ONE FITNESS Sada Hip band HB001

Sada Hip band sa používajú primárne pre tréning sedacích svalov a svalov dolných končatín. Odporové gumy možno použiť ako samostatný nástroj, alebo v kombinácii s inými cviky, ako pomôcku ku sťaženiu ich tréningu, napríklad pri drepoch s činkou. Sú oveľa trvácnejšie a odolnejšie na roztrhnutie, než bežné latexové gumy.Sada odporových gúm na posilňovanie svalovSada odporových gúm typu Hip band, ktoré sa používajú primárne pre tréning sedacích svalov a svalov dolných končatín.

Je to zásluhou kombinácia polyesteru a latexu.Pri funkčnom tréningu možno gumu použiť ako dynamickú záťaž, nech ju už používate samostatne, alebo v kombinácii s inými fitness pomôckami. Ideálne uplatnenie nájde pri rozcvičke, pár úkrok s Hip bandom na stehnách vám zaručene rozohreje svaly dolných končatín.Oproti použití bežných odporových gúm je Hip band oveľa trvácnejšie a odolnejšie na roztrhnutie. Rozšírenie tréningu o dymanickú záťaž dokáže posilniť svaly aj v polohách, kedy sval už nepracuje.

Napríklad v spodnej pozícii v drepe.Posilňovacia guma je obľúbená pomôcka pre aerobic a fitness cvičení slúžiace k efektívnemu precvičenie všetkých svalových partií, hlavne sedacích, chrbtových a brušných svalov. Každá z gúm má odlišnú tuhosť a možno tak nastaviť rôznu intenzitu cvičenia. Umožňuje veľmi ľahko a efektívne precvičovať svaly celého tela.

Vďaka vysokej efektivite vykonávaných cvikov je veľmi vhodná pre všetky kategórie cvičencov.Viac o posilňovacích gumách sa dočítate na našom blogu.Výhody:pre začiatočníkov aj profesionálovvysoko efektívne cvičeniečím vyššia tuhosť, tým vyššia náročnosť cvičeniajednoduchá farebná odlíšiteľnosť tuhostišpeciálna posilňovacia guma (v tvare uzavretého kruhu)Technické parametre:S - 33 x 8 cm, odpor 6,8 - 11,3 kgM - 38 x 8 cm, odpor 11,3 - 15,9 kgL - 43 x 8 cm, odpor 18,1 - 22,7 kgmateriál: polyesterové bavlna, latexová priadza