Master Swing Flexal Bar
Master Swing Flexal Bar Aerobic tyč Flex Bar uvedená do kmitavého pohybu vyvolává vibrováním mimoriadnu hĺbkovou reakciu tela - reflektorické napätie trupu, ktorého vedome nie je možné dosiahnuť.…
Specifikacia Master Swing Flexal Bar
Master Swing Flexal Bar
Aerobic tyč Flex Bar uvedená do kmitavého pohybu vyvolává vibrováním mimoriadnu hĺbkovou reakciu tela - reflektorické napätie trupu, ktorého vedome nie je možné dosiahnuť. Určitý počet kmitov za minútu má za účinok nie len silový vytrvalostný tréning, ale zintenzívňuje tiež látkovu výmenu a zvyšuje srdečný tep. Pri tréningu s náradím Flax Bar pracujú hlboké svaly chrbtové (vzpriamovače), všetko brušné svalstvo ako aj panvové dno proti pôsobiacemu kmitaniu.
- efektivne proti bolestiam chrbta - zlepšenie držania tela - odbúravanie tukov - zpevňovanie väzových tkanív - posilovanie svalov panvového dna - zvyšovanie schopnosti koncentrácie - vyrovnávanie svalových dysbalancí - perfektný tréning chrbta po uplynutí tehotenstva - zlepšovanie rovnováhy, koordinácie, koncentrácie a stability - dosiahnutie harmonického, účelného a ekonomického pohybu - dĺžka 161 cm, dĺžka rukoväte 26 cm - hmotnosť 670 - 690 g Usporiadanie hlbokého svalstva je často riešením mnohých chrbtových obtiaži.
Master Swing Flexal Bar
SEDCO Swing Flex Bar 570
SEDCO SWING FLEX bar 160 cm
MASTER Push Up Bar
How to Master a Great Golf Swing
Swing Hammer Swing!
Swing, Swing Together
Gene Krupa: Swing, Swing, Swing!
Swing!
Basic Swing