THERA-BAND Tubing 7,5 m, modrá, extra silná
Základné informácieThera-Band Tubing je duté lano z gumy tej najvyššej kvality, ktoré se používa ako cvičebná pomôcka v rehabilitácii, fitness nebo ako súčásť silového tréningu.Balenie obsahuje 7,5…
Specifikacia THERA-BAND Tubing 7,5 m, modrá, extra silná
Základné informácieThera-Band Tubing je duté lano z gumy tej najvyššej kvality, ktoré se používa ako cvičebná pomôcka v rehabilitácii, fitness nebo ako súčásť silového tréningu.Balenie obsahuje 7,5 metra dlhý TheraBand Tubing vo farbe modrá.Je to cvičebná guma, ktorá predstavuje piaty stupeň z ôsmych stupňov záťaže s označením Extra silná záťaž.Sila potrebná k natiahnutiu cvičebnej gumy TheraBand Tubing modrý o 100% zodpovedá sile 2,6 kg.VýrobcaTheraBandFarba modráDĺžka 7,5 mVonkajší priemer 9,4 mmVnútorný priemer 5,1 mmZáťaž extra silnáMateriál prírodný latexTheraBand a progresívny tréningCvičebné gumy TheraBand spĺňajú podmienky pre progresívny tréning, pretože sa vyrábajú v ôsmich rôznych farbách, z ktorých každá predstavuje iný stupeň obtiažnosti, nadväzujúci na predchádzajúcu cvičebnú gumu.Vďaka tomu môžete vo vašej rehabilitácii alebo tréningu postupovať nahor farebnou škálou tak, ako rastie vaša sila a kondícia.Čo znamená farba cvičebnej gumy?Najslabšia cvičebná guma z farebnej škály je béžová, po nej nasledujú žltá, červená, zelená, modrá, čierna, strieborná a najsilnejšia je cvičebná guma zlatá.Každá farba je o 25% silnejšia ako jej predchádzajúca v spomínanej škále farieb. Medzi cvičebnou gumou čiernou, striebornou a zlatou je nárast sily až o 40% - viď tabuľka: Farba gumyZvýšenie sily gumy z predchádzajúcejfarby pri 100% predĺženíSila potrebná k natiahnutiugumy o 100%Theraband béžový - 1,1kgTheraband žltý 25% 1,3kgTheraband červený 25% 1,7kgTheraband zelený 25% 2,1kgTheraband modrý 25% 2,6kgTheraband čierny 25% 3,3kgTheraband strieborný 40% 4,6kgTheraband zlatý 40% 6,5kgPozrite si videonávody cvičení s cvičebnou gumou TheraBand, v ktorých nájdete najčastejšie cviky na jednotlivé partie.Výhody cvičebných gúm TheraBandPoskytujú všestranné a jednoduché riešenie pre vašu rehabilitáciu, cvičenie doma alebo silový tréning.Cvičenie s nimi zlepšuje držanie tela, rovnováhu, posilňuje svaly, minimalizuje tlak na kĺby a znižuje riziko zranenia.Umožňujú jednoduchým spôsobom posilňovať oslabené svaly, uvoľňovať kontraktúry opačne posilňujúcich svalov - antagonistov. Sú vhodné k cvičeniu v každodennom živote a pomáhajú tak predchádzať jednostranným pohybom.Starostlivosť o cvičebnú gumu TheraBandAk je cvičebná guma TheraBand používaná štandardným spôsobom, vydrží vám niekoľko mesiacov aj pri ...