GymBeam ABmat

Podložka ABmat na sed-ľahy - praktická pomôcka na efektívny tréning brušných svalov Podložka ABmat na sed-ľahy je tréningová pomôcka na efektívne precvičenie brušných svalov. To najviac oceníte, keď si ju pri cvičení sed-ľahov položíte pod spodný chrbát, vďaka čomu sa vaše brušné svaly dostanú do väčšieho rozsahu pohybu. Má ergonomický tvar, ktorý kopíruje zakrivenie spodnej časti chrbta.

Zároveň tak budete šetriť chrbát a zmiernite jeho kontakt so zemou. Zapoja sa tak efektívnejšie, a to sa prejaví aj väčšou intenzitou cvičenia. Okrem tréningu brucha sa bežne používa aj ako podložka pod kolená pri výpadoch alebo tlakoch na ramená v kľaku na jednej nohe (landmine press).

V obľube ju majú tiež crossfiťáci, ktorí ju využívajú aj pri tréningu klikov v stojke (HSPU) na tlmenie kontaktu hlavy so zemou. Táto pomôcka je vyrobená z mäkkej peny, ktorá sa postará o váš komfort. Je ľahká, skladná a umývateľná, takže ju udržíte čistú.

Využijú ju najmä ľudia, ktorí s cvičením začínajú, ale aj pokročilí športovci. Skvele sa hodí do každej domácej posilňovne. Podložka ABmat na sed-ľahy a jej výhody praktická pomôcka na tréning brušných svalov má ergonomický tvar umožní väčší rozsah pohybu brušných svalovpre väčší komfort pri cvičení vyrobená z mäkkej peny (EPE) je ľahká a skladná je ľahko umývateľná ideálna na cvičenie sed-ľahov vhodná aj ako podložka pod kolená ideálna pre začiatočníkov i pokročilých hodí sa do domácej posilňovne Rozmery Rozmery Dĺžka 36 cm Šírka 30 cm Hrúbka 7,2 cm Materiál PVC, EPE