Tiguar GT power band rubbers I
Tiguar GT power band rubbers I Špecializované gumy pripravené v spolupráci s Jakubom Podgórskim, tvorcom konceptu GT. Vďaka štyrom úrovniam odporu ich možno ľahko zvoliť v závislosti od potrieb…
Specifikacia Tiguar GT power band rubbers I
Tiguar GT power band rubbers I
Špecializované gumy pripravené v spolupráci s Jakubom Podgórskim, tvorcom konceptu GT. Vďaka štyrom úrovniam odporu ich možno ľahko zvoliť v závislosti od potrieb odborníka a úrovne postupu. Jedná sa o mimoriadne odolné gumy používané nielen pri tomto type tréningu, ale aj pri komplexnej športovej (motorickej) príprave.
Zaisťujú primeranú intenzitu vykonávaných cvičení bez ohľadu na úroveň kondície účastníkov daného tréningu.1. Ich inovácia spočíva v priekopníckom systéme označovania stupňa odolnosti gumy, ktorý naznačuje, koľko sily je ešte potrebné vynaložiť na jej optimálne natiahnutie počas cvičenia.Na vykonávanie tried GT sa používajú odporové gumy s rôznou elasticitou. úroveň odporu - slivková guma: najnižší odpor.
Je určený pre začiatočníkov alebo pre cvičenia, ktoré sú veľmi zložité a fyzicky komplikované.2. stupeň odolnosti - morská guma: stredný odpor. Určené pre väčšinu ľudí zúčastňujúcich sa GT tréningu.
Je najuniverzálnejší, perfektne sa hodí na párovacie cvičenia.3. stupeň odolnosti - olivová guma: ťažký odpor. Často sa používa v silovom tréningu GT u žien a ako zmenšená verzia pre mužov vo väčšine tréningových programov GT.
Určené pre pokročilých. Okrem týždenných sekvencií sa GT často používa v programe GT Mobility.Úroveň odolnosti IV - šedá guma: najťažší odpor. Určené pre mužov alebo ženy, ktorí sú pokročilí v posilňovaní.
Funguje tiež dobre ako protizávažie pri dynamických a plyometrických cvičeniach.Napínanie výkonového pásma: 50% predĺženie - 4kg 100% predĺženie - 8kg 200% predĺženie - 15 kgRozmery:hmotnosť: 0.3 kgšírka: 13 mmdĺžka v rozloženom stave: 208 cmfarba: slivka