu vrchnej časti tela. Veľmi kvalitné a preverená konštrukcia uspokojí aj najnáročnejšieho užívateľa. Valček má 2 úchopy a to ako pre ruky, tak pre nohy. Pneumatika je vyrobená z nejpřilnavějšího povrchu a zaručuje maximálnu sústredenie na prevedenie cviku.Parametre:Materiál: guma, PU a oceľPriemer kolesa: 35,5 cmŠírka kolesa: 45 mmDĺžka úchytu: 13 cmPodstavec pre nohy: 10 x 17 cmZapínanie na suchý zipsUpozornenie:Certifikát, norma:Záruka: 24 mesiacov]]>

Sedco RUBBER 712TR

Posilňovacie koliesko dvojité 712 TR SEDCO posilňuje ruky, ramená a chrbát ergonomické soft držiaky pre pevný a istý úchop jedna z najúčinnejších posilňovacích pomôcok pre hornú časť tela gymm roller = malý a výkonný posilňovací strojTechnické údaje:výrobca SEDCOfarba šedo/čiernapriemer kolieska: 11 cmmateriál - plast/gumapogumované madlá proti vykĺznutiu.

BODY SCULPTURE - BB 704

Posilňovacie koliesko Exercise Wheel Body Sculpture disponuje oceľovým jadrom a povrchom z odolného plastu, koliesko má zakryté nekĺzavým materiálom. Používa sa na posilnenie celého tela svalov.Model posilňovacieho kolieska Abdominal Trainer Body Sculpture ponúka dve možnosti inštalácie rukovätí mimo stredovej osi    

Adidas Foam Ab Roller

Penový valec Adidas ADAC-11405Vlastnosti:Penový valec adidas rozvíja pevnosť tela a podporuje regeneráciu. Bude to užitočné pre každého, kto sa chce chrániť pred zranením alebo preťažením. Valec je veľmi jednoduché fitness zariadenie, ktoré zaberá málo miesta a umožňuje vám vykonávať celý rad posilňovania žalúdka, ramien a chrbta. Vďaka ľahkému použitiu je jedno z najobľúbenejších tréningových zariadení a poskytuje veľmi efektívne výsledky cvičenia. Zlepšuje rovnováhu, hlboký cit a pomáha budovať a posilňovať svalové tkanivo. Mnoho svalov je zapojených do tréningu naraz.Môžete použiť valec s rukoväťami alebo bez nich a použiť ich na zmiernenie svalového napätia a bolesti. Ak pri masáži narazíte na boľavé miesto, podržte na danom mieste valček dlhšie. To vám umožní „prelomiť“ bolestivé miesto a zlepšením obehu rýchlejšou regeneráciou.DVOJNÁSOBNÁ FUNKČNOSŤ - penový cvičný valec, navrhnutý s dvojitou funkčnosťou, rozvíja silu tela a podporuje zotavenie.PENOVÉ RÚČKY - Pre pohodlie a trvanlivosť sú penové rukoväte pevné, ale mäkké. Vďaka tomu sú cviky oveľa pohodlnejšie.TEXTUROVANÝ POVRCH - Textúrovaný povrch valčeka pomáha masírovať napnuté tkanivá a podporuje prietok krvi.ODNÍMATEĽNÉ RÚČKY - Valec je vybavený odnímateľnými penovými rukoväťami a vnútornou úložnou rúrkou.TECHNICKÉ DÁTA:Rozmery: 44 x 12.8 x 12.8 cm (D x Š x V) Hmotnosť: 0.9 kg Maximálna hmotnosť používateľa: 110 kg Čierna farba Záruka: 2 roky Domáce prístrojeAko svetový líder v oblasti športového a fitnes vybavenia je Adidas jednou z najuznávanejších značiek na celom svete. Neustálym snažením kombinovať eleganciu, inovatívny dizajn a vysoko kvalitné výrobky - čo sa odráža v charakteristických troch pruhoch značky - pomáha adidas hráčom dosiahnuť počas tréningu tie najlepšie výsledky. Poslaním značky adidas je vybaviť všetkých športovcov potrebnými nástrojmi, aby mohli dosiahnuť svoje ciele, prekročiť svoje vlastné hranice a dosiahnuť „nemožné“.V širokej ponuke produktov adidas si nájde niečo pre každého - od činiek, tréningových lavíc až po stabilizátory a oveľa viac.

Harbinger AB Carver Pro

AB Carver Pro s patentovaným dizajnom, ktorý zlepšuje efektivitu cvikov na brucho a pomáha zapájať a posilňovať svaly na chrbte, hrudníku, rukách aj jadre Na rozdiel od tradičných ab kolies, Ab Carver Pro využíva unikátny pružinový mechanizmus z uhlíkovej ocele, ktorý používateľom poskytuje odpor pri vyklápaní a asistenciu pri rolovaní, čím dôkladnejšie zapája svaly. Ultra široký valec so vstavaným odporom a ergonomickými rukoväťami, ktoré pomáhajú maximalizovať výsledky cvikov na rolovanie brucha Vnútorný kinetický motor využíva pružinu z uhlíkovej ocele na zaistenie odporu a zosilnenie tréningu brucha a paží Obsahuje penové chrániče kolien s vysokou hustotou pre vynikajúce pohodlie Harbinger Push Up Pro Stojany na kľuky Harbinger Push Up Pro, vyvinuté US Navy SEAL znižujú tlak na ruky a zápästia a efektívne aktivujú svaly prostredníctvom ergonomického dizajnu, zvyšujú pevnosť v rukách, ramenách, hrudníku, chrbte a hrudi. Je vhodná pre všetky úrovne fitness, ako pre začiatočníkov, tak aj pre expertov. Prednosti: Znižuje namáhanie kĺbov a zapája viac svalov, čím zabezpečuje dokonalý posun tela nahor. Ergonomický dizajn aktivuje viac svalov a zvyšuje silu. Pohodlné gumové držadlá a protišmyková základňa zaisťujú stabilitu počas tréningu. Obsahuje dve otočné rukoväte. Harbinger – svetová jednotka Harbinger fitness doplnky na cvičenie - to je svetová jednotka! Harbinger vám ponúka 100% garanciu kvality. Rukavice, bandáže, trhačky, opasky na cvičenie. V ponuke nájdete tiež fitlopty, expandre, balančné náčinie, opasky kožené aj nylonové na suchý zips, stojany na kliky, pomôcky pre drepy, boxovacie rukavice aj závažia.

Power System Full Grip AB Wheel

Power System Full Grip AB, , Fitness vybavenie pre mužov, Neradi trávite čas v preplnených posilňovniach či fitness centrách? Pomôcka na cvičenie Power System Full Grip AB vám vylepší a zefektívni domáci tréning. Vlastnosti: univerzálna pomôcka na silový tréning protišmykové vyhotovenie pohodlný úchop ľahko sa zmestí do športovej tašky

Sportago Wavemaster 3,8 cm - 15 m

Posilňovací lano Sportago Wavemaster je skvelou cvičebný pomôckou pre rozvoj sily, výbušnosti, koordinácie a vytrvalosti. Je využiteľné pre horizontálne a vertikálne tréning.Pri horizontálnom tréningu upevníte lano do stredu, lano pomaly napínate a na konci lano uchopíte oboma ruklama. Samotné cvičenie spočíva v rytmickom kmitanie lana tak, aby ste dosiahli rovnomerného vlnitého pohybu. Aby ste tento stav dosiahli a udržali, je potreba sily, kooordinace a výdrže. Pri tomto cvičení dôjde k precvičenie svalov hornej polovice tela (bicepsy, tricepsy, prsné a chrbtové svalstvo), svaly trupu i dolných končatín. Lano je možné použiť aj pre šplhanie (vertikálne tréning). Lano možno používať ako vonkajšia aj halovú cvičebnú pomôcku.Posilňovací lano Sportago Wavemaster je vyrobené z odolného polyesteru, ktorý je navyše v návleku z nylonu. Úchopová madlá sú vyrobené z PVC. Vďaka tejto kombinácie je zaistená vysoká odolnosť lana. kvalitný a odolný materiál materiál lana polyester, návlek z nylonu, úchopová madlá z PVC využitie pre horizontálne a vertikálne tréning určené pre indoor a outdoor využitie určené pre posilňovanie hornej polovice tela špeciálne pre rozvoj sily, koordinácie, vytrvalosti, výbušnosti, rytmu a rovnováhy

GymBeam Battle Rope 12 m

Posilňovacie lano Battle Rope - efektívna pomôcka pre rozvoj vašej silovej vytrvalostiPosilňovacie lano Battle Rope je pomocník na cvičenie, ktorého nájdete v každom dobrom fitku. Cvičenie s ním je naozaj jednoduché. Stačí ho natiahnuť, dobre uchopiť, zaujať pevný postoj a švihať rôznymi spôsobmi. Hodí sa na viaceré typy tréningov, ktoré rozvíjajú najmä vašu silovú vytrvalosť. Posilňovacie lano je dlhé 12 metrov, ideálne na cvičenie vonku aj v interiéroch.  Môžete s ním dynamicky precvičiť svaly celého tela, pomôže vám spevniť postavu a je veľmi vhodné aj pre tých, ktorí sa túžia zbaviť tuku. Počas cvičenia s posilňovacím lanom Battle Rope pracujete rukami, chrbtom, hrudníkom, nohami a jadrom vášho tela. S jeho použitím váš tréning už nikdy nebude stereotypný. Je vyrobené z kvalitných materiálov, ktoré mu zaisťujú dlhú životnosť.      Posilňovacie lano Battle Rope a jeho výhody má dĺžku 12 metrov je vyrobené z kvalitných materiálov, vďaka ktorým má dlhú životnosť je populárna pomôcka na precvičenie celého tela je vhodné na cvičenie vonku aj v interiéroch rozvíja vašu svalovú vytrvalosť  Vlastnosti posilňovacieho lanaRozmery  Dĺžka 12 mHrúbka 3,8 cm

Merco Form 2,5 cm - 8 m

Posilňovací lano Merco je skvelou pomôckou k rozvoju sily, kondície, vytrvalosti a výbušnosti. Lano je obľúbené predovšetkým pre využitie počas funkčného tréningu. Vďaka charakteristickému pohybu s ním sa dokonale spevní celá paže, ale aj ramená, časť prsných svalov a hornú časť chrbta.

SEDCO BATTLE ROPE 5 cm - 12 m

Lano Sedco Battle Rope je skvelou pomôckou na rozvoj sily, kondície, vytrvalosti a výbušnosti.

Merco M41

Potrebujete posilniť pohybový aparát trupu? V tom prípade nešliapnete vedľa, ak si zaobstaráte balančnú podložku Merco. Táto balančná lopta vám umožní rozvíjať vnútornú aj vonkajšiu svalovú rovnováhu a navyše podnecovať stabilizačné mechanizmy vášho tela. Umožňuje rôznorodé využitie vrátane tréningu kondície, rehabilitácie a fitness. Na jej výrobu bol zvolený kvalitný materiál, konkrétne PVC. Je ideálna pre osoby s hmotnosťou do 120 kg. Vzhľadu balančnej podložky Merco dominuje čierna farba. Zásadné vlastnosti balančnej podložky Merco M41 balančná doska čierna Balančná podložka Merco je ideálna ako v kondičnom tréningu, tak aj v oblasti rehabilitácie a fitness Protišmyková úprava fixuje podložku na akomkoľvek povrchu Zaujme masážnymi prvkami Na výrobu ponúkanej balančnej podložky slúži PVC Jej nosnosť je 120 kg Jej vzhľad dopĺňa čierna farba Obsah balenia: balančná podložka Balančná podložka Merco nezaberie príliš veľa miesta a môžete cvičiť, kedykoľvek sa vám zachce Balančná podložka Merco vám pomôže...

inSPORTline Bumy BC600

Balančná podložka inSPORTline Bumy BC600 prispieva k rozvoju koordinácie pohybu, aktivizácii a posilneniu stabilizačných svalových partií uložených v hlbších vrstvách, ktoré sa inak veľmi ťažko precvičujú. Cvičenie napomáha k odstráneniu stresu, svalového napätia a nerovnováhy. Metóda balančného cvičenia pomáha pri odstraňovaní bolestí chrbta, kĺbov a napomáha tak spevňovať postavu. Balančná podložka inSPORTline Bumy BC600 je vyrobená zo zdravotne nezávadného materiálu. Priemer 50 cm zaručí prirodzený postoj a maximálny komfort pri cvičení.Technický popis:priemer: 50 cm výška: 14 cm maximálne zaťaženie: 200 kg materiál: TPR (termoplastická guma) masážne body stredná obtiažnosť cvičenia vhodná pre všetky vekové kategórie vyrobené zo zdravotne nezávadného materiáluvyužitie: cvičenie v ľahu, v stoji aj ako pomôcka pre správne sedenie

Togu Dynair Extreme

TOGU DYN AIR EXTREME - Balančná podložkaTOGU EXTREME je podložka mimoriadne vhodná na pohodlné a zdravé sedenie. Vďaka svojej veľkosti je priamo určená na meditačné cvičenia, precvičovanie hlbokých svalov chrbtice a trupu. Rýchlo absorbuje jemné vibrácie. Je vhodný aj na cvičenia na bruchu a na chrbte.Balančná a masážna podložka TOGU je vhodná najmä na sedenie (balančné sedenie proti bolesti chrbta), masáž nôh a na rehabilitačné cvičenia. Je ideálna k precvičovaniu stabilizačných svalov a vzpriamovačov chrbtice. Slúži ako balančný prostriedok k precvičovaiu rovnováhy a dynamického sedenia v kancelárii alebo v škole. Podporuje správne držanie tela. Vhodná ako cvičebná pomôcka na cvičenie pri počítači. Kategória profesionál tvrdá.Priemer 80 cmVýška 18 cmFarba fialová

BOSU Balance Trainer

Neviete, ako jednoducho na bolesti chrbta? V tom prípade nešliapnete vedľa, ak si zaobstaráte balančnú podložku BOSU. S pomocou tejto podložky posilníte vnútorný aj vonkajší svalový aparát a stimulujete stabilizačný systém tela. Má naozaj široké využitie ako pri tréningu kondície, tak aj v rehabilitácii a fitness. Obojstranné spracovanie podložky ponúka viac možností na cvičenie. Na jej zhotovenie bol použitý kvalitný materiál, konkrétne PVC. Je vhodná pre osoby s maximálnou hmotnosťou 113 kg. Zaujímavému dizajnu balančnej podložky BOSU dominuje čierna a modrá farba. Zásadné prednosti balančnej podložky BOSU Sport modrá/čierna Balančná podložka BOSU podporuje zlepšenie koordinácie aj stabilizácie svalstva Umožňuje využiť obidve strany Protišmyková úprava fixuje podložku na akomkoľvek povrchu Náročnosť cvikov a koordinácia závisí od jej nafúknutia Na výrobu ponúkanej balančnej podložky slúži PVC Je vhodná pre osoby s hmotnosťou do 113 kg Jej vyhotoveniu dominuje čierna a modrá farba Obsah balenia: pumpička,...

HMS PS01

Senzomotorická podložka - vankúš HMS PS01N - je pomôcka zlepšujúca stabilitu, rovnováhu tela a pohybovú koordináciu. Možno ho použiť aj pri rehabilitačných cvičeniach. Vankúš je vyrobený z vysoko kvalitného plastu, ktorý zaisťuje pohodlie a bezpečnosť pri cvičení. Jeho protišmykový povrch Vám umožňuje sústrediť sa výhradne na cvičenie.PS01N pomôže zlepšiť motorickú koordináciu a rovnováhu tela. A tým to nekončí! Používaním podložky znížite bolesti chrbta, aktivujete a posilníte svaly chrbtice. Výrobok je tiež ideálnym riešením problémov vyplývajúcich zo sedavého spôsobu života. Stimuláciou brušných a chrbtových svalov zmierňuje tlak na bedrovú oblasť a núti telo zaujať správnu polohu. PS01N má jednu stranu vybavenú masážnymi výstupkami, ktorých účelom je stimulovať správny krvný obeh.PS01N nájde uplatnenie aj ako podložka na masáž a relaxáciu chodidiel. Na zlepšenie výsledkov odporúčame použitie naboso.Parametre:Materiál: PPPriemer: 35 cmNosnosť: 150 kgUpozornenie: - Záruka 24 mesiacov ]]>

inSPORTline Uossia

Masážna podložka inSPORTline je určená k masáži akupresúrnych bodov umiestnených na vnútornej strane chodidiel. Masážou podporíte imunitný systém, krvný obeh a aktivujete nervové zakončenia a zóny, ktoré majú blahodárny vplyv na správnu funkciu vnútorných orgánov. Balenie masážne podložky inSPORTline obsahuje 2 kusy.Technický popis: vhodné pre fitness cvičenie aj relaxáciu ľahká masáž a stimulácia protišmykový pružný povrch napomáhajú k zvýšenej cirkulácii a uvoľňujú napätiepriemer: 16 cmhmotnosť: 350 gvýška: 10 cmnosnosť: 100 kgbalenie: obsahuje 2 podložky

Kocksport Dynaso Bossa Dome Ball 55 cm

Cvičebná balančná vzduchová podložka Dome ball s plastovou základňou.Ide o nestabilnú plochu obdobnú originálu Bossu. Vzduchová podložka je určená na štandardné cvičenia. Výrobok odporúčajú aj renomovaní cvičitelia. Oblasť použitia: vhodný pre aerobic, tréning futbalu, hokeja alebo na domáce cvičenie. prispieva k zlepšeniu koordinácie a rozvoju stability.  napomáha k odstráneniu bolesti chrbta, posilneniu brušných svalov a komplexne posilňuje svaly celého tela - aktivuje aj hlboko uložené svaly, ktoré sa často pri cvičení nezapájajú. pre všetky vekové kategórie od začiatočníkov až po vrcholových športovcov. súčasťou balenia je hustilka a gumové popruhy. Parametre:Priemer: 55 cmFarba: modráHmotnosť: 5,6 kgNosnosť: 200 kg

Sedco CX-GB1520

Balančná podložka SEDCO CX-GB1520 S madlamiUniverzálna balančná podložka určená pre kvalitné aeróbne a balančné cvičenia za pomoci oboch strán podložky. Balančná podložka SEDCO slúži predovšetkým na rozvoj koordinácie pohybov, aktivizáciu a posilnenie stabilizačných svalových partií. Efektívne dopomáha precvičovať svaly horných a dolných končatín, ale má tiež kladný vplyv na bolesť chrbta a kĺbov, celkové spevňovanie postavy aj na odstraňovanie stresu a svalového napätia. Vynikajúce aj pre regeneráciu a rehabilitačné cviky.Skvelý pomôcť, či už domov, tak do rehablititačných alebo fitness centier. Jednou z ďalších výhod sú jej pogumované protišmykové drážky na spodnej strane produktu. Drážky efektívne zabraňujú pohybu po klzkej podlahe a dodávajú Vám istotu aj maximálnu stabilitu. Súčasťou balenia sú aj odnímateľné držadlá k ešte viacerým variantom cvičenia.Technický popis:Výrobca: Sedco2 Prídavné madlá umožňujúce maximálnu variabilitu cvikovZákladňa podložky je vyrobená z tvrdeného PVC a ABSProtišmykové pogumované nôžkyVyrobené zo zdravotne nezávadných materiálovMaximálna nosnosť: 120 kgváha 4,5 kgPriemer 58 cmVeľmi odolná základňaModerný fitness designMožnosť obojstranného využitiaDodávané v pestrofarebných prevedeniach

ProFit DK 2111

Senzorický disk Profit 33 cm sivý DK 2111  Senzorický disk Profit vám umožní efektívne pracovať na správnom držaní tela. Načerpaný disk s vložkami ponúka všestranné použitie počas korekčných a rehabilitačných aktivít. Odporúča sa pre ľudí, ktorí trávia veľa času sedením.  Technické dáta: Priemer: 33cm Maximálna hmotnosť používateľa: 150 kg · Šedá farba

BoarderKING Indoorboard Classic

Balančná doska BoarderKING Classic je šikovná pomôcka pre trénovanie rovnováhy a pilovanie pohybových schopností, ktorá plne zamestná začiatočníkov i zapálených nadšencov. Trickboardy boli vyvinuté v spolupráci so špičkovými športovcami a pohybovými expertmi a predstavujú skvelý spôsob, ako zapracovať na svojej telesnej obratnosti a kondícii. Sú tiež skvelou prípravou pre rad populárnych športov založených na udržiavaní rovnováhy. Ak teda plánujete začať so snowboardingom, windsurfingom alebo napríklad lyžovaním, trickboard vám bude skvelým pomocníkom.Najdôležitejšie však je, že tréning s trickboardom vám prinesie veľa zábavy! Existuje celá škála cvikov a trikov, ktoré na balančnej doske môžete vykonávať - fantázii sa medze nekladú. Dosku môžete jednoducho prenášať z miesta na miesto a trénovať, kde sa vám zachce, či už je to niekde vo vnútorných priestoroch, alebo vonku na slniečku. Tréningom na trickboarde zlepšujete svoju motoriku a posilňujete najmä hlboké brušné a chrbtové svaly. Váš zmysel pre rovnováhu sa neustále rozvíja. Doska sa skladá z desiatich vrstiev kvalitného javorového dreva, ktoré poskytuje mimoriadne vysokú pružnosť. Povrch dosky je zdrsnený pre lepšiu stabilitu. Zarážky na koncoch dosky slúžia predovšetkým začiatočníkom - profíci ich môžu jednoducho odmontovať! Balenie obsahuje okrem dosky aj protišmykovú korkovú podložku s rozmermi 66 x 183 cm a korkový valec s rozmermi 10 x 33 cm vhodný pre začiatočníkov.Technický popis: zábavná pomôcka pre tréning rovnováhy a motoriky vhodná pre začiatočníkov i pohybových expertov zapojenie hĺbkových brušných a chrbtových svalov celkové posilnenie kĺbov a svalov okolo nich skvelá príprava pre rad športov: snowboarding, lyžovanie, windsurfing, tenis, kiting, bojové umenia, atletiku, fitness a mnoho ďalších koncové bezpečnostné zarážky (odnímateľné)dĺžka dosky: 75 cmšírka dosky: 27 cmhrúbka dosky: 1,5 cmrozmery valca: priemer 10 cm x dĺžka 33 cmrozmery podložky: d183 x š66 cmhmotnosť dosky: 7 kgnosnosť: 100 kgodporúčaný vek: 9+

SM systém PROFI 5x

Výhodné balenie 5ks PROFI podložky nielen pre terapeutov a organizácie.Balančná podložka PROFI je pomôcka na cvičenie SM Systém, ktorú špeciálne navrhol jej autor MUDr. Smíšek a to výhradne pre túto metódu.Slúži pre správne a pokročilejšie prevedenie cvikov. Vďaka nej lepšie precítite cvičenie a výraznejšie aktivujete dôležité svalové skupiny.Podložka je extrémne odolná proti poškodeniu a vytvára ideálne podmienky pre účinnosť cvikov najmä pre svoje balančné vlastnosti.Má špecifickú tvrdosť. Zachováva si svoj tvar ani ani dlhodobom používaní nejaví známky prešliapania.Podložka je vhodná rovnako pre domáce ako aj profi použitie.Vďaka pevnému a odolnému materiálu má ideálne využitie aj vo fitnescentrách a iných športových zariadeniach, kde s podložkou denne prichádza do styku viac osôb.Použitie:Podložka je navrhnutá výhradne pre cvičenie SM Systém/SPSNa balančnej podložke cvičte zásadne bez obuvi!Pri cvičení ju pokladajte na rovný a stabilný povrch.Skladovanie a údržba:Pri manipulácii s balančnou podložkou nepoužívajte ostré predmety, mohlo by dôjsť k jej poškodeniu.Bežné známky opotrebovania, príp. šmuhy a odtlačky nie sú dôvodom na reklamáciu, je to bežný jav.Podložku skladujte na suchom a čistom mieste pri izbovej teplote.Nevystavujte podložku vysokým ani nízkym teplotám.Prípadné nečistoty na podložke odstráňte handričkou namočenou vo vode, alebo bežnom saponáte.Materiál : špeciálna tvrdená pena s extrémnou odolnosťouRozmery:Dĺžka: 49-50 cmŠírka: 48,5-50 cmVýška: 6 cm( môžu sa vyskytovať mierne odchýlky v rozmeroch )Balenie: 5ksHmotnosť 1ks: 400gKrajina pôvodu: UK/CZ Návod na použitie na stiahnutie.    AKÉ ĎALŠIE POMÔCKY SÚ POTREBNÉ PRE CVIČENIE SM SYSTÉM?Pre kompletné prevedenie cvikov SM Systém je okrem balančnej podložky nevyhnutná ešte ďalšia pomôcka - ELASTICKÉ LANO.Pre začiatočníkov a vo fáze akútnej bolesti je vhodné lano s hr. 6mm.Pre pokročilých cvičencov, športovcov a vo fáze bez bolesti je vhodné fitnes lano s hr. 8mm.Pri cvičení Vám môžu ako pomôcka poslúžiť aj CD, DVD, knihy, ktoré Vám ponúkame vo výhodných cenách ako súčasť cvičebných setov.Vyberte si variantu, ktorá Vám najviac vyhovuje.Náš TIP PRE VÁS :  VÝHODNÁ PONUKA SADA 5KS ELASTICKÉ LANO.  ČO JE SM SYSTÉM / SPS A AKO FUNGUJE?S =  stabilizácia + M = mobilizáciaSM Systém / SPS je metóda cvičenia, ktorá umožňuje liečiť poruchy pohybového aparátu, ale najmä pomáha predchádzať ich vzniku dostatočnou regeneráciou.Základom tejto terapeutickej metódy je špirálna stabilizácia chrbtice. Vychádza z toho, že hlavnou príčinou bolestí chrbta je porucha špirálnej stabilizácie, ktorú spôsobuje svalová disbalancia.Ide o princíp svalového reťazenia, kedy sa pohybom aktivujú konkrétne svalové skupiny, ovplyvňujúce ostatné svaly a činnosť vnútorných orgánov.To umožňuje liečbu, prevenciu a regeneráciu chrbtice a veľkých kĺbov.Autorom metódy SPS je český lekár MUDr. Richard Smíšek, ktorý sa opiera o klinické skúsenosti nadobudnuté počas posledných 30 rokov.SM Systém tvorí komplexný systém starostlivosti o pohybový aparát človeka. V praxi má tieto účinky: posilňovacie - posilňuje oslabené svalstvo naťahovacie - naťahuje napäté a skrátené svalstvo mobilizačné - obnovuje pohyblivosť kĺbov stabilizačné - dáva telu potrebnú pevnosť, zabezpečuje stabilitu v dobe kľudu a hlavne v dobe pohybu = dynamická stabilizácia koordinačné - koordinuje vzájomné postavenie pohybových segmentov optimalizuje riadenie pohybu - precvičuje pohybové stereotypy ( chôdza, beh, práca, šport )KTO MÔŽE CVIČIŤ SM SYSTÉM?SM systém môžu cvičiť už deti od 5.roku veku. Horná veková hranica nie je určená.Cvičenie je vhodné aj pre tehotné ženy, alebo ženy po pôrode, aktívnych športovcov, pacientov po operácii.AKO A KDE SA MÔŽEM NAUČIŤ CVIČIŤ SM SYSTÉM?Odporúčame cvičiť najmä zo začiatku pod odborným dohľadom certifikovaného cvičiteľa, lektora alebo trénera, ktorý Vám zostaví individuálny cvičebný plán v závislosti od Vašej kondície a zdravotnej diagnózy.S cvičením SM Systém máme aj my osobné a niekoľkoročné skúsenosti, ktoré odovzdávame našim klientom v Liečebnom a regeneračnom štúdiu BODYMAS v Námestove. Ak Vás to zaujalo, prečítajte si NÁŠ PRÍBEH.Ponúkame individuálne konzultácie a cvičebné lekcie a pravidelne organizujeme aj certifikované KURZY pre laickú aj odbornú verejnosť ( pre masérov, fyzioterapeutov, fitnes a kondičných trénerov).Viac o SM Systéme a kompletnej ponuke našich služieb sa dozviete na našej stránke www.bodymas.sk.Pozrite si stručnú videoukážku základných cvikov SPS - TU.

Gonge Nordic rieka

Yakimasport Trainer PRO

O Yakimasport BOSU Ball Trainer Pro Predstavujeme vám dynamický a všestranný Yakimasport BOSU Ball Trainer Pro, priekopnícke športové vybavenie navrhnuté tak, aby pozdvihlo váš tenisový tréningový režim. Zlepšite svoju tenisovú hru pomocou zariadenia Yakimasport BOSU Ball Trainer Pro Toto špičkové fitnes zariadenie je navrhnuté s cieľom obsiahnuť pohyby spojené s rôznymi športovými disciplínami vrátane tenisu. Ako naznačuje názov BOSU, čo je skratka pre "both sides up", toto náradie je obojstranné a spája funkčnosť lopty a kroku do jednej konštrukcie. Zvýšená rovnováha a stabilizácia jadra Základom zariadenia Yakimasport BOSU Ball Trainer Pro je tréning rovnováhy. Toto zariadenie, ideálne na statické a dynamické cvičenia, pomáha pri zlepšovaní rovnováhy tela, podporuje stabilitu trupu, čo je kľúčový aspekt pre tenistov, ktorí na kurte potrebujú obratnosť a silu jadra. H3>Praktický...

XQMAX KO-8DM000260

obojstranná balančná podložka vybavená masážnymi výstupkami na stimuláciu akupresúrnych bodovideálna pre rehabilitačné, kondičné a stabilizačné cvičeniapri rekonvalescenciách sa veľmi často využíva na precvičovanie stabilizačných svalov a cvičenie držania rovnováhy telarovnako funguje veľmi dobre ako podsedák napr. pri sedavom zamestnaní aj na dlhých cestách, kedy účinne uľavuje od bolesti chrbta a chrbtice - podložku je možné nafukovať a vyfukovať na požadovanú tvrdosť - vhodné pre všetky vekové kategórierozmery: 33 x 6 cmmaximálne zaťaženie: 110 kgfarba: ružová

Togu Level 3

Ledragomma ctiva Disc Standard 40 cm

Activa Disc je možné používať ako sedací klin na stoličke. Pri sedení posilňujete chrbtové, brušné svalstvo a predchádzate tým bolesti chrbta. Cvičením na Activa Discu v stoji posilníte dolné končatiny, čím predchádzate ich poraneniu. Vzduchová šošovka je ideálnou pomôckou pri nácviku rovnováhy a koordinácie.

GYMNIC Training Roll

Cvičebný valec Training Roll je vhodný na polohovanie a podopieranie tela pri cvičení doma, v telocvični alebo pri rehabilitácii.

Stormred Balance board 63

Balančná podložkaStormred do 100 kgAk si potrebujete precvičiť celé telo, vyskúšajte balančnú podložku Stormred Balance board. Jej výhodou je obrovská variabilita pri cvičení. Je vhodná pre mužov a ženy všetkých vekových aj výkonnostných kategórií. Využijete ju ako vo fitnescentrách, tak v domácich podmienkach. Pomôže vám znížiť tuk v tele, schudnúť, trénovať rovnováhu aj zapojiť stabilizačné svaly.Nie je vyplnený Alternatívny text k fotografii!NOSNOSŤ100 kgPRIEMER63 cmFARBAčiernaNie je vyplnený Alternatívny text k fotografii!Trénujte s podložkou Stormred Balance board stabilituPodložka na cvičenie Stormred Balance board sa vyznačuje precvičovaním stability a rovnováhy tela. Stabilizačné svaly sú veľmi dôležité pre správne držanie tela. Pri ich oslabení sa často objavujú bolesti chrbta. Okrem podložky nájdete v balení aj pumpu a príručku.Pravidelné cvičenie s podložkou Stormred Balance board zlepšuje postavenie telaPravidelným používaním balančnej podložky Stormred Balance board sa odstránia bolesti chrbta...