Merco Multigym
S fitness doskou Multigym si dôkladne precvičíte celé telo. Je ľahká a skladná, cvičiť teda môžete prakticky kdekoľvek a kedykoľvek. Balančný tvar a vybavenie základne Multigym dosky umožňuje takmer…
Specifikacia Merco Multigym
S fitness doskou Multigym si dôkladne precvičíte celé telo. Je ľahká a skladná, cvičiť teda môžete prakticky kdekoľvek a kedykoľvek. Balančný tvar a vybavenie základne Multigym dosky umožňuje takmer neobmedzené druhy variantov pohybov. Doska je vyrobená z odolného ABS plastu s rozmerom 69 x 32,5 x 17,5 cm. Jej maximálna nosnosť je 100 kg. Súčasťou balenia je podrobný návod na použitie a prehľadný sprievodca s odporúčanými typmi cvikov, aby váš tréning bol čo najúčinnejší. 6 základných druhov pohybov s Multigym doskou:BALANCIA: cvičenie rovnováhy pri hojdaní na doskeTWIST: rotácia na disku – zmenšovanie objemu pása a posilňovanie šikmých brušných svalovCRUNCH : sklapovačky, skracovačky, sed-ľah - posilňovanie celého stred tela, horných a dolných brušných svalovROLL UP a ROLL OUT : cviky na posilňovanie stredu tela s oporou poležiačkyLEGS UP : zdvíhanie nôh a ich posilňovanie, posilnenie brucha a sedacích svalovELASTIC BANDS – posilňovanie svalov rúk pomocou elastického expanderu Vybavenie cvičebnej dosky Multigym: základňa výsuvné kolieska rotačný disk elastický expander na ruky2 x stabilizátor obmedzujúci výkyv dosky Rozmer: 69 x 32,5 x 17,5 cmVáha: 5 kgMateriál: pevný ABS plast
Merco Multigym
Merco Typhoon
Merco Typhoon
Merco Reliever
Merco Relaxer
Merco Massager
Merco Volcano
Merco Volcano
Merco Motion
Merco Denver
Merco Triangle
Merco Venom
Merco Private