Capriolo FIT lopta 55cm
Capriolo FIT lopta 55cm Klasická gymnastická lopta . Priemer: 55 cm . Vhodná na domáci tréning či rehabilitečné cvičenia . Ideálna pre osoby vysoké cca 156-165 cm . Maximálna nosnosť: 100 kg . Farba:…
Specifikacia Capriolo FIT lopta 55cm
Capriolo FIT lopta 55cm
Klasická gymnastická lopta . Priemer: 55 cm . Vhodná na domáci tréning či rehabilitečné cvičenia .
Ideálna pre osoby vysoké cca 156-165 cm . Maximálna nosnosť: 100 kg . Farba: sivá .
Pôvodne bola gymnastická lopta, známa pod názvami fit ball alebo gym ball ,vyrobená na rehabilitačné cvičenia po úraze chrbtice. V súčasnosti je už jedným z napopulárnejších fitness náradí, pretože má mnohostranné možnosti použitia. Podstatnou vlastnosťou je nestabilnosť a preto možno pomocou gymnastickej lopty precvičovať množstvo svalových skupín, ktoré pri bežnom cvičení či dennom pohybe zostávajú nepoužité a neprecvičené.