Gaiam Mini sada cvičebných gúm
Gaiam Mini sada cvičebných gúm Či už sa zotavujete zo zranenia alebo z väčšej fyzickej záťaže, pomocou tejto sady troch mini gúm jemne prebudíte svaly dolných častí tela. Postupujte podľa sprievodcu…
Specifikacia Gaiam Mini sada cvičebných gúm
Gaiam Mini sada cvičebných gúm
Či už sa zotavujete zo zranenia alebo z väčšej fyzickej záťaže, pomocou tejto sady troch mini gúm jemne prebudíte svaly dolných častí tela. Postupujte podľa sprievodcu cvičením, ktorý si môžete stiahnuť, a zamerajte sa na svoje nohy, boky, členky a stehná, čím získate väčšiu mobilitu a nadobudnete svalovú hmotu.Úrovne odporu: Zelená je ľahká (kladie najmenší odpor), modrá je stredná a šedá je ťažká. Každé guma poskytuje odlišnú úroveň odporu - ľahkú, strednú a ťažkú - v závislosti od toho, aké posilnenie potrebujete.