Pomôcky na cvičenie

Mad Max ABS Cutter MFA304

Posilňovanie brušných svalov vo vise patrí k najobľúbenejším a najúčinnejším spôsobom, ako získať vysnívané břišáky. Závesný systém madmax Abs Cutter určený práve na cvičenie brucha vo vise Vám rád pomôže na ceste k tým najlepším výsledkom! Materiál 65 % neoprene 35 % polyester.Kúpte výhodne MadMax Abs Cutter MFA304 z kategórie Fitness doplnky | Posilňovače častí tela od výrobcu MadMax.

Power System Flex Loop Band Level 2

Power System Flex Loop Band, 1 ks, Fitness vybavenie pre mužov, Neradi trávite čas v preplnených posilňovniach či fitness centrách? Pomôcka na cvičenie Power System Flex Loop Band vám vylepší a zefektívni domáci tréning. Vlastnosti: ideálna pomôcka na domáci tréning ľahko sa zmestí do športovej tašky pomôcka vhodná pri rehabilitácii

SM systém 2 x Elastické lano

Elastické SM lano  je špeciálne dimenzované lano pre optimálne cvičenie SM Systému. Lano s hrúbkou 6 mm je špeciálne vyrábané podľa požiadaviek MUDr. Smíška. Medzi hlavné vlastnosti elastického lana patria vysoká prieťažnosť, špeciálne konštruované pútka pre upevnenie na ruku a nohu, ako aj kvalitný materiál zabezpečujúci bezproblémové používanie a trvácnosť. Elastické lano vytvára postupne sa zväčšujúci odpor, ktorý je pre telo prirodzený a prospešný. Je to teda nevyhnutná pomôcka pre cvičenie SM Systému. Súčasťou je aj redukcia, ktorá je vhodná pri prvých kontaktoch s SM Systémom; pre deti a starších ľudí.  SM systém je komplexný systém starostlivosti o pohybový aparát, spevňuje a preťahuje svalové partie, ktoré majú na jednej strane tendenciu chabnúť a skracovať sa. Dochádza tak k symetrizácii pohybového aparátu a následne aj k zlepšeniu funkcie orgánov ľudského tela.  SM systém sa využíva na liečbu, prevenciu, regeneráciu a ako kondičný tréning pre športovcov. S SM systémom si zaistíte komplexnú starostlivosť o svoj pohybový aparát. Zároveň pretiahnete a spevníte svaly, ktoré so skracujú a chabnú. Odstránite tak asymetriu tela a zlepšíte aj funkciu vašich orgánov.  SkladovanieNa suchom a čistom mieste bez priameho slnečného svitu  OčistenieSM lano so môže každodenným používaním znečistiť. V takom prípade ho umyte vlažnou vodou a nechajte prirodzene vyschnúť. Neklaďte na radiátory ani nesušte na slnkuNikdy na SM lano nepoužívajte riedidlá ani rozpúšťadlá. Rovnako nie je prípustná sterilizácia parou alebo vriacou vodouTechnický popis:dĺžka: 210 cmpriemer: 6 mmtyp: elastické lanohmotnosť: 1ks - 200 gveľkosť balenia: 2 ks

Sportago Odporová guma Pase Dual 23-57 kg

Odporová posilňovacia guma k zvýšeniu výkonu pri ťahových cvičeniach, odpor 23-57 kg, dĺžka 208 cm Odporová posilňovacia guma Sportago Pase je vhodná pre všestranný posilňovací tréning. Využijete ju v posilňovni, pri crossfitu, bojových športoch, na strečingu a pre rehabilitáciu. Je to praktická pomôcka pre odľahčenie a pridanie odporu v počas vykonávania cviku. Odpor gumy dynamicky rastie v priebehu vykonávania cviku, čím umožňuje efektívne zapojiť vaše svalstvo.Guma je vyrobená z materiálu, ktorý je…

MASTER Aerobik Band 80 x 4 cm

Pružná textilná posilňovacia guma - popruh MASTER Aerobic Band je vysoko účinná pomôcka pre spevnenie svalov, rehabilitačné cviky po zranení, preťahovanie, relaxačné cviky atď. Vďaka príjemnému materiálu je cvičenie veľmi pohodlné, 8 ôk vám umožňuje synchronizovane posilňovať hlboké svaly rúk a nôh.Technické dáta: pružný textilný popruh s 8 okamidĺžka: 80 cmšírka: 4 cmmateriál: 100% polyester

Fitness007 Long booty band Tere.fu - Heavy

Šikovný fitnes nástroj na efektívne cvičenie celého tela. S textilnou gumou precvičíte celé telo!

PROIRON Anti-Slip Resistance Band - 1,5m

Dožeňte vaše tělo k lepším výkonům. Sada prémiových odporových gum s délkou 1,5 m od značky PROIRON nabízí 3 různé úrovně odporu a posunou tak váš trénink na další level. Jsou vyrobeny z vylepšeného gumového materiálu s absencí latexu. Cvičte kdekoli a kdykoli pro dosažení svých cílů. Tyto odporové gumy jsou skvělou cvičební pomůckou pro trénink doma nebo v tělocvičně, v kanceláři, pro venkovní použití nebo dokonce na cestách. Vyberte si tažnou sílu, které vám vyhovuje:

Tunturi Pull-up Assistant 300 cm

Odporové pásy Tunturi Pull-up AssistantPri vykonávaní cvikov na príťah alebo na podbradok musíte zvýšiť celú váhu tela. A to je celkom úsilie. Tieto zdvíhacie cviky si môžete uľahčiť pomocou tohto pomocníka TunturiPull-up. Popruhy je možné nastaviť na tri stupne odporu. Ak použijete všetky tri červené trubice, odpor je veľký a cvičenie je najmenej namáhavé. Odstránením trubičiek sa zníži odpor a cvičenie bude ťažšie. Popruhy je možné pripevniť k rôznym pevným bodom, napríklad k samostatnej predlžovacej tyči, predlžovacej tyči elektrárne a dokonca aj k vetve stromu.Výhody pomocníka Tunturi Pull-up: ? Možno nastaviť na tri úrovne odporu ? Uľahčuje cviky príťahov a brady ? Dá sa zaistiť robustnou oceľovou sponou ? Kompaktný, ľahký vrátane tašky: ľahko sa prenášaPotrebujete ďalšiu podporu pri cvičeniach na príťah alebo na bradu? Potom choďte na tohto šikovného pomocníka TunturiPull-up!Špecifikácie:Farba: čiernaPohlavie: unisexMateriál: nylonDĺžka sťahovacích popruhov : 300 cmHmotnosť: 563 gramovVeľkosť: jedna veľkosťObsah: 1 asistent na vytiahnutie 1 sieťovaná taška

GoldBee BeBooty Bubbles

Posilňovacia odporová guma je šikovná fitness pomôcka pre efektívne precvičenie stehenných a ramenných svalov. Aj keď to na prvý pohľad nevyzerá, dajú vám cviky poriadne zabrať. Stačí prevliecť ruky alebo nohy a využiť jej odpor na sťaženie klasických zostáv, ako napríklad drepov alebo úkrokov. Vďaka gumovým protišmykovým pruhom na vnútornej strane materiálu zostane počas cvičenia vždy na svojom mieste. Technický popis:- zloženie: 62% polyester, 38% latex- šírka: 8 cm- hrúbka: 3 mm - protišmykové pruhy na vnútornej strane - komfort pri tréningu oproti klasickým latexovým gumám- dlhá životnosťPosilňovacie gumy BeBooty sa kompletne vyrábajú v Českej republike.AKÚ VEĽKOSŤ ZVOLIŤ?Môžete si vybrať z 3 veľkostí: S, M a L. Veľkosť je možné rozoznať pomocou farby štítku.Veľkosť S - NAJNIŽŠÍ ODPORVhodné pre začiatočníkov, 86 cm (biely štítok)Veľkosť M - STREDNÝ ODPORPre pokročilejších, 76 cm (zlatý štítok)Veľkosť L - NAJŤAŽŠÍ ODPORAk si chcete dať poriadne zabrať, nebojte sa zvoliť veľkosť L, 66 cm (čierny štítok)  O značke GoldBeeRučne šité v Brne. Záleží nám na každom šve, ľuďoch i prírode!Cesta značky GoldBee začala v roku 2020. Hlavnou myšlienkou bolo vytvoriť ručne šitú značku, ktorá pochádza z Česka a ktorej výroba bude plne etická a maximálne ekologická. Kvôli technologickej náročnosti bezšvového materiálu spolupracujeme aj s talianskymi dodávateľmi. Celá výroba tak prebieha pod našou kontrolou výhradne v Európe. Dôležité tiež bolo vytvoriť moderné, minimalistické a hlavne pohodlné oblečenie pre ženy. GoldBee sa zameriava predovšetkým na športové oblečenie pre všetky voľnočasové aktivity. Nájdete u nás najmä ručne šité a bezšvíkové legíny, športové podprsenky, crop-topy, kraťasky, mikiny alebo tepláky. Ponúkame kvalitné produkty za dostupné ceny pre každú z vás. Okrem toho máme aj najväčší výber posilňovacích odporových gúm na svete.

ISO 15655 Pomôcka pre preťahovanie svalov nôh a stehien

MNOHÉ POUŽITIE - prezentované strečingové zariadenie je vynikajúcim a mimoriadne užitočným doplnkom, ktorý možno úspešne použiť ako pri tréningu bojových umení, tak aj pri baletnom tréningu.PRE VŠETKÝCH - zariadenie na naťahovanie svalov je položka, ktorá bude užitočná pre začiatočníkov aj pokročilejších.JEDNODUCHÉ SKLADOVANIE - delené zariadenie sa veľmi ľahko skladuje. Po zložení výrazne zmenší svoju veľkosť, takže nezaberie veľa miesta a zmestí sa prakticky kamkoľvek.6 ÚROVŇOV NASTAVENIA - naťahovacie zariadenie má až 6 úrovní nastavenia pre každé z 3 ramien, takže si ho každý užívateľ bude môcť jednoducho prispôsobiť svojim potrebám a preferenciám.ŠPECIFIKÁCIA - materiál: nehrdzavejúca oceľ + pena + ABS; pre začiatočníkov a pokročilých; ľahko skladovateľné; 6-stupňové nastavenie; rozmery: 11,5/56,5 - 99,5/7,5 cm; hmotnosť: 1 286 kg.ŠPECIFIKÁCIA:Materiál: nehrdzavejúca oceľ + pena + ABSpre začiatočníkov aj pokročilýchľahko skladovateľný6-stupňové nastavenierozmery: 11,5/56,5 - 99,5/7,5 cmhmotnosť: 1,286 kgNaťahovacie zariadenie zahrnuté v ponuke je vynikajúcim a mimoriadne užitočným doplnkom, ktorý možno využiť ako pri tréningu bojových umení, tak aj pri baletnom tréningu. Je vyrobený z vysoko kvalitných materiálov vrátane nehrdzavejúcej ocele, peny a ABS. Prístroj dokonale pomáha napínať svaly nôh a stehien a zlepšuje vašu pohodu.

GoldBee BeBooty Peach

Posilňovacia odporová guma je šikovná fitness pomôcka pre efektívne precvičenie stehenných a ramenných svalov. Aj keď to na prvý pohľad nevyzerá, dajú vám cviky poriadne zabrať. Stačí prevliecť ruky alebo nohy a využiť jej odpor na sťaženie klasických zostáv, ako napríklad drepov alebo úkrokov. Vďaka gumovým protišmykovým pruhom na vnútornej strane materiálu zostane počas cvičenia vždy na svojom mieste. Technický popis:- zloženie: 62% polyester, 38% latex- šírka: 8 cm- hrúbka: 3 mm - protišmykové pruhy na vnútornej strane - komfort pri tréningu oproti klasickým latexovým gumám- dlhá životnosťPosilňovacie gumy BeBooty sa kompletne vyrábajú v Českej republike.AKÚ VEĽKOSŤ ZVOLIŤ?Môžete si vybrať z 3 veľkostí: S, M a L. Veľkosť je možné rozoznať pomocou farby štítku.Veľkosť S - NAJNIŽŠÍ ODPORVhodné pre začiatočníkov, 86 cm (biely štítok)Veľkosť M - STREDNÝ ODPORPre pokročilejších, 76 cm (zlatý štítok)Veľkosť L - NAJŤAŽŠÍ ODPORAk si chcete dať poriadne zabrať, nebojte sa zvoliť veľkosť L, 66 cm (čierny štítok)  O značke GoldBeeRučne šité v Brne. Záleží nám na každom šve, ľuďoch i prírode!Cesta značky GoldBee začala v roku 2020. Hlavnou myšlienkou bolo vytvoriť ručne šitú značku, ktorá pochádza z Česka a ktorej výroba bude plne etická a maximálne ekologická. Kvôli technologickej náročnosti bezšvového materiálu spolupracujeme aj s talianskymi dodávateľmi. Celá výroba tak prebieha pod našou kontrolou výhradne v Európe. Dôležité tiež bolo vytvoriť moderné, minimalistické a hlavne pohodlné oblečenie pre ženy. GoldBee sa zameriava predovšetkým na športové oblečenie pre všetky voľnočasové aktivity. Nájdete u nás najmä ručne šité a bezšvíkové legíny, športové podprsenky, crop-topy, kraťasky, mikiny alebo tepláky. Ponúkame kvalitné produkty za dostupné ceny pre každú z vás. Okrem toho máme aj najväčší výber posilňovacích odporových gúm na svete.

Venum Challenger 11-22Kg

Spokey Fitness guma ARTIO II

Aby bol tréning efektívny, musí byť predovšetkým rozmanitý a s tým vám pomôžu fitness gumy Spokey ARTIO. Odporové gumy sú univerzálny pomocník a precvičíte si s nimi komplet všetky partie. Navyše sú malé, takže nezaberú prakticky žiadne miesto. Súčasťou fitness gúm ARTIO je aj praktický obal, ktorý sa dá stiahnuť pomocou šnúrky, v ktorom budete mať všetky gumy a piatimi úrovňami odporu pekne pokope.

Forward Fitness Mini Band Light

FORWARD FITNESS Mini Band sú špeciálne vyvinuté textilné odporové gumy, ktoré ponúkajú vynikajúce možnosti pre tréning celého tela. Vďaka nim je možné efektívne budovať svalovú silu a zároveň sa snažiť znížiť percento telesného tuku. Ich jedinečný tvar im umožňuje byť všestrannými a použiteľnými aj pri rehabilitačných cvičeniach. Vyhotovené sú z odolného a pružného textilného materiálu, vďaka ktorému zaručujú maximálnu pohodlnosť pri cvičení. Stupeň 1 - zelená - light, Stupeň 2 - čierna - medium, Stupeň 3 - červená - heavy dĺžka - všetky stupne - 30 cm šírka - zelená - 2,5cm, čierna - 5cm, červená - 7,5cm absolútna odolnosť komfortný pružný textilný materiál perfektný hygienický štandard pranie do 60 C Vyrobené na Slovensku

Effly LATEXGYM

Latexová posilňovacie páska  Rozlúčte sa s veľkým a drahým vybavením posilňovne a kúpte si túto nastaviteľnú odporovou páskou. Ľahké odolné pásky s nastaviteľným odporom. Od bench presse a kladkových cvikov až po bicepsové zdvihy a rozpažky môžete odteraz cvičiť kdekoľvek a posunúť svoj tréning na vyššiu úroveň.Tri pásy posilňovacieho systému sú chránené odolným poťahom pre bezpečné používanie. Rukoväte sú z pevného plastového materiálu s pogumovanou rukoväťou s výstupkami pre pohodlné uchytenie.Materiál: 100% vysoko kvalitného prírodného latexuOdpor: 36kg

Forward Fitness Dogsled Plastové klzné plochy

Náš dogsled alebo aj sane, môžete ťahať, tlačiť, tromi rôznymi úchopmi alebo jednoducho ľahko zmeniť na ťažkotonážny fúrik. Po namontovaní špeciálnych plastových klzných plôch je možné dogsled používať aj na gumenej podlahe. Základný variant obsahuje 2ks - 1m dlhé tyče na vertikálny úchop, ktoré je možné prehadzovať z jednej strany na druhú, jednu tyč a stredovú časť na naloženie kotúčov, 2 ks lyží a skrutky na zloženie. Popruhy na ťahanie s karabínou - 8m dlhé a 35mm široké popruhy majú zošité ušká, ktoré si môžete prevliecť cez ramená ako ruksak. Rampa - je nadstavba na uchytenie dvojitého horizontálneho úchopu- osky na fúrik a rúčiek na fúrik. Ak chcete zostaviť fúrik zo základnej verzie potrebujete 2 rampy. Plastové klzné plochy - sú vyrobené z konštrukčného klzného plastu s vysokou odolnosťou voči oteru a opotrebovaniu. Vďaka týmto plastom je možné sane používať aj na gumenej podlahe. Dodávané sú vždy v páre s 12 kusmi skrutiek na montáž. Dvojitý horizontálny úchop - obsahuje dve úchopové tyče s priemerom 48,2mm a šírkou 45cm. Dvojitý horizontálny úchop je možné namontovať iba na rampu. Oska na fúrik - zmení dogsled na vynález, ktorý snáď pozná každý. Fúrik, kolečko, táčky- každý to poznáme pod iným názvom, no stále je to jedna a tá istá vec, ktorá dodá Vášmu tréningu šmrnc. Vyrobené na Slovensku

Sveltus závažie tuba 5 kg 100 cm

Posilňovacia tyč na cvičenie pre X rôznych použití, či už samostatne alebo v skupine. Lacná a priestorovo úsporná alternatíva k činkám so záťažovými kotúčmi.Veľmi pohodlné držanieOznačenie závažia s jasným farebným označením na oboch koncoch tyče.Dĺžka: 100 cmpriemer 3 cm pre 1 - 3 kg závažiapriemer 4 cm pre záťažové jednotky s hmotnosťou 4-6 kgKompletný sortiment zahŕňa nasledujúce jednotky hmotnosti:1.0 kg sivá 1.5 kg oranžová 2.0 kg modrá 3.0 kg červená 4.0 kg zelená 5.0 kg žltá 6.0 kg tmavofialová Tip: V kombinácii s elastickými gumami možno dosiahnuť ešte väčší odpor a váš tréning bude ešte dynamickejší. Záťažová trubica Sveltus Túto záťažovú trubicu používajte na všetky typy tréningov. Vďaka protišmykovému charakteru trubice sa ľahko drží. Špecifikácie: Materiál: oceľ Farba: čierna/žltá Rozmery: 100 cm Hmotnosť: 5 kg

4FIZJO Flat band set

Popis produktuSada gúm na cvičenie, ktoré sú vhodné aj pri rehabilitácii. Materiál, z ktorého sú gumy vyrobené im zaisťuje mimoriadnu pružnosť a pevnosť.Farba: čiernaOdpor: (5 z 5)Materiál: latexDĺžka: 2 metreŠírka: 15 cmVýrobca: 4FIZJO Farba: modrýOdpor: (4 z 5)Materiál: latexDĺžka: 2 metreŠírka: 15 cmVýrobca: 4FIZJO Farba: zelenýOdpor: (3 z 5)Materiál: latexDĺžka: 2 metreŠírka: 15 cmVýrobca: 4FIZJO Farba: červenýOdpor: (2 z 5)Materiál: latexDĺžka: 2 metreŠírka: 15 cmVýrobca: 4FIZJO Farba: žltýOdpor: (1 z 5)Materiál: latexDĺžka: 2 metreŠírka: 15 cmVýrobca: 4FIZJO PREČO POUŽÍVAŤ NAŠE GUMY?Cvičebné gumy 4FIZJO sú vyrobené z najkvalitnejších materiálov. Vďaka starostlivosti o kvalitu materiálov sa naše výrobky vyznačujú vysokou odolnosťou proti roztrhnutiu a poškodeniu a to aj počas intenzívneho cvičenia.PREČO JE POUŽÍVANIE GÚM VÝHODNÉ?Gumy sa vyznačujú progresívnou odolnosťou - čím viac ich natiahnete, tým silnejší je ich odpor. Cvičenie s gumami zlepšuje držanie tela, rovnováhu, posilňuje svaly, minimalizuje tlak na kĺby a znižuje riziko zranenia.Kategória: ODPOROVÉ GUMYŠtítky: #bodybuilding , #crossfit , #fitness , #gymlife , #tréning ,   domáca telocvičňa , telocvičňa , domáce fitness  ,telocvičňa , šport,minibands , odporové gumy, textilné odporové gumy , cvičiť

4FIZJO Flat band PEVNÁ

FLEX BAND odporová guma MODRÁ PEVNÁ, 4FIZJOFLEX BANDS 4FIZJO sú textilné odporové gumy na tréning okrúhleho tvaru.Používajú sa pri športe aj rehabilitácii.Ich špecifický tvar zaručuje univerzálnosť použitia.Vďaka tomu, že odporové gumy sú vyrobené z pružného a odolného latexu, na povrchu potiahnuté textilným materiálom, cvičenie s nimi si môžete naplno užívať – textilné odporové gumy 4FIZJO vykazujú vysokú odolnosť voči trvalej deformácii a sú vode odolné.Ponúkame Vám rôzne druhy flex pások s rôznou silou odporu.Jednotlivé gumy sú farebne rozlíšené podľa odporu:Rozmery oranžovej pásky:odpor:  ŠTANDARDdĺžka slučky: 64 cmšírka: 5 cmhrúbka: 2 mmmateriál: vysokokvalitná bavlna kombinovaná s latexom  Rozmery zelenej pásky:odpor: STREDNÝdĺžka slučky: 64 cmšírka: 5 cm hrúbka: 2 mmmateriál: vysokokvalitná bavlna kombinovaná latexom .Rozmery modrej pásky:odpor: SILNÝdĺžka slučky: 64 cmšírka: 5 cm hrúbka: 2 mmmateriál: vysokokvalitná bavlna kombinovaná s latexomRozmer fialovej pásky:odpor: VEĽMI SILNÝdĺžka slučky: 64 cmšírka: 5 cm hrúbka: 2 mmmateriál: vysokokvalitná bavlna kombinovaná s latexomRozmery žltej pásky:odolnosť: EXTRÉMNE SILNÝdĺžka slučky: 64 cmšírka: 5 cm hrúbka: 2 mmmateriál: vysokokvalitná bavlna kombinovaná s latexomPREČO POUŽÍVAŤ NAŠE TEXTILNÉ ODPOROVÉ GUMY?Textilné odporové gumy 4FIZJO sú vyrobené z najkvalitnejších materiálov. Vďaka starostlivosti o kvalitu materiálov sa výrobky 4FIZJO vyznačujú vysokou odolnosťou proti roztrhnutiu a poškodeniu, a to aj počas intenzívneho cvičenia v náročných podmienkach. Na rozdiel od tradičných hip bands na trhu sú všetky dĺžky textilných odporových gúm rovnaké.                                 Výhody:nelepia sa spolunetrhajú sanekrútia sanevyťahujú vlasypočas cvičenia sa nepohybujúideálne pre začiatočníkov i profesionálovvšestrannosť využitiaprogresívny odpor Flex Band-textilné odporové gumy 4FIZJO, rovnako ako každá elastická guma, majú progresívnu odolnosť – čím viac ich napnete, tým silnejšie odpor dosiahnete. Vďaka tejto vlastnosti si môžete byť istí, že váš sval pri budovaní sily tiež vytvorí vhodnú stabilitu kĺbov, ktorými sa pohybuje. Okrem toho ich môžete úspešne použiť pri naťahovaní/strečingu svalov a pri mobilizácii kĺbov.

HMS GU20802

HMS Posilovací gumy GU20802

VFstyle Hula hoop 66 cm

Detská skladacia obruč Hula hoopDetská skladacia Hula hoop obruč s jasnými farbami je vhodná pre deti nielen svojim hravým dizajnom, ale aj menšou veľkosťou s priemerom 66 cm. Táto detská obruč je ideálna aj do malých bytov, pretože je možné ju vďaka funkcii skladania ľahko schovať tak, aby nikde neprekážala. Skladacia hula hoop obruč zložíte do 3 min. Ideálna športová pomôcka na cesty, ktorá po rozložení nezaberie žiadny priestor. Urobte radosť sebe alebo svojim blízkym s hula hoop obručou.Starostlivosť o Hula hoopSkladaciu obruč na cvičenie uchovávajte a prenášajte v špeciálnom obale na obruče, ktorý zaručí, že sa obruč nezašpiní a bude sa navyše komfortne nosiť. Obruč uskladňujete ideálne v horizontálnej polohe, vo vertikálnej polohe by mohlo časom dôjsť k jej splošteniu. Hula hoop obruč sa odporúča skladovať pri izbovej teplote, nevystavovať extrémnemu teplu ani chladu. Obruč Hula hoop by sa mala po každom použití utrieť vlhkou handričkou a utrieť do sucha.Výrobca VFstyleČeská značka VFstyle sa zaoberá výrobou fitness vybavením a športovým oblečením viac ako 15 rokov. V ponuke nájdete posilňovacie gumy, balančné podložky ale aj hula hoop obruče. Športové pomôcky na cvičenie sú ideálnym pomocníkom pre každého športovca.

TUNTURI Gymnastické kruhy dřevěné

Gymnastické kruhy drevené TUNTURI s nastaviteľnými popruhmi sú vyhľadávaným cvičebným doplnkom pomôckou u CrossFit tréningov. Rovnako ako ďalšie prvky gymnastiky, alebo vzpieranie, sa dostávajú gymnastické kruhy na výslnie, vďaka ich zapojenie do CrossFit, alebo funkčného tréningu.Kruhy sú jednoducho pripevniteľné tak, aby ste si ho mohli zavesiť za strom, trám pod. Vďaka prostému nastavenie dĺžky popruhov sú kruhy ľahko polohovateľné aj demontovateľné. Navyše sú veľmi ľahké a priestorovo nenáročné pre cestovanie, takže môžete pokojne trénovať aj na dovolenke či kdekoľvek Vás napadne. Gymnastické kruhy drevené TUNTURI sú tak ideálne domácou či cestovnou cvičebnú pomôckou.Technický popis:rýchlo nastaviteľné popruhyľahko polohovateľné a jednoducho demontovateľnéideálna pomôcka pre domáce použitie, ale aj cestovaniemožnosť pripevnenia a používanie vonkumateriál kruhov: drevovonkajší priemer kruhov: 23 cmšírka kruhov: 2,8 cmmateriál popruhov: nylondĺžka jedného popruhu: 233 cmšírka popruhu: 3,8 cmuvedená cena je za pár + popruhy!kruhy nie sú určené pre akrobaciu!praktický sáčok na cestovanie na zabalenie kruhov s popruhmiUpozornenie:Pred každým použitím kruhy aj popruhy skontrolujte.Priestor zavesenia by mal byť hladký bez ostrých a hrubých povrchov.Vždy dbajte na to, aby kruhy s popruhmi neboli zamotané do seba.Kompletné balenie uchovávajte v prostredí, ktoré nepodlieha vonkajším vplyvom.

TUNTURI Set Resistance & Core Sliders Set

Super chytrí Tréningový partneri Tunturi Core Sliders. Sú ideálne pre cvičenie celého tela: Cvičíte ako brušné svaly, tak ruky, ramená, chrbát a nohy. Možnosti týchto Tunturi Core Sliders sú nekonečné.Možno použiť na akýkoľvek povrch:Každý klzný kotúč má hladkú stranu: môžete ho bez námahy posúvať tam a späť aj na kobercoch. Druhá strana má protišmykovú vrstvu, ktorá umožňuje väčšiu priľnavosť na drevené, keramické, PVC alebo mramorovej podlahe. Okrem toho sú jazdca malé a ľahké, a preto sa ľahko skladujú a prenášajú.Nízky vplyv:Bolesť kĺbov alebo nedávne zranenie vás nezastaví pred tréningom. Toto fitness príslušenstva sa tiež používa pri rôznych cvičeniach počas aeróbneho alebo tanečného tréningu, pilates a dokonca aj jogy.Výhody Tunturi Core Sliders:Podpora počas celého tréninguJedna hladká strana a druhá strana s protišmykovou vrstvouJednoduché použitieLatexové odporové gumy sú veľmi pohodlným a efektívnym tréningovým nástrojom pre športovcov všetkých úrovní. Set TUNTURI Resistance & Core Sliders obsahuje túto sadu 5 odporových gúm. Každá guma má inú farbu a inú odolnosť. Sami sa teda rozhodnete, ako ťažké má byť vaše cvičenie, a môžete ľahko meniť úrovne odporu. Použite ho počas rozcvičky, rehabilitácie alebo začnite s intenzívnym cvičením k budovaniu svalovej sily.Výhody sady Tunturi Resistance Bands:Univerzálne sady odporových pásov s 5 rôznymi úrovňami odporu - Úrovne odporu sú jasne označené farbami a bodkamiSkvelý doplnok pre crossfittery, osobné trénerov, fyzioterapeutov, chiropraktikov a osteopatovRad cvičenie pre celú teloS praktickou sieťovanou taškou, ktorú si môžete ľahko vziať so sebouJednoduché použitieTechnický popis:Klzné kotúče:Rozmery: priemer 18 cmMateriál: syntetickýFarba: zelenáOdporové gumy:Farba: žltá (extra ľahká) | Červená (svetlá) | Zelená (stredná) | Modrá (ťažká) | Čierna (extra ťažká)Materiál: prírodný latex

TUNTURI Resistance Band - lehká

Kvalitný Odporová guma textilní TUNTURI Resistance Band - lehká žlutá za 10.20 €.

SEDCO SWING FLEX bar 160 cm

Aerobik tyč SEDCO SWING FLEX bar 160 cmKmitacia tyč je jednoduchá, avšak efektívna cvičebná pomôcka. Zameriava sa najmä na svaly v okolí chrbtice. Pravidelným cvičením s Flex Bar tyčou sa dá zbaviť bolesti chrbta, spevniť svaly panvového dna, hlboké brušné svalstvo a chrbtové svalstvo. Výhoda je v univerzálnosti - s kmitacou tyčou je možné cvičiť v sede, ľahu, v stoji alebo aj v pohybe a je vhodná pre všetky vekové a výkonnostné skupiny. Vďaka týmto vlastnostiam je kmitacia tyč obľúbenou domácou cvičebnou pomôckou.Technický popis:spevňuje a posilňuje predovšetkým svalstvo chrbtové, brušné a svalstvo panvového dnapravidelným cvičením sa dá zbaviť bolesti chrbtapracuje na princípe pravidelného kmitaniavibrácie prechádzajú do celého teladĺžka: 160 cmmateriál: TPR, sklolaminát

Gonge Aktívne kruhy Nordic

GOLDBEE BEBOOTY odporová guma

Posilňovacia odporová guma Gold Bee BEBOOTY je šikovná fitness pomôcka na efektívne precvičovanie stehenných svalov a svalov paží. Aj keď to na prvý pohľad nevyzerá, dajú vám cviky poriadne zabrať. Stačí prevliecť ruky alebo nohy a využiť jej odpor na sťaženie klasických zostáv, ako napríklad drepov alebo úkrokov. Vďaka gumovým protišmykovým pruhom na vnútornej strane materiálu zostane behom cvičenia vždy na svojom mieste.

MARRKO core

MARRKO CORE je náčinie, ktoré primárne mieri na pás, prípadne trup. Pás je problémovou partiou ako pre mužov, tak pre ženy. Práve okolo pása sa usadzujú všetky naše neresti – od nedostatku pohybu, cez zlú výživu, až po stresujúci životný štýl.FITNESSŠtíhly pás, sila a dynamika pohybu Pri väčšine cvikov v cvičebnom systéme MARRKO CORE sa zapájajú rotátory trupu (torzný pohyb, ktorý vytvára štíhly pás). Torzný pohyb trupu je podstatou pohybu človeka, tvorí sa tu jeho dynamický potenciál, sila aj presnosť.Efektívne a rýchle spaľovanie tukov S jedným náradím precvičíte všetky partie tela. MARRKO CORE umožňuje cvičiť vyvážene av jednom čase všetky svaly trupu, preto je spaľovanie tukov efektívne a výsledky sa dostavujú rýchlo.  Kompenzačné cvičenia V športoch s jednostranným zaťažením trupu (tenis, golf, baseball…) predstavuje systém MARRKO CORE ideálny   kompenzačné cvičenia.REHABILITÁCIA  Core alebo HSSP (Hlboký Stabilizačný Systém Chrbtice)   - Core sa vzťahuje k svalom trupu v oblasti hrudnej a krčnej chrbtice, bedier, panvy a bedier - do HSSP patrí zhruba 29 svalov, ktoré stabilizujú a zaisťujú kontrolu nad všetkými pohybmi  Ako MARRKO CORE funguje?Aktivuje HSSP (vnútorné svalstvo) a vonkajšie svalstvo. MARRKO CORE je cvičebné náradie, ktoré na aktiváciu hlbokého stabilizačného systému chrbtice (HSSP) a vonkajšieho svalstva trupu využíva odstredivú silu. Tá vyvádza ťažisko tela z jeho prirodzenej pozície. Mozog potom telo automaticky smeruje k návratu späť, stabilizačný systém je tak neustále aktívny. Výsledkom je posilnenie svalov celého tela, najmä tých skupín svalov, ktoré najviac trpia dnešným životným štýlom (nedostatočný pohyb, sedavé zamestnanie, stres, atď.).  Čo je dobré o MARRKO CORE vedieť? Bolo by dobré povedať, že MARRKO CORE nič nenahrádza. Je to nová vec, ktorá je stopercentne funkčná a všestranná. Do dnešnej doby nebolo na trhu dostať náčinie, ktoré precvičí skupiny svalov core tak efektívne.Aké sú prednosti MARRKO CORE? - Efektívne: Stačí cvičiť len 5 minút denne pre pevné core - Skladné: Zmestí sa do kabelky, batohu alebo vrecka - Ľahké: 385-530 g vážiace fitness centrum je revolučné - Jednoduché: Cvičiť sa naučí každýV čom je MARRKO CORE a cvičenie s ním tak revolučné? Revolučnosť cvičebného systému MARRKO CORE spočíva vo využití fyzikálnych zákonov vo Váš prospech. Najviac odstredivej sily, ktorá počas cvičenia vyvádza ťažisko tela z jeho prirodzenej pozície. Mozog dá impulz hlbokému stabilizačnému systému (vnútorným svalom) a ten sa snaží vrátiť ťažisko tela do pôvodnej polohy. Výsledkom je, zapojenie celého vnútorného stabilizačného systému. Ako jednoduché, že?Prečo by som mal cvičiť s MARRKO CORE? Efektívne zapája vnútorné svaly (HSSP), ktoré sú často zanedbávané. Tým pôsobí ako prevencia bolestí chrbta, ale aj ako rehabilitačná pomôcka. Cieli na zdravý životný štýl, správne držanie tela, celkovú kondíciu, praktickú zdatnosť, správne pohybové návyky a zlepšenie konceptu postavy. Vhodné pre aktívnych športovcov. Pri športe na akejkoľvek úrovni je core naozaj stredobodom všetkého. Bez kvalitného a silného svalstva trupu sa nezaobíde žiadny športovec. Torzný pohyb trupu je podstatou pohybu človeka. Tvorí sa tu akýkoľvek dynamický potenciál pohybu, sila, ovplyvňuje aj presnosť pohybu. V športoch s jednostranným zaťažením trupu predstavuje systém MARRKO CORE ideálne kompenzačné cvičenie.Prečo je cvičenie s MARRKO CORE efektívne? Efektivita systému MARRKO CORE tkvie v komplexnosti. S jedným náradím a v krátkom časovom úseku precvičíte všetky partie tela. Nedochádza k jednostrannému zaťažovaniu konkrétnych svalových skupín, ako je to napríklad pri prednom brušnom svale pri sklapovačkách. MARRKO CORE umožní cvičiť adekvátne všetky svaly trupu, teda sa nedostavia bolesti (napríklad chrbta!) z preťaženia jednej svalovej skupiny a oslabenia druhej.A. Pri cvičení s MARRKO CORE sú efektívne zapojené rotátory trupu, ktoré vytvárajú štíhly a pekný pás. B. MARRKO CORE posilňuje vnútorné svaly (HSSP), ktoré majú zásadný vplyv na držanie tela, teda aj na zdravie. C. Vďaka zvolenej intenzite cvičenia a závažia s voliteľným rozpätím hmotnosti sa dá s náčiním MARRKO CORE zamerať na rozvíjanie dynamiky pohybu, sily, vytrvalosti alebo za pomoci bežných kardio hodiniek spaľovať tuk v individuálnom tepovom rozmedzí.Systém MARRKO CORE precvičuje Váš trup komplexne, a to ako zvonku, tak zvnútra. Vaša postava tak bude elegantná a vyvážená.Čo na MARRKO CORE ocenia ženy a dievčatá? Ženy a dievčatá v prvom rade ocenia, že MARRKO CORE je náčinie, ktoré primárne mieri na pás, alebo trup. Pás je problémovú partiu ako pre mužov, tak aj pre ženy. Práve okolo pása sa usadzujú všetky naše neresti – od nedostatku pohybu, cez zlú výživu, až po stresujúci životný štýl. S bežnými kardio hodinkami si možno ustrážiť tep, ktorý je pre spaľovanie tukov najoptimálnejší a ľahko mu prispôsobíte frekvenciu pohybu. Pohyb pri systéme MARRKO CORE je jedinečný - precvičuje ako svaly na povrchu tela (tie, ktoré ocenia okolie), tak svaly vnútorné, ktoré síce vidieť nie sú, ale vplyv na zdravie majú zásadný. Ďalšími z mnohých výhod, ktoré ocení každá žena, sú jeho hmotnosť a malé rozmery. Vďaka hmotnosti 385 až 530 gramov si MARRKO CORE môžete vziať kamkoľvek a cvičiť kdekoľvek. MARRKO CORE je stvorené ako na úderný a efektívny tréning, tak na relaxačné cvičenia.Čo na MARRKO CORE ocenia všetci športovci? Pri športe na akejkoľvek úrovni je core naozaj stredobodom všetkého. Bez kvalitného a silného svalstva trupu sa nezaobídete a torzný pohyb trupu je podstatou pohybu človeka. Tu sa tvorí dynamika, sila aj presnosť pohybu. Posilnené svaly trupu sú schopné absorbovať veľkú časť energie pri doskokoch a dopadoch, spevňujú chrbticu a chránia orgány dutiny brušnej pred otrasmi. Najmä u aktívnych športovcov je táto vlastnosť trupu veľmi užitočná, pretože dlhodobo predchádza zraneniam a zlepšuje výkon.Čo na MARRKO CORE ocenia časovo vyťažení ľudia? MARRKO CORE si budú môcť vziať všade so sebou a využiť každú voľnú chvíľku na relaxáciu, pretiahnutie, alebo tréningu. Či už doma, na odpočívadle diaľnice alebo cez prestávku v práci. Cvičiť môžu kdekoľvek a kedykoľvek.  

Klarfit Bar Lerina

Klarfit Bar Lerina je jednoduché riešenie na tanečný tréning, nech už ste kdekoľvek. Táto baletná tyč vás zaujme svojou skladnosťou a stabilitou. Poskytne vám možnosť trénovania baletných figúr, cvičenie pilates a ďalšieho precvičovania tela. Výroba z ocele ju robí robustnou a odolnou. K stabilite prispievajú aj oblúkovité stojanové nožičky so šírkou 80 cm s gumovými podložkami, takže sa nemusíte báť prevrátenia. Tyč je dlhá 110 cm a navyše výškovo nastaviteľná od 70 do 113 cm. Perfektný úchop zaručí priemer 38 mm. Kľúčové vlastnosti baletnej tyče Klarfit Bar Lerina čiernaBaletná tyč Klarfit Bar Lerina je ľahká a skladnáVýroba z ocele ju robí robustnou a stabilnouOblúkovité stojanové nožičky zabezpečia, že sa len tak neprevrátiVýhodou tyče je aj výškové nastavenie od 70 do 113 cmRozmery: 79 × 70 - 113 × 110 cmHmotnosť: 5 kg

SM SYSTÉM SET - Lano 6mm + DVD cviky s komentárom 1 - základné, Richard Smíšek

Ponúkame Vám originálny cvičebný set vhodný pre každého, kto začína cvičiť metódou SM Systém, aj vo fáze akútnej bolesti. Výhodné DVD pre začiatočníkov s hlasovým komentárom.Set obsahuje:Elastické lano s hrúbkou 6mmDVD cviky s komentárom 1- základné - obsahuje základné cviky pre zdravú chrbticuPomôcky je možné zakúpiť aj samostatne alebo ako súčasť ďalších výhodných cvičebných setov z našej ponuky.Cena je platná len pre eshop.Elastické lano 6mm, Richard SmíšekElastické lano je originálna cvičebná pomôcka navrhnutá MUDr. Smíškom pre optimálne prevedenie rehabilitačného cvičenia SM systém / SPS (špirálna stabilizácia). Toto elastické lano s hrúbkou 6mm je určené pre začiatočníkov a pre cvičenie počas bolestí.Odporúčame cvičiť len s originálnym lanom. V opačnom prípade nie je zaručená účinnosť prevedenia cvikov a môže dôjsť k preťaženiu svalstva a k zhoršeniu bolesti.Nami ponúkané Elastické lano je originálna cvičebná pomôcka, špeciálne navrhnutá MUDr. Richardom Smíškom, pre optimálne prevedenie rehabilitačného cvičenia SM systému/ SPS (spirálna stabilizácia), ktorej je autorom.Súčasťou lana je aj redukcia ( tenšie čierne lanko), ktorá je vhodná pri prvých kontaktoch s SM Systémom, pre deti a starších ľudí - zabezpečuje slabší odpor pri ťahu lanom.Odpor lana sa zvyšuje zväčšovaním vzdialenosti od lana.Hrúbka: cca. 6mmDĺžka : cca. 220cmBalenie: 1ksNávod na použitie na stiahnutie.DVD cviky s komentárom 1 - základnéInštruktážne DVD so základnými cvikmi SM Systém: cviky 1-6 (aj cviky na podložke) 11 (cviky s opornými tyčami)Toto inštruktážne DVD je vhodné najmä pre začiatočníkov, ktorí sa oboznamujú s metódou SM Systém = SPS.Cviky sú navyše s komentárom – komentár nahovoril samotný autor metódy SM Systém/ SPS  MUDr. Richard Smíšek.  DVD je rozčlenené na časť s videom a komentárom a prezentáciu v Power Pointe, Office 2016 ( a viac ) s detailným popisom cvikov.Hlasový komentár je v českom jazyku.ISBN: 978-80-88267-46-1Použitie a údržba:S DVD diskom zaobchádzajte opatrne, aby nedošlo k jeho poškriabaniu a poškodeniu.DVD je určené na prehrávanie na PC.DVD prehrávajte na PC vybavenom programom Power Point a Office 2016 a viac.Výrobca: MUDr. Richard SmíšekBalenie: 1ks dvdUkážka DVD s komentárom:AKÉ ĎALŠIE POMÔCKY SÚ POTREBNÉ PRE CVIČENIE SM SYSTÉM?Pre kompletné prevedenie cvikov SM Systém sú potrebné dve základné pomôcky - ELASTICKÉ LANO a BALANČNÁ PODLOŽKA .Pre začiatočníkov a vo fáze akútnej bolesti je vhodné lano s hr. 6mm.Pre pokročilých cvičencov, športovcov a vo fáze bez bolesti je vhodné fitnes lano s hr. 8mm.Ak ste terapeut, nemala by vo Vašej prevádzke chýbať obsahovo rozsiahlejšia kniha " Svalové reťazce", ktorá nadväzuje na knihu " Zdravá záda". Pomôže Vám v zostavovaní individuálnych cvičebných programov pre Vašich klientov.Pri cvičení Vám môžu ako pomôcka poslúžiť aj ďalšie knihy a inštruktážne CD a DVD, ktoré Vám ponúkame vo výhodných cenách samostatne, ale aj ako súčasť cvičebných setov.Vyberte si variantu, ktorá Vám najviac vyhovuje.Náš TIP PRE VÁS :  VÝHODNÁ PONUKA -  SET LANO + PODLOŽKA.  ČO JE SM SYSTÉM / SPS A AKO FUNGUJE?S =  stabilizácia + M = mobilizáciaSM Systém / SPS je metóda cvičenia, ktorá umožňuje liečiť poruchy pohybového aparátu, ale najmä pomáha predchádzať ich vzniku dostatočnou regeneráciou.Základom tejto terapeutickej metódy je špirálna stabilizácia chrbtice. Vychádza z toho, že hlavnou príčinou bolestí chrbta je porucha špirálnej stabilizácie, ktorú spôsobuje svalová disbalancia.Ide o princíp svalového reťazenia, kedy sa pohybom aktivujú konkrétne svalové skupiny, ovplyvňujúce ostatné svaly a činnosť vnútorných orgánov.To umožňuje liečbu, prevenciu a regeneráciu chrbtice a veľkých kĺbov.Autorom metódy SPS je český lekár MUDr. Richard Smíšek, ktorý sa opiera o klinické skúsenosti nadobudnuté počas posledných 30 rokov.SM Systém tvorí komplexný systém starostlivosti o pohybový aparát človeka. V praxi má tieto účinky: posilňovacie - posilňuje oslabené svalstvo naťahovacie - naťahuje napäté a skrátené svalstvo mobilizačné - obnovuje pohyblivosť kĺbov stabilizačné - dáva telu potrebnú pevnosť, zabezpečuje stabilitu v dobe kľudu a hlavne v dobe pohybu = dynamická stabilizácia koordinačné - koordinuje vzájomné postavenie pohybových segmentov optimalizuje riadenie pohybu - precvičuje pohybové stereotypy ( chôdza, beh, práca, šport )KTO MÔŽE CVIČIŤ SM SYSTÉM?SM systém môžu cvičiť už deti od 5.roku veku. Horná veková hranica nie je určená.Cvičenie je vhodné aj pre tehotné ženy, alebo ženy po pôrode, aktívnych športovcov, pacientov po operácii.AKO A KDE SA MÔŽEM NAUČIŤ CVIČIŤ SM SYSTÉM?Odporúčame cvičiť najmä zo začiatku pod odborným dohľadom certifikovaného cvičiteľa, lektora alebo trénera, ktorý Vám zostaví individuálny cvičebný plán v závislosti od Vašej kondície a zdravotnej diagnózy.S cvičením SM Systém máme aj my osobné a niekoľkoročné skúsenosti, ktoré odovzdávame našim klientom v Liečebnom a regeneračnom štúdiu BODYMAS v Námestove. Ak Vás to zaujalo, prečítajte si NÁŠ PRÍBEH.Ponúkame individuálne konzultácie a cvičebné lekcie a pravidelne organizujeme aj certifikované KURZY pre laickú aj odbornú verejnosť ( pre masérov, fyzioterapeutov, fitnes a kondičných trénerov).Viac o SM Systéme a kompletnej ponuke našich služieb sa dozviete na našej stránke www.bodymas.sk.Pozrite si stručnú videoukážku základných cvikov SPS - TU.