Pomôcky na cvičenie

Hop-Sport EPP vyplnený

Masážny valec EPP vyplnený 33cm - modrýÚčinná pomôcka pre relaxáciu a uvoľnenie svalov, ktorá je vyrobená z vysoko kvalitnej  EPP peny. Odporúča sa pre športovcov, ľudí vedúcich sedavý spôsob života a pre rehabilitačné cvičenia. Masážny valec (nazývaný aj roller) prináša úľavu od bolestivých a napätých svalov, zlepšuje ich pružnosť a je účinným spôsobom v boji proti celulitíde. tento masážny valec bude skvelým zariadením do domáceho fitness kútikaProdukt je k dispozícii v dvoch farbách: modrá a červená.Dodatočný valecModel HS-P033DYG je vyplnený valčekom s menším priemerom, ktorý môžete vytiahnuť a použiť na cvičenie alebo masáž.Uvoľnenie svalovStimulovaná masáž tela pomocou masážneho valca prináša mnoho výhod - pomáha pripraviť svaly na fyzickú záťaž, prináša uvoľnenie po intenzívnom tréningu, znižuje napätie a zlepšuje krvný obeh. Masážny valec HS-P033DYG je vzhľadom na svoj hladký povrch odporúčaný najmä pre jemnú masáž celého tela (chrbát, ramená, zadok, stehná atď.)Účinná automasážVýhodou masážnych valcov je to, že vám dávajú príležitosť na to, aby ste sami uvoľnili svoje svaly. Automasaż spočíva v pomalom a precíznom masírovaní vybraných častí tela a pritláčaní na body, v ktorých pociťujete bolesť. Pre vykonanie automasáži zadných častí tela, položte valec na tvrdý povrch a stláčajte alebo rolujte konkrétne svaly. Valec môžete umiestniť aj medzi chrbát a stenu. V závislosti od vašich preferencií môžete zmeniť tlak valcov na tele tak, aby masáž poskytovala príjemný tlak, ale nespôsobovala nadmernú bolesť.Vodeodolný materiálMasážne valce Hop-Sport HS-P033DYG sú vyrobené z  kvalitného penového materiálu EPP,  s vysokou úrovňou tvrdosti. Materiál EPP je trvácny,  veľmi ľahký, ale zároveň poskytuje primeraný tlak počas masáže. Okrem toho EPP pena neabsorbuje vodu, ľahko sa čistí, neobsahuje vonné látky, čím zaisťuje úplnú hygienu a bezpečnosť pri používaní.Technické údaje:Model: HS-P033DYGFarba: modráMateriál: EPP penaDĺžka: 33 cmVonkajší priemer valec: 14 cmPriemer menšieho vnútorného valca: 6 cmHmotnosť: 146 g

THORNFIT Roller MTR basic

-Válec BASIC MTRThornFit je navržen tak, aby uvolňoval svázaná svalová vlákna a snižoval svalové napětí, což sportovcům poskytuje další nástroj mobility pro přesně cílenou kompresi. Tento válec je méně agresivní než PRO válec MTR a je skvělým výchozím bodem pro sportovce, kteří začínají s masážními nástroji a tréninkem mobility.

Lifefit Rollsoft

Masážny valček LIFEFIT ROLLSOFT sú jednoducho použiteľné pomôcky pre masáž prakticky celého tela, predovšetkým menších svalových plôch. Ich tvrdší napriek tomu komfortný povrch a jemná textúra napomáha efektivite aj lepšej priľnavosti pri masáži. S jeho pomocou je možné vyvinúť relatívne intenzívny tlak, ktorý prináša uvoľnenie a úľavu od bolestí, podporuje rehydratáciu tkaniva, pôsobí pozitívne na prekrvenie aj svalový tonus. Pomáha tiež pri masáži chodidiel a pri neutralizácii svalového napätia.Technický popis:umývateľnéjednoduché použitiemasážny valček s jemnou textúrouna zlepšenie držania tela a pohyblivosti chrbticena svalovú masáž, stimuláciu, uvoľnenie, regeneráciu, rekonvalescenciurozmery: priemer 7,5 dĺžka 16 cmmateriál: EVA

Spokey Luca Eko

Fitness masážnej valec vyrobený z ekologických materiálov Spokey LUCA EKO je vyrobený zo 75% z peny EVA a z 25% zo surovín prírodného pôvodu, ako sú ryžové šupky a bambus, vďaka čomu je odolný proti deformáciám. Nenahraditeľný prvok pred a po tréningu - dokonale uvoľňuje svaly, skvele sa osvedčí tiež pri posilňovacom cvičení chrbta, brucha, nôh a iných časti tela.Masáž pred a po tréningu zaisťuje lepšiu prácu svalov. Pre masáž môžete využiť fitness valec Spokey LUCA EKO, ktorý prináša nespočetné množstvo zdravotných výhod - zvyšuje prietok krvi, rozsah pohybu a znižuje riziko preťaženia a zranenia svalov.Roller by mal byť neoddeliteľnou súčasťou každého tréningu. Používaním valce pred alebo po tréningu, dochádza k urýchleniu regenerácie masírovaných svalov, čo môže pozitívne ovplyvniť tréning. Fitness valec vyrobený z ekologických materiálov Spokey LUCA EKO obohatí váš tréning a umožni vám zapojiť rôzne svalové skupiny. Skvelé sa hodí aj pre posilňovací tréning chrbta, brucha a nôh, kedy zároveň poskytuje jemnú či intenzívnu masáž. Vaše svaly sa uvoľnia a tréning sa pre vás stane potešením!Fitness masážne valec Spokey LUCA EKO je veľmi odolný proti deformáciám. Bol vyrobený zo 75% z peny EVA a z 25% zo surovín prírodného pôvodu (ryžové šupky a bambus). Vďaka tomu je valec ľahký a zároveň príjemný na dotyk. Vnútorná strana valca je vyrobená z ABS plastu, ktorý je čiastočne recyklovateľný. Kúpou fitness vojne Spokey LUCA EKO, prispejete k ochrane životného prostredia!Parametre:materiál: 25% prírodný materiál (ryžové šupky, bambus), 75% EVAvnútorná strana: ABS plast (čiastočne recyklovateľný)rozmery: 33 x 13 cmaž o 23% zníženie CO2hmotnosť: 550-700 gcertifikát OK-biobased

Beurer MG 35

masážny vibračný valec • 3× otočný ergonomický valček • integrovaná Li-ion batéria

Mad Wave Hollow Foam Roller

EVA materiál (ethylén vinyl acetát) - Tento penový materiál je ohybný, pružný a ľahký. Je veľmi odolný, má nepremokavé vlastnosti a je tiež odolný voči UV žiareniu. Masážny valec Mad Wave Hollow Foam Roller Zelená od výrobce Mad Wave najdete v kategorii Pomôcky > Záťažové a technické pomôcky > Suchá príprava za cenu 20.93 na Sporteon.sk Ean: 4680230091786

Therabody Wave Duo

Tvar prispôsobený chrbtu, chrbtici a krku. Therabody Wave DuoTvar prispôsobený chrbtu, chrbtici a krkuTento prenosný inteligentný vibračný valec, ergonomicky tvarovaný na chrbát, chrbticu a krk, je jedinečným všestranným riešením. Päť silných vibračných frekvencií a vysoko príťažlivé vlnové drážky pôsobia tak, aby poskytovali správny uhol tlaku na potrebné miesta – uvoľňujú bolesť, znižujú napätie a zlepšujú pohyb.Vedecky kalibrovaný tvarNáš zakladateľ Dr. Jason Wersland navrhol presnú veľkosť a tvar nástavca Wave Duo. Je precízne tvarovaná - dva vysoké body sa účinne zameriavajú na obe strany chrbtice a krku, zatiaľ čo konkávny stred zabraňuje dodatočnému namáhaniu chrbtice.Prispôsobené nastavenie vibráciíObsahuje 5 silných vibračných frekvencií, ktoré je možné nastaviť podľa vašej pohodlnej úrovne, aby pomohli uvoľniť bolestivosť, znížiť napätie, zvýšiť rozsah pohybu a zlepšiť pohyb.Inteligentné pripojeniePrepojenie s aplikáciou Therabody cez Bluetooth® pre úplnú kontrolu nad vaším váľaním. Upravte si intenzitu vibrácií a objavte riadené regeneračné postupy radu Wave Series špeciálne prispôsobené vašim potrebám.Inovatívna štruktúra vĺnPráca so svalmi spočíva v aplikácii rôznych uhlov tlaku na potrebnú oblasť. Inovatívne vlnové drážky zariadenia Wave Duo pridávajú ďalší rozmer tlaku na sval a súčasne poskytujú vynikajúcu kontrolu trakcie.

Movo Roller Hard

Bench Yoga Foam Roller

Brand: BenchMaterials: 100% EVACore: 100% polypropyleneBrand logo on the reelLLength: 33 cmAverage: 13 cmmaximum load: approx. 75 kgEVA foam roller with a firm and nubbed structureSuitable for loosening the waistband and for Lloosening tension wearable, plenty elastic eliminates muscle tension, strengthens the trunk musclesExercise balance, good massage effectIdeal for yoga, Pilates and other strength exercisesNEW, with tags & original packaging

Sportago Halfmour

Masážní válec pro rehabilitační, relaxační a posilovací cvičení Yoga válec Sportago Halfmour je vhodný pro rehabilitaci po zranění, pro uvolnění zad, zadní strany stehen, lýtek a mnoha jiných svalů. Půlválec se také využívá při cvičení pilates, jógy a core tréninku.Válec je vyroben z tvrdého jádra a horní část z EVA pěny, je tak zajištěno bezpečné užití válce a přitom je zachováno pohodlí cvičícího. Jemné výstupky pak masírují tělo masážními výstupky.Pravidelné cvičení pomáhá zpevnit celé tělo, více než…

Marcy Medicimbal Slam Ball 5 kg

Slam ball je medicinbal určený pro fitness studia, domácí použití, skupinová cvičení nebo zábavné zpestření tréninku. Balon má gumový protiskluzový povrch, jeho výplň tvoří písek. Písek není až "po okraj" a v míči se při pohybu přelévá, což zvyšuje obtížnost při tréninku, ale zároveň zvyšuje jeho efektivitu.Je vhodný pro tréninky výbušnosti a je navržen tak, aby dokázal vydržet opakované prudké nárazy do země. Nárazy absorbuje lépe a je odolnější než běžné medicinbaly. Je vhodný pro funkční trénink a různá kondiční či koordinační cvičení. U tohoto typu Slam ballu je možnost regulovat nahuštění pumpičkou s nástavcem pro gymnastické míče (není součástí balení). Míč disponuje velkým označením pro lepší rozeznání hmotnosti.vybaven protiskluzovými prvky pro lepší manipulaciodolný proti nárazům do zeměventil pro možnost dofouknutímateriál: kvalitní gumahmotnost: 3 kg / 5 kgplněný pískembarva: černá s číslem udávajícím hmotnostUkázkové video:

Select Medicine ball 4 kg

Medicinbal Select 4 kg 2019 čierno-limetkový 15736 Vlastnosti: Medicinbal Select 4 kg v čiernej a limetkovej farbe vyrobený z plastu. Vysoká odolnosť a trvanlivosť sú ideálne pre gymnastické cvičenia v škole, pre rehabilitáciu a silový tréning. Guľa je odolná proti poškodeniu a ľahko sa udržuje.

Merco UFO Dual 3 kg

Medicinbal Merco je tou správnou pomôckou na rozvoj svalovej sústavy. Cvičenie s touto pomôckou vám určite pomôže so spevnením tela. Pokiaľ vás zaujíma jeho priemer, ten je 22,5 cm. Tento medicinbal má svoje uplatnenie na kruhových tréningoch, kde vám spestrí rôzne cvičenia. Celkový dizajn dopĺňa čierna a modrá farba. Medicinbal Merco Ufo Dual 3 kg sa vyrába z materiálu, ktorým je guma. Poteší vás svojimi pružiacimi vlastnosťami a skvelým odrážaním sa od povrchu. Zaujímavé parametre medicinbalu Merco Ufo Dual 3 kg Posilňujte svoje svaly Podporte rozvoj svalovej sústavy K tomuto variantu patrí čierna a modrá farba Má priemer 22,5 cm Materiál medicinbalu: guma Určený na kruhový tréning

Proud Slam ball 6 kg

Lopta je určený pre intenzívny tréning SLAM. Je vyrobený výhradne z gumy, čo znamená, že je oveľa lepšie a praktickejšie ako kožené verzie, v ktorých sa švy často lámu. Lopta je vodotesný, takže s ním môžete trénovať aj vonku. Špeciálne vybrané guma v kombinácii s pieskovou náplňou znamená, že sa lopta neodrazí od zeme a je ideálna pre intenzívny tréning SLAM BALL. Na celom povrchu lopty sú výčnelky vytvorené v nekĺzavom koberci, čo uľahčuje uchopenie lopty a zabezpečuje presnosť pohybu a pohodlie aj pri veľmi dynamických cvičeniach. Lopty sa predávajú v rôznych hmotnostných verziách. Začiatočníci ocenia verzia lôpt od 2 do 10 kg, s malým stúpaním každých 1 kg. Pokročilejší si môžu vybrať z lôpt s hmotnosťou 15 až 90 kg. Použitie produktu: Crossfit tréning. Tréning sa slam ball je populárny a veľmi efektívny spôsob, ako zvýšiť vytrvalosť, rýchlosť a silu. Jej jednoduchosť ide na začiatočníkov a vďaka veľkej efektivite a možnostiam cvičenie s ťažkými loptičkami si profesionáli tiež veľmi cení tohto typu tréningu.

Tunturi medicinbal kůže 2 kg

klasické prevedenie zo syntetickej kože tradičná pomôcka pre posilňovanie, bojové športy, funkčný tréning vysoko pevné švy, stáli tvar

Gorilla Sports Medicinbal set 12 kg

Technické údaje:hmotnosť: 3 kg, 4 kg, 5 kgcelková hmotnosť: 12 kgpriemer: 23 cm hmotnosť 3, 4 a 5 kgfarba: čierna, údaj o hmotnosti v striebornej farbemateriál: gumarebrovaný povrch rukoväte so strieborným okrajom odolnosť proti pošmyknutiu a oderu vhodné pre efektívny tréning sily a vytrvalosti plnené vzduchom, objem a hmotnosť sú dané hrúbkou gumyObsah balenia: 3 x medicinbal

Bauer Wall fitness 6,9,12kg

Akciový balíček Wall ballov BAUER FITNESS. Tento wall ball je kombináciou klasického medicinbalu a špeciálne upravenej lopty pre posilňovanie. Posilňovacia lopta je vyrobená zo syntetickej kože, ktorá je odolná proti vlhkosti. Vďaka tomu je možné vykonávať rôzne cvičenia ako v uzavretom prostredí, tak vo vonkajšom prostredí.Konštrukcia a prevedenie lopty zaisťuje, aby zostal tvarovo rovnaký, stabilný a vyvážený aj po niekoľkonásobných nárazoch či dopadoch. Oká na strane umožňujú pripojenie lana alebo gumy, vďaka čomu získava loptu nový rozmer. Wall Ball slúži na zvyšovanie fyzickej kondície, naberanie svalovej hmoty alebo na celkové posilňovanie vlastnou hmotnosťou.Taktiež môže byť využívaný ako pomôcka na rehabilitáciu ako podsedák. Je vyrobený zo syntetickej kože a nemá žiadne kovové prvky, ktoré by mohli používateľovi ublížiť.Akciový balíček obsahuje tieto hmotnosti: 6,9,12 kg. Technický popis:kombinácia medicinbalu a posilňovacej loptyodolnosť proti vlhkostiširoká škála uskutočniteľných cvikovprepracovaná konštrukcia zaisťujúca stály tvar a stabilituoká na strane pre uchytenie lana či gumyslúži na zvyšovanie fyzickej kondície, svalovej hmotymateriál: syntetická kožahmotnosť: 6,9,12 kg určené do vnútorného aj vonkajšieho prostrediavhodné na posilnenie celého tela, na rehabilitáciu

inSPORTline Byfaster RS1100

Odporové lano inSPORTline Byfaster RS1100 je efektívnou pomôckou pre tréning športov, pri ktorých je potrebné zosilniť brušné svalstvo a svalstvo dolných končatín. Pomocou odporového lana môžete trénovať vytrvalosť a výbušnosť Vašich svalov, spevniť a vyrysovať svoju postavu, nabrať svalovú hmotu a tiež zlepšiť celkovú fyzickú kondíciu.Pre efektívne cvičenie môžete cvičiť aj so svojím kamarátom, ktorý Vám môže zaťaženie zvýšiť svoju protiváhou alebo môžete posilňovať spoločne. Maximálnu bezpečnosť zaisťujú odolné karabíny, ktoré bez problémov vydržia Vaše zaťaženie. Odporové lano inSPORTline Byfaster RS1100 o dĺžke 160 cm je vhodné pre tréning v posilňovniach, kde je obmedzený priestor a napriek tomu sa chcete venovať cross tréningom. Pri plnom natiahnutí lano dosahuje dĺžky až 300 cm.Lano je chránené textilným rukávom.Technický popis: odolné karabíny  pružné lano so strednou náročnosťou cvičenia  nastaviteľné popruhy okolo pása  zabezpečenie popruhov suchým zipsom  ochranný textilný rukávdĺžka: 160 cm maximálna dĺžka: 300 cmpriemer: 13 mm sila odporu: 14,5 kgmateriál: TPR, PP pre obvod pásu: 74-103 cmhmotnosť: 0,9 kgvhodné pre tréning v posilňovni, kde je obmedzený priestor využitie: cross tréning, efektívny doplnok pre tréning

inSPORTline CF030.32-stredný

Posilňovacia guma inSPORTline Hangy je fitness pomôcka, ktorá má široké využitie. Možno ju použiť nielen k posilňovaniu, ale aj k efektívnemu preťahovaniu.Neustálym napínaním a povoľovaním pásu sa zároveň zvyšuje alebo znižuje odpor, vďaka čomu sa skvele uplatňuje pri náprave porúch svalovej koordinácie, či rekonvalescenciu po zraneniach a je veľmi účinný pri budovaní svalstva a zvyšovanie odolnosti. V neposlednom rade je možné takýto pás použiť aj na hrazdách či rebrinách pre uľahčenie príťahov.Vzhľadom ku svojej nízkej hmotnosti a malým rozmerom je posilňovacia guma inSPORTline Hangy ľahko prenosná, a preto je ideálnou cvičebnou pomôckou nielen v telocvični, ale aj doma.Technický popis: vysoká pružnosť pásu  možnosť spojenia viac pásov uzlami vhodný pre cvičenie doma aj v telocvični  skladnosť (minimálne nároky na priestor)  efektívna pomôcka  použiteľný aj na hrazdách a rebrinách pre jednoduchšie priťahovanieodpor: 18 kgšírka: 3,2 cm obvod: 204 cm hmotnosť: 236 g

Finnlo Soft Mat 3921

podložka pod trenažéry a lavice účinne chráni podlahu tlmí vibrácie a znižuje hluk je z kvalitného, protišmykového materiálu

Tunturi PILATES & FITNESS SET DE LUXE

TUNTURI pilates set na precvičenie celého tela najmä v oblasti jogy, pilates a fitness. Ideálne pre domáce použitie. V rámci balenia je aj popis setu s pokynmi pre nafúknutie lopty. Sú tu tiež zobrazené cviky, ktoré sa dajú s týmto setom cvičiť spoločne s českým popisom.Gymnastická lopta:priemer: 55 cmANTI-BURST SYSTEM (vďaka povrchu ANTI-BURST lopta ani pri náhodnom prepichnutí nepraskne, ale postupne z neho uchádza vzduch)farba: modráJóga podložka:dĺžka: 172 cmšírka: 60 cmhrúbka: 3 mmnekĺzavý a dobre udržiavateľný (umývateľný) povrchfarba: modráJóga popruh:dĺžka: 180 cmšírka: 4 cmplastová sponafarba: modráLatexový pás:dĺžka: 120 cmšírka: 15 cmhrúbka: 0,35 mmfarba: modráPumpička:malá pumpičkadva nástavceideálna na nafúknutie lôptPravidlá správneho nafúknutie lopty (hustenie):Lopta musí byť uskladnený pri teplote min. 20 ° C, 24 a viac hodín pred nahušťováním.Nafukujte loptu pomaly, max. Do 70% veľkosti lopty pri izbovej teplote. Nehustit rýchlo, nepřehustit - inak dôjde k deformácii. Lopta bude v tejto počiatočnej fáze tvrdá.Po uplynutí 24-36 hodín dofúknite loptu do optimálnej veľkosti, nikdy neprefukujte daný priemer, inak by opäť došlo k deformácii. Spočiatku bude lopta na dotyk tvrdý, ale do 3-4 dní postupne získa vyššiu elastickosť a povrch bude hebký a príjemný.Po prvom nafúknutí používajte lopty a za 24 hodín po finálnom (100%) nafúknutie.Ukážkové video:

Movit Joga set OEM M01343

Vytvorte si vlastný program cvičenia, do ktorého môžete zahrnúť obľúbenú jógu aj pilates. Jóga sada obsahuje 1 modrú gymnastickú loptu s maximálnym zaťažením 300 kg, 1 pilates kruh, dva medicinbaly v modrej farbe (1 kg) a 3 rôzne silné gymnastické stuhy vo farbách červená, zelená a modrá. Táto sada je vhodná najmä na stabilizáciu chrbtice, ale precvičíte s ňou dôkladne tiež svaly na ramenách, nohách a bruchu. Spevnite si svaly, uľavte kĺbom a chrbtici. Zharmonizujte svoju psychiku.Technické údaje:gymnastická lopta: Ø 65 cm / modrá (max. zaťaženie: 300 kg)medicinbal: Ø 12 cm / 1 kg / modrýpilates kruh: Ø 39 cm / modrýstuha červená: 120 x 15 x 0,35 cmstuha zelená: 120 x 15 x 0,5 cmstuha modrá: 120 x 15 x 0,6 cmObsah balenia: 1 x gymnastická lopta 2 x medicinbal 1 x pilates kruh 3 x gymnastická stuha

inSPORTLine Morpo 200 cm

Gumový expander inSPORTline Marpo 200 cm je vhodnou pomôckou predovšetkým pre rekonvalescenčné účely. Nastavená tuhosť gumy je veľmi malá, preto nie je potreba veľkej sily ako u klasických expandérov. Vďaka tomu je expander vhodný pre preťahovanie, zlepšovanie koordinácie či stability. Gumový expander inSPORTline Marpo 200 cm je vybavený rukoväťami a odolnou karabínou, pomocou ktorej možno pomôcku kdekoľvek upevniť.Technický popis:úchpy z popruhovkarabína pre upevneniemateriál so zvýšenou odolnosťou proti vlhkosti a potuveľmi ľahký odpor lanadĺžka: 200 cmpriemer: 6 mmmateriál: polypropylénnízka hmotnosťvhodné pre rekonvalescenčné účelyurčené pre preťahovanie, zlepšovanie koordinácie, stability a iných cvikov

ARIANE Expander gumový 3m

 Zaujímavý doplnok posilňovania je vhodný ako pri aerobiku, tak aj pre boxerov,plavcov a pod.  ideálny pre rozcvičku na zahriatie svalstva- preťahovacie cviky- zvyšovanie silytréning výbušnosti (bojové športy)dĺžka 3m

MOVIT Hula Hoop 103 cm

Cvičením s našou obručou sa udržíte fit a pohyb Vás bude skutočne baviť! Pravidelným cvičením spojeným s masážou zbavujete svoje telo prebytočného tuku na problémových partiách ako sú brucho, zadok, boky a nohy. Zároveň tieto časti tela príjemne masírujete. Už po krátkej dobe pravidelného cvičenia budete vidieť výsledky. S Hula hoop obručou môžete cvičiť za pekného počasia v parku alebo na záhrade, ale hodí sa, samozrejme, aj k domácemu tréningu. Je určená pre ľudí každého veku!Integrované magnety majú silné magnetické pole, ktoré počas tréningu pôsobí na dôležité energetické body v tele a podporuje tzv. Qi. Prispieva teda k zlepšeniu obehu, do buniek sa transportuje viac kyslíku a živín.Upozornenie! Spočiatku môže pri intenzívnom tréningu obruč spôsobiť otlaky a modriny.Technické údaje:materiál: PEfarba: modrá + ružová48 x masážne body s magnetmipriemer: 103 cm8 častí - rozmery: 3,5 x 7,3 cm Obsah balenia: - 1 x hula obruč    

AQUAHIT Strong

AQ Strong s posuvnými madlami a) telo valca je predĺžené na 95 cm b) maximálna náplň vodou cca 30 kg c) umožňuje plné využitie potenciálu náčinie d) ľahký transport a uskladnenie e) väčšia dĺžka valca zvyšuje silu nárazu vody a tým aj intenzitu cvičenia f) cvičenia rovnováhy sú podstatne náročnejšie g) vzhľadom k dĺžke vojne ponúkajú mobilné úchopy väčšiu variabilitu cvičeniaAQUAHIT je základem správného a zdravého pohybuTréninková a rehabilitační pomůcka s proměnným úchopem, využívající efektu volně pohyblivé zátěže.Jakou roli má svalová síla v lidském životě?Všechny pohyby člověka jsou výsledkem koordinované činnosti centrální nervové soustavy a periferních oddílů pohybového aparátu, zejména aparátu svalového.Protože úroveň svalové síly byla, je a bude limitující pro lidskou existenci, je třeba ji věnovat mimořádnou pozornost.Jaká je úroveň silových schopností lidské populace?Dávno je pryč doba, kdy bylo dostatečným podnětem, stimulujícím silový rozvoj, plnění běžných denních,fyzických úkonů.Rozvoj silových dispozic již není jen cílem sportovně založených jedinců, ale je součástí obrany lidstva proti postupující pohybové degeneraci.Jaká je příčina svalové nedostatečnosti?Každé zdravě narozené dítě vstupuje do života vybavené předpoklady pro plnohodnotnou existenci.Moment jeho postupné destrukce přichází se začátkem užívání vymožeností civilizace a nevhodných fyzických podnětů.Jaká je cesta ke zlepšení?Je třeba otevřít prostor pro odpovídající pohybové aktivity a dát návody, jak eliminovat ničivé vlivy současného životního stylu. To už řada lidí pochopila, ale je otázkou, zda jsou všechny postupy skutečně racionální,efektivní a vědecky podložené.Jaké máme prostředky?Prostředky a metody používané v rámci všech pohybových aktivit mají jeden zásadní nedostatek.Nezajišťují lidskému tělu dostatečnou a různorodou funkční impulzaci v rámci přirozených pohybových stereotypů.Jaké máme v tomto směru možnosti?Nejefektivnějším cvičebním náčiním jsou posilovací vaky AQUAHITCo je AQUAHIT?Skutečnost, že dnes téměř nenajdete v České republice sportovní odvětví, ve kterém nepoužívají sportovci na vrcholové úrovni tuto tréninkovou pomůcku nasvědčuje, že se jedná o opravdový HIT fyzické přípravy. HIT však také znamená anglicky „úder“. A úder vody je fyzikálním základem funkce tohoto náčiní.Inspirací pro vznik posilovacích vaků s pohyblivou zátěží byly vlastně pytle plněné pískem, které užívali sportovci již ve sportovní prehistorii. Nahrazením plnícího media vodou se zvýraznil efekt nestabilní zátěže. Její překonání vyžaduje nejen fyzickou sílu, ale rozvíjí i smysl pro rovnováhu,koordinaci a správné časování jednotlivých fází pohybu. A to je přesně to, co postrádají trenéři a sportovci při použití klasických posilovacích metod. Pestrá funkční impulzace, která vychází z jakékoliv manipulace s náčiním, již sama o sobě aktivuje přirozené pohybové mechanismy, které byly potlačeny ať už jednostranným tréninkem nebo v běžném životě civilizačními „výdobytky“.Posilovací vak AQUAHIT - náčiní pro mistry i začátečníky.Proč je AQUAHIT jedinečný?Speciální napouštěcí ventil umožní operativně upravovat zátěž podle silových schopností cvičícího - váhové rozpětí od několika dkg do 20kg. Podle zaměření cvičení - jiné jsou silové nároky u cvičení zaměřeného na rozvoj svalstva nohou, trupu, paží, rehabilitačních cvičení nebo speciálního posilování.Cvičení vyžaduje silovou aktivitu zaměřenou nejenom na překonání váhy vody, ale zároveň i na vyrovnávání silového působení pohyblivé zátěže. Pohyb zátěže v zavřeném prostoru klade při cvičení daleko větší nároky na koordinaci, rovnováhu a rytmus pohybu než běžná pohybová aktivita v jakémkoliv sportovním odvětví.Intenzita cvičení je dána vlastní zátěží, ale hlavně pracovním nasazením sportovce (rychlostí provedení). Přestože může dosahovat maximálních hodnot, omezuje nízká absolutní váha náčiní nebezpečí zdravotního poškození. Pohyb vody v uzavřeném prostoru vyvolává náraz na stěnu vaku při změnách směru. Jeho důsledkem je následná aktivace velkého množství svalových vláken tak, jak je tomu při použití reaktivní (rázové,plyometrické) metody posilování, která je nejefektivnější metodou pro rozvoj výbušné síly a koordinace.Fyzikální vlastnosti vody eliminují zdravotní rizika, spojená s použitím této formy silových cvičení a umožňují jejich používání ve větším rozsahu. Unikátem je možnost využití reaktivní metody při odhodových cvičeních - ve všech směrech, úhlech a polohách.Konstrukce a funkce náčiní umožňuje posilování v rámci složitějších dynamických stereotypů (komplexní pohyb), které můžeme volit podle sportovní disciplíny nebo druhu sportu. Náčiní se dá také použít i při protahovacích cvičeních, kde nahrazuje dopomoc spolucvičence. Cvičení podporuje vytváření kineziologicky správných pohybových stereotypů. Při cvičení hlavních svalových skupin dochází i k funkční impulzaci oblastí, které jsou při klasickém posilování vyřazovány, a proto oslabovány.Všestranné nároky jakéhokoliv cvičení představují komplexní aktivaci svalového aparátu v takové míře, že souběžně stimulují kompenzační mechanismy. V rámci tréninkové jednotky mají vaky univerzální použití - při rozehřátí, rozcvičení, posilování, koordinačních cvičeních, odhodových a speciálních cvičeních.AQUAHIT tak nahrazuje řadu cvičebních pomůcek a náčiní, usnadňuje materiální zabezpečení tréninku - je to vlastně vybavená posilovna v „tašce“. Plnící medium - voda a technologie užití, umožňuje snadný transport (složené náčiní představuje vlastně jen větší knihu o rozměrech 24 x 30 x 3 cm).

inSPORTline Morpo Spant

Gumový expander inSPORTline Morpo Spant je neoddeliteľnou pomôckou pre všetkých milovníkov jógy, power jógy, pilates a ďalších športov. Slúži ako naťahovacie nástroj pre najrôznejšie cviky alebo ako uľahčenie príliš náročných cvikov. Expander je vyrobený zo zmesi nylonu, spandexu a polyesteru, čo zaručuje, že si aj po dlhodobom používaní zachová svoj tvar, dĺžku a pružnosť. Je rozdelený do 8 samostatných častí, ktoré sú odstupňované podľa úrovne obtiažnosti. Rovnako je po celej dĺžke vyobrazených 14 jednoduchých cvikov, ktoré možno s expandérom cvičiť. Vďaka týmto vlastnostiam je expander inSPORTline Morpo Spant obľúbených u všetkých nadšencov nielen pre jogu, power jogu a pilates.Technický popis:gumový jóga expanderrozdelený do 8 častí podľa obtiažnosti14 obrázkov s cvikmi po celej dĺžke expanderumateriál: nylon, spandex, polyesterdĺžka: 90 cmšírka: 5 cmodpor: 6 kg

Power System Head har PS-4039

Power System Posilňovač krčných svalovPosilňovač krčných svalov je vyrobený zo silného nylonu s veľmi kvalitným vystlaním.Závesný systém na uchytenie závažia je riešený karabínou a reťazou.Využíva sa hlavne pri posilňovaní a v iných športoch, kde je krk pod veľkým tlakom.Posilňovač je ideálnou cvičebnou pomôckou na posilneniu krku, napomáha predchádzať zraneniam v tejto oblasti a rozvíja celkovú stabilitu hornej časti tela.Farba: čierna.Veľkosť: univerzálna. Výrobca: Ariana Sports, s. r. o., Roztylské náměstí 2619/46, Záběhlice, 141 00 Praha

Theraband návlek na penový valec

Theraband masážny obal na valecVhodný na uvoľňovanie svalov, hĺbkovú masáž tkaniva.Rôzne farby podľa stupňa tvrdosti.

Merco Rebík agility Jump

Agility rebrík Merco Jump je tréningová pomôcka pre kondičnú prípravu športovcov. Deväť plastových priečok rebríka možno ľahko nastaviť pre přizbůsobení vzdialenosti medzi jednotlivými priečkami podľa potrieb užívateľa. Súčasťou agility rebríka Merco Jump sú štyri oceľové kolíky pre pevné ukotvenie a obal pre ľahké uskladnenie. Rozmer agility rebríka je 450 x 51 cm Upozornenie: Agility rebríky neslúžia v žiadnom prípade k lezenie, ale na cvičenie techniky a rýchlosti športovcov na zemi.